简介：目的：分析高强度间歇运动（HIIT）对成年人心肺功能的影响.方法：以＂HIIT＂＂高强度间歇运动、训练＂等为关键词）检索相关数据库,搜集相关文献,并设定研究纳入和剔除标准,提取各研究VO2max变化值（x±s）,通过RevMan5.3进行meta分析.结论：HIIT能有效的改善成年人的心肺功能,是一种安全有效的改善成年人心肺功能的运动方式.

简介：目的了解湖北省20-59岁人群身体质量指数（BMI）影响因素,为制定相应、有效的预防措施提供依据。方法利用2014年湖北省国民体质监测调查问卷中的部分数据,统计分析使用SPSS19.0进行χ^2检验、多分类变量Logistic回归分析。结果湖北省20-59岁人群BMI的影响因素主要是年龄、性别、教育程度、职业类型、过去一年是否参加体育锻炼、居住或工作场所是否有公共体育活动场地设施。结论超重肥胖现象在湖北省城乡居民中广为流行,在20-59岁人群中超重肥胖流行的最大贡献来自于城镇男性居民;以BMI正常组作为参照组,分析BMI过轻组和BMI超重肥胖组的危险因素,年龄、性别、教育程度、过去一年是否参加体育锻炼、居住或工作场所是否有公共体育活动场地设施进入了Logistic回归模型。

简介：目的：对踝关节不稳人群进行不同方式的平衡训练,以提高踝关节平衡控制能力及稳定性,减少踝关节损伤的发生几率;比较不同平衡训练方法对改善踝关节稳定性的实用性及优劣性。方法：进行为期3周的BiodexBalanceSystem仪器及Bosu平衡球训练,测试踝关节稳定性。结果及结论：结果显示,BiodexBalanceSystem仪器和Bosu平衡球都能显著提高个体踝关节稳定性及方向控制能力;BiodexBalanceSystem仪对踝关节稳定性的提高更为明显。

简介：目的观察患有髌骨劳损学生步态相关指标的变化,分析髌骨劳损与人体COP轨迹变化是否存在相关性。为髌骨劳损患者康复、预防以及运动训练提供一定的参考依据。方法采用数字化场地和MotionAnalysisStudio系统对患有髌骨劳损症状的15名男大学生进行测试,采集足底面积、COP轨迹、COP轨迹X轴、COP轨迹Y轴、几何中心等相关数据,数据整理后用SPSS20.0进行统计分析。结果与结论正常行走状态下受试者患肢与健肢的单帧平均压力指标、COP轨迹指标、几何中心指标具有显著性差异（P〈0.01）。蹲起动作测试中人体COP轨迹X轴指标具有显著性差异（P〈0.01）。脚印面积、单帧平均压力、COP轨迹、COP轨迹Y轴以及几何中心等指标没有显著性差异。

简介：运用文献资料法等研究道家传统文化与太极拳思想之间的内在关系。认为：太极拳思想根源于道家传统文化,道家＂言祖不言师＂的遗训,＂言法不言拳＂的传统以及老子＂三宝＂等道家哲学理论对太极拳思想有着深刻的影响。太极拳习练者应该解放思想,超越门户之见,以拳证道;太极拳研究应该结合道家文化,以人为本,探求太极拳对人心性本体的教化功能。

简介：本文拟采用文献研究、问卷调查法、数理统计和逻辑分析等研究方法,在河南省安阳市地区通过随机抽样的两所小学银杏小学和曙光学校的300位小学生的家长进行问卷调查,来研究家庭因素对安阳市小学生参与体育锻炼的影响。安阳市小学生体育参与程度一定情况下受到性别与年龄差异的影响;受到父母支持程度影响大;家庭收入高的参与相对锻炼比例高;家长的文化程度也对孩子参与体育锻炼有一定的影响;家长性别差异对小学生体育参与没有显著的影响;家长对待子女参与体育锻炼的态度对安阳市小学生体育参与有着显著意义。

简介：对高三学生进行运动干预和心理干预的两种方法的应用,旨在找出适合高三学生缓解心理压力的方法手段。在限制运动负荷的有氧锻炼条件下,采用SCL-90症状自评量表来评估学生心理状态。结果发现高三学生运动干预组与正常对照组干预前无差异（p〉0.05）,经1个月干预后,运动干预组运动量与干预前比较,有显著性差异（p〈0.001）,而正常对照组1个月后与基线资料无差异（p〉0.05）,运动干预结合心理干预前,SCL-90评分,高三学生在人际关系、焦虑2项因子分均值低于常模（p〈0.05）,而抑郁、强迫、偏执等3项因子分均值与常模比较有极显著性差异（p〈0.001）。经1个月运动和心理干预后,运动干预组30位学生5项因子分值均与常模接近,并经统计学分析无显著性差异（p〉0.05）,[结论]有氧运动对缓解高三学生心理压力有显著作用。

简介：在现代排球项目中,是以身体素质和综合能力为基础,网上实力为根本的时代,而运动员的竞技能力中,良好的身体素质是技战术充分发挥的基础。近年来,随着科研能力的不断发展,世界排球强国都非常重视运动员的身体素质,试图找到合适的训练方法,有效地提高训练效果,预防运动损伤。以排球运动员肩关节功能性训练作为研究对象,讨论它对排球基本技术的准确性影响。

简介：运用文献资料法对1996-2015年有关女性体育锻炼行为的文献进行了回顾,梳理了当前研究成果中所涉及的相关影响因素,以行为的社会生态模型为指导,从个体内在因素、社会环境、物理环境三个维度对相关因素进行了归纳与分析,并从时间冲突、精力冲突、角色形象冲突三方面探讨了影响女性体育锻炼行为的深层原因。研究认为：女性的体育锻炼行为是受到个体内在因素和外部环境因素的共同影响,要提高女性的体育参与,应该同时从这两方面进行干预和改进。

简介：[目的]探讨基于低氧训练面罩的耐力运动对大学生体重及肺活量的影响,为大众健身方法的选择提供参考。[方法]从某高校足球队中挑选30人,并随机分为见习组、低氧面罩训练组、普通训练组进行分组实验,12周后测定各组队员体重、肺活量。[结果]实验末,两个运动组体重及体重降幅并无显著差异（P〉0.05）;但低氧面罩训练组肺活量、肺活量升幅、肺活量指数显著高于其他组（P〈0.05）。[结论]基于低氧面罩的耐力训练在减体重方面较传统有氧运动并无优势,但能有效提高机体肺活量。

简介：[目的]分析长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量影响的实验研究效果。[方法]选择2015年2月-2015年12月在某实验中学就读的40例肥胖青少年,随机分成对照组及观察组,观察组接受连续10个月的抗阻训练,对照组正常生活,分析连续10个月的抗阻训练后两组青少年体重、体重指数、血压、血脂观察指标等。[结果]同对照组相比较,观察组血脂观察指标、体重以及体重指数、脂肪含量等观察指标明显降低,差异显著（P〈0.05）。[结论]肥胖青少年长期接受抗阻训练,可有效改善血脂观察指标、降低体重,促使肥胖青少年恢复健康,值得应用与推广。

简介：运用问卷调查法等研究城镇化对体育非遗项目的影响。建立了5个一级影响因子,分别为文化空间因子、居住环境因子、生活方式因子、居民经济因子和居民人际关系因子,以及18个二级影响因子。旨在通过对影响因子的分析来探究城镇化变化因素对体育非遗项目的具体影响,为体育非物质文化遗产在城镇化的快速发展进程中寻找一条和谐稳定的发展路线。

简介：就螺旋藻补充前后对西北寒旱地区大学生（河西学院在校大学生）有氧耐力以及血常规某些生化指标变化进行研究,结果显示：螺旋藻有控制和降低体重、延缓运动性疲劳、提高大学生心功能指数的功效,血红蛋白、红细胞计数、细胞压积均有上升,起到了调节生理机能的作用,可提高有氧耐力,是西北寒旱地区大学生良好的营养补剂.

简介：利用数据包络分析法（DEA）,以运动休闲产业从业人员、旅游专项资金、运动休闲基地项目建设为投入指标,以运动休闲产业总收入为产出指标,对富阳区2008-2015各年间的运动休闲产业效益进行研究,发现富阳区运动休闲产业发展的整体效率相对较好,达到相对有效性的（效率值为100%）,即实际竞争效益较好的是2011年和2015年,其余几年的实际效率处于75%～99%之间,其中80%～99%之间的有4个;通过对各年各项投入产出指标的贡献率、潜在改进效率的进一步分析,发现运动休闲产业从业人员以及旅游专项资金这两项投入要素在各个决策单元中均存在过量投入现象,而运动休闲基地项目投入除去个别年份的低效投入外,总体上能够有效促进运动休闲产业的发展。据此,应当通过精简人员队伍、提高从业人员专业素质,旅游专项资金的针对性投入、鼓励市场融资,进一步提高运动休闲项目的集中发展等途径来优化富阳区运动休闲产业的发展。

简介：采用文献资料等方法分析里约奥运会游泳比赛情况。主要结论：美国的霸主地位难以撼动,第二集团的竞争愈演愈烈,奖牌两极分化格局日益加剧,总体成绩不够突出;中国队成绩下滑明显,强项优势不再,潜优势项目喜忧参半,并在兴奋剂管理、队伍备战以及出发、转身技术方面暴露出较大问题。提出严格把牢兴奋剂关口,完善竞赛与选拔制度,加快发展潜优势项目,下大力气攻克技术难关等建议。

简介：探索高校篮球运动员运动训练模式,通过文献资料法、实验法、访问法以及数理统计法对湖南科技大学篮球运动员进行实验、统计及研究。结果表明：（1）传统训练模式与核心训练模式都有利于篮球运动员力量素质的提高;（2）核心力量训练增强篮球运动员身体对抗时的稳定性;（3）有利于提高篮球运动员的移动能力;（4）篮球运动员变向突破时腿部蹬转有力,突破速度显著提高。

简介：采用文献资料法,从中国知网查阅到相关的游泳教学文献,发现目前青少年游泳教学环境存在两方面的问题：＂教＂的方面,游泳培训的游泳馆运营状况存在很多安全隐患,教练员水平参差不齐,场馆设施落后,运营模式单一,教练员理论知识薄弱,教学过程更是五花八门;＂学＂的方面,青少年的游泳兴趣很高,热情很高。游泳学员的家长健身意识得到很大的提高,更尊重孩子自己的想法。同时也提出相关建议,必须改善教学模式,提高教学质量,扩展教学思路,让学生自愿参加游泳学习和社会实践。

简介：空巢老人在人际关系方面比较闭塞和弱化,拓宽空巢老人的社会网络关系成为重中之重,而体育锻炼对拓宽空巢老人社会网络有积极推动作用。通过文献资料法、访谈法和问卷调查法对此进行相关调查,得出结论：（1）体育锻炼对于空巢老人的社会网络有一定的影响,影响取决于老人体育锻炼的手段和形式。（2）体育锻炼可以提高空巢老人社会网络的关系密度和亲近性。（3）社会支持和体育锻炼呈现正相关的关系。通过体育锻炼,空巢老人可以获得更多的社会资源。拥有社会支持更多的老人,在体育锻炼方面的投入会更多。（4）性别,年龄,文化程度,并不是影响老人体育锻炼的主要因素。（5）老人们对于体育锻炼和空巢老人的界定是不一样的,这点主观因素占得更多。（6）体育锻炼对于空巢老人的关系构成有比较大的影响。互信和互惠程度体现了老人们社会网络的密度,两者正相关。

简介：通过对市场上线的运动健康类APP从分类、比例、下载量排名及用户满意度评分等几个方面进行调查和分析。结果运动健康类APP可分为4大类型6小类别,包括运动指导类（分为运动目的类和运动方案类）、运动监测类（分为身体测评类和运动量监测类）、服务类（场地和私教预约、运动商城、运动咨讯等）及其他类,以上各类都有一些APP具有社交平台功能,然而,未见以国民体质监测指标作为运动指导的APP;运动量监测类APP的比例最高约占51.6%,且在下载过百万的个数以及前十位平均下载量均高于其他类型的APP,而身体测评类则只占3.8%,且下载量均未过百万。用户满意度评价最高的是运动目的类的APP和设置了社交平台功能的APP。结论：开发高品质的、专业性强、个性化强和适合我国全民健身指导的手机APP迫在眉睫。

简介：运用文献资料、历史研究和逻辑分析等方法对超星发现系统自1981年以来收录的1508篇花样跳绳文献进行研究。研究表明我国花样跳绳研究分为萌芽发展阶段（1981-1999年）、缓慢发展阶段（2000-2009年）、快速发展阶段（2010-2013年）和蓬勃发展阶段（2014-至今）4个历史时期,并呈现如下趋势：研究内容丰富化、研究方法多样化、研究地域扩大化、基金研究促进学科发展、进入打造花样跳绳特色学校热潮、由普及推广走向竞技比赛转变新阶段。