简介：通过对影响跳远助跑速度和准确性的几个因素分析,找出影响动作完成的主要原因,并提出相应的解决方法。

简介：摘要：跳远动作从1896年的首届奥林匹克运动会起，即被纳入了比赛项目之中，是所有体育项目中开展历史较为悠久的体育项目之一，而跳远运动由助跑、起跳、腾空、下落四大主要部分所构成，各部分的正确衔接与运动员综合素质共同决定了比赛最后成果。中学阶段，学生们在开展跳远训练中因为对运动知识的浅薄，对助跑准确性的把握程度不足，所以在中学训练中，对怎样迅速地熟悉助跑环节与踏板的准确性尤为重要。

简介：

简介：对跳远助跑、起跳训练方法的介绍、让学生在较短时间里掌握和完善跳远技术，从而达到提高跳远成绩之目的。

简介：跳远是典型的速度和爆发力相结合的运动项目,在跳远中助跑速度是成绩的基础,而助跑准确性是关键中的关键。通过文献资料法、观察法与专家访谈法收集整理,影响海南少年女子跳远运动员助跑准确性的因素进行分析,找出影响助跑准确性的主要原因,提出相对应的解决方法和措施。

简介：一、问题的提出当前,随着体育科学的发展和跳远水平的提高,人们加深了对跳远运动的理论研究,并提出了一些与传统观点不同的理论,这无疑对促进跳远运动的发展是有益的。跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键,直接影响着起跳的效果,影响着跳跃的远度。因此,助跑最后两步步长的变化特征,一直是人们探讨的重点。前苏联的阿·斯特里日阿科认为:助跑最后的步伐应使身体总重心做适度的降低,倒数第二步要比倒数第一步长20——30厘米。这样有利于踏跳腿伸直触板和由脚跟快速过渡到全脚掌支撑动作,给起跳踏地角所需要的最适宜角度77°—80°创造了最有利的条件,同时还有利于提高起跳高度。而美国的P·帕尔科尔认为:助跑最后

简介：<正>1前言1.1问题的提出踏板准确性的问题,历来为人们所关注,尤其是随着助跑速度的加快和竞争气氛的增加,跳远比赛中准确踏板就显得更加重要。根据一九七八年全国田径运动会男女跳远比赛的统计,在男女共103次试跳中,犯规次数占46次,其中女子30次,占女子试跳总次数的45%。此外,踏板不够理想(未上板在10厘米以外)的,女子占34人次,男子占23人次。我们对一

简介：通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法,对中外优秀女子三级跳远专项技术能力中的助跑技术进行比较研究,结果表明：中外女子三级跳远运动员助跑速度指标不存在显著性差异（P〉0.05）,助跑速度利用系数存在显著性差异（P〈0.05）;中国优秀女子三级跳远运动员三跳过程中起跳腿着地瞬间的着地角小于世界优秀运动员,且均具有非常显著性差异（P〈0.01）;从助跑与踏跳的衔接看,中外女子三级跳远运动员之间并不存在明显差异。

简介：选取我国优秀女子跳远运动员作为研究对象，把倒二步着地至起跳作为研究范围，以三维录像解析和数理统计为主要研究方法，论证了影响助跑与起跳衔接技术的诸因素及其运动学意义上的因果关系。

简介：<正>秃鹫又叫座山雕,也常被誉为神鹰,是高原上体格最大的"猛兽"。它们往往栖息在海拔2000-5000多米的高山和草原上,体重达到7-11公斤。秃鹫张开翅膀后,整个身体有2米多长,能长时间飞翔于空中。当它一旦发现猎物,它便如利箭一般俯冲而下,褐色的

简介：运用运动生物力学原理，就我国与世界优秀男子跳远运动员的有关技术参数进行了比较研究，对我国男子跳远运动员助跑最后两步及起跳技术的训练提出建议

简介：放学后,嘟嘟熊、乐乐兔和贝贝狗一起来到操场上比赛跳远。比赛还没开始,嘟嘟熊突然懊恼地说:"哎呀,忘了向老师借长卷尺,怎么测量成绩呢?"乐乐兔翻开书包找了起来……他突然高兴地叫起来:"看,我有一根皮尺。"嘟嘟熊一看,摇摇头说:"太短了!"

简介：摘要：集体教学活动是指导幼儿跑步能力练习的主要途径。要想有效地开展教学活动，需要做到以下几点：紧扣目标，把“跑”的活动变成好玩的游戏；让幼儿成为学习的主人，主动发现动作要领；幼儿内化游戏规则，避免教师反复强调；关注运动品质，促进幼儿身心健康发展。

简介：创新，21世纪最具动感关键词之一。没有创新，就没有发展，一个产品、一个企业、一个产业更是如此。

简介：

简介：辩证唯物主义告诉我们，事物的发展变化由内因和外因共同起作用，这其中内因是事物发展的源泉，决定着事物的性质和发展方向。学习也一样，只有我们挖掘出学生自己内在的学习动力，让他自己领跑，才能最大限度地促进他的成功。而管理就是我们打开学生学习动力之门的钥匙。尤其对于中学生来说，有效的教学管理，能够让他认识到错误之所在，建立良好的生活和学习习惯，最终实现学习效果的自动倾向性。那么，如何才能实现正确有效的管理呢？笔者在这里有一些思考，愿与同行分享。

简介：跳高运动员在比赛中要跳得高,必须重视助跑。演员在舞台上要演得好,也必须重视“助跑”。这里说的“助跑”,是指演员开场前的准备,上台前的候场和幕间休息。如果不重视“助跑”,那就不可能演好一出戏。我有过这方面的教训。我曾在话剧《青年之友》中扮演方小雨。第一次

简介：

简介：许多跳远教练认为,训练跳远队员传统的原理与方法已不能适应现代发展的需要。一些优秀的跳远队员采用更接近比赛的训练方法所取得的优异成绩,已益发的说明这一事实。因此,现代教练必须以一套科学证实的方法为训练依据,这种方法即不应是片面的,也不应是枯燥无意义的。我们知道,跳远的距离直接依赖于助跑速度的发展和在起跳时刻身体姿势、踏板的速度,以及在助跑中积聚的动能转换和释放。(因为助跑的速度,从水平方向到起跳后身体重心腾起一个角度而发生改变)简而言之,跳远的距离

简介：最近读到这样一则故事：几位游客去市郊的野生动物园游览，看到几只在水面时而追逐嬉闹、时而徜徉自在的天鹅，吸引他们驻足观赏。如此近距离接触天鹅，他们还是头一回。天鹅是一种候鸟，有着长途迁徙的习性，每年天鹅都要飞越千山万水，往返千万里。可眼前的这群天鹅为什么常年就呆在这一方狭小的水域，而不会飞走呢?