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  • 简介:摘 要:亚健康状态已经成为当今社会普遍存在的一类健康问题,医学界将亚健康誉为21世纪人类健康头号大敌。除了影响人体健康外,其还阻滞社会经济发展。因此,如何促进亚健康人群身心康复至关重要。疆界情绪方法是建立在情绪方的理论方法之上,着重引导人群真实呈现自己的感受,引导情绪流动。通过建立治疗者导师引导机制,并构建出一个易于心理交流的私密氛围来帮助人群卸下心里防备,袒露自身的内心疑惑,治疗者帮助患者疏理其情绪无法流动中的卡点,使之流动顺畅,即被

  • 标签: 亚健康 心理健康 疆界情绪疗愈方法
  • 简介:[摘要]景观是一个包含着有助于人身心健康的自然元素和开展各项活动的综合景观环境,以自然元素和物理空间环境为基础,营造具有功效的能量场。随着疗养康复逐渐发展,某疗养中心已逐渐形成了以疗养康复为中心的疗养圣地。景观治疗是某疗养中心近年来开展的疗养方法,对促进疗养人员的身心健康,保护和提升疗养人员的战斗力起着重要作用。本文通过组织疗养员景观治疗,建立景观文化疗养模式,分析其对疗养人员的疗养效果。景观治疗后,疗养人员精神振奋,乐观向上,身心舒适,积极参加各种疗养活动,促进了身心疾病的康复。景观疗养模式有利于疗养人员调节心理平衡,预防疾病,增强体质,促进健康,提高训练积极性,提升军事作业能力。

  • 标签: []疗愈景观 景观治疗 疗养人员 疗养模式
  • 简介:小克莱吉遭遇了车祸,医生抢救无效。笃信上帝的父亲马克斯不明白上帝为什么允许灾难发生,而且被撞的偏偏是他的儿子。他想:'如果生命可以一瞬间消逝,那么生存就毫无意义,信仰上帝只是一个幻觉罢了。,'那是1958年圣诞节前一个热闹的星期五……我在我的工作室里,想把全部

  • 标签: 克莱 毫无意义 威廉斯 学校门 圣诞礼物 同我
  • 简介:摘要:本文拟针对当代大学生社交恐惧表现突出的情况,以体育舞蹈为载体进行舞蹈的探索与实践——体育舞蹈坊,为大学生缓解自身恐惧或焦虑情绪提供一种可行的方法

  • 标签: 体育舞蹈 社交恐惧 舞蹈疗愈
  • 简介:【摘要】《指南》明确指出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、良好的生活习惯和基本生活能力使幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。”因此,在幼儿园开展生命教育,引导幼儿保护生命、敬畏生命、珍惜生命、热爱生命具有深远的意义。

  • 标签: 生命教育 绘本 正向情绪
  • 简介:摘要在现在的生活中,人们对物质的需求逐渐被填满,随之而来的,人们对精神和对心灵成长的关注逐渐上升,整个时代也慢慢地走进一个灵性的新领域。通过对所需要去塑造的不同人物角色的分析、不同的规定情境下的情绪变化等等,从不同的人物性格人物心理中,都找取到了和演员自身的相同点发生过的经历、产生的心理变化、抱持的想法、曾有过的念头、被藏匿压抑起来的情绪……通过演戏的方式将它宣泄转换,至此过后,是带给演员和观众心理上的一个至大的。因此穿过一个又一个的角色所带来的成长,这样的方式,也就是表演与心灵

  • 标签: 演员 疗愈 表演 心灵
  • 简介:为什么总有人会吸毒?心理学家一般认为吸毒者具有严重的“依附性人格”。他们是享乐主义者,缺乏自我控制和自我尊重,更缺乏对未来筹划的能力,他们的精神和情绪经常处于抑郁状态。简单地说,他们不愿意成长。因为成长意味着必须走出精神依赖,解除依附关系。无论自我控制还是自我尊重都要求必须首先有一个比较完整和独立的自我。

  • 标签: 自我尊重 自我控制 心理学家 享乐主义 依附性 吸毒者
  • 简介:在简介《儿童情绪绘本解题书目》一书的缘起、内容、亮点以及编者的基础上,指出该书在儿童情绪上的重要意义,启示图书馆界与社会各界合作,推广阅读治疗,以增强大众对阅读与身心健康之间关系的认识和体验。

  • 标签: 阅读治疗 解题书目 认同 净化 领悟
  • 简介:热带岛屿力众所周知,SPA是来到巴厘岛必须勾选的项目。著名小说和电影《享受吧!一个人的旅行》的女主角在这个小岛上得到了身心。如若忙碌的生活令你感到沮丧,巴厘岛纯蓝别墅这场之旅,能让人重拾身心平衡。

  • 标签: SPA 精油 身心平衡 巴厘岛 女主角
  • 简介:慢慢地,她开始愿意抬头望着我;慢慢地,她开始愿意告诉我她心里的话;慢慢地,她开始愿意接受我的邀请出去走走;慢慢地,她开始愿意跟我提她的需求;慢慢地,她也开始长大……

  • 标签: 告诉我 羞耻感 心理治疗 我自己 大后 她说
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  • 简介:在超级连接的主题下,博物馆的功能越来越多元;同时我们也意识到时代在互联科技的带动下不断飞速发展,而在这种个人时间被急速压缩的情况下,健康成为了社会公众问题,世界卫生组织认为健康是一种在身体上、精神上的饱满状态,以及良好的适应力.而不仅仅是没有疾病的状态。然而在当今社会环境下,似乎每个人都处于“亚健康”状态,焦虑、孤独、抑郁、丧失、身体伤痛……面对这样的普遍问题,作为社会服务机构的博物馆,以其特殊的多媒介环境和众多文物及艺术品而成为提供的最佳场所,它在提供放松、反思、健康教育的新功能下,与艺术治疗、触摸等新方法相结合,吸引潜在的“新”观众,探索其创造个人价值及提供心灵安放之所的新意义。

  • 标签: 博物馆 博物馆功能 心理疗愈 艺术治疗 健康
  • 简介:在日常生活中,受各种环境因素以及生理因素的影响,我们每个人都难免出现负面情绪,或消极抑郁,或激动烦躁,我们也都自然接受过身边亲人朋友或者陌生人的劝导和安慰,也劝导和安慰过那些伤心难过、情绪低落的人,这是交际需要,更是人之常情。心理学相关调查发现:当一个人伤心难过、受到伤害或者情绪消极的时候,他们最不愿意听到的就是劝慰者的建议和滔滔不绝的大道理,因为他们听到这些会感觉自己更糟糕;也不愿意让人同情和怜悯,因为那会让他们觉得自己很可怜,甚至伤害到了自尊心;更不想听到一连串的指责和追问,因为这会让他们产生防范心理;最难接受的是对方觉得自己目前的状态和情绪毫无道理。

  • 标签: 倾听 共情 疗愈
  • 简介:摘要:如今,随着经济的发展,人们逐渐追求更高的生活水平。容拳道作为一种集身心于一体的活动,也在人们的盼望声中登上了历史舞台。本文以容拳道为基础,探究其如何传承经典,心身,并对其产生的意义进行总结,希望能为促进容拳道的发展贡献力量。

  • 标签: 容拳道 传承经典,疗愈心身 意义
  • 简介:【摘要】  以绘本为载体促进幼儿情绪情感的教育方式正逐渐成为幼儿园心理健康教育的途径之一。本文认为,多媒体技术在情感绘本教学中的使用,可以优化绘本情感教学情景,激发情绪情感体验;同时,“画面重置”、“渗透视频”、“筛选重难点”等多媒体技术手段,能有效提高绘本教学效率,促进幼儿情绪情感认知和表达。

  • 标签:   多媒体   绘本教学  情绪情感 
  • 简介:封面上,一只小羊站在云朵之上,满是心事地俯瞰着大地,越升越高;封底是羊妈妈牵着小羊漫步的背影图。为什么小羊哈利会在云端?他要去干什么?这是一个关于小羊'离去'的故事,不同于以往死亡主题绘本中长辈的死亡,这个故事是'白发人送黑发人',探讨了父母面对孩子离去之后如何活下去的深刻命题。

  • 标签: 活下去
  • 简介:鉴于一般医院缺乏健康照明,根据光照、色彩影响人体的科学依据及作用,阐述光环境调节的重要性.结合led光源的可控性、光谱空间的组合性,介绍光环境调节方式,通过照明在典型场所应用,突出“光健康”在促进患者、调节医护人员情绪、加强医院亲和力的创新意义,也希望相关政策和技术更进一步完善.

  • 标签: 情感照明 视觉效应 周期节律 led调节 健康疗愈光环境
  • 简介:随着科技的进步,医疗水平的提高,作为患者诊疗和居佯的场所.医院已不仅是治疗生理疾病的地方,更是治疗和调养心理不良状态的场所。医院园林绿植所旱现的优美景观环境,有助于患者的心情愉悦,加快疾病康复进程,通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感官上的刺激,不仅可体会大自然的生命奥秘,感受绿色生命力的顽强,更可舒缓情绪,陶冶情操,使心理与生理同步恢复愈合。那么医院景观环境如何设计呢?

  • 标签: 环境 景观 设计 生理疾病 心理不良 生命奥秘
  • 简介:在评介"阅读疗法"理念和实践两方面建树独特的诸家及其成果的基础上,分析"文学好书"的品质,推介"两岸三地"近三十年来的"文学好书榜",阐述"文学好书"的效用,建议从培养"学龄读者"的文学阅读情意和重视发掘"文学好书"的价值两个方面推广全民阅读。

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