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  • 简介:鄂尔多斯国际那达慕大会是内蒙古迄今为止举行的最大那达慕盛会。大会时代感强烈,科技手段富有活力,大会演绎了一场规模宏大的开闭幕式,并以多项目组成的竞赛体系、高额的奖金刺激方式、国际化运作的推进、经贸洽谈硕果丰盛、旅游收入突破历史新高、文化展示活动多彩夺目,创造了内蒙古生态草原那达慕历史上的新亮点。展望今后那达慕的举办时,提出加强文化内涵建设,加大核心竞赛项目,加大观众的参与度,使那达慕的影响力推广到民众的心里,真正体现那达慕大会带来的文化经济效能,才能发挥那达慕永恒的魅力。

  • 标签: 群众体育 体育文化 内蒙古 生态草原 那达慕
  • 简介:阐述了新时期北方人民在生活水平日益提高的今天,在我国冰雪竞技体育运动的拉动下,人们利用冰雪天然资源开展多种形式的冬季体育锻炼,促进了北方冬季大众体育的发展

  • 标签: 北方 大众体育 冰雪
  • 简介:采用文献资料法等分析历届残运会项目设置的变化特点,并从大小项变化情况、残运会中非残奥会项目增减情况、残运会中残奥会项目占比例多少情况来预测未来残运会项目设置的发展趋势,结论:群体项目是未来发展的方向;要减少投资大、难度高、参与性不强的竞技体育运动;残运会项目日趋与残奥会项目全面接轨。建议:增设表演类项目;成立全国残疾人体育大会。

  • 标签: 竞技体育 残运会 残疾人体育 项目设置
  • 简介:动训练能引起人体各系统的生理性适应。所有变化均遵循SAID规则,反映出机体对等动训练的应答。已知在脊柱动训练后。心血管系统、结缔组织、肌肉组织、神经系统及骨骼系统都产生特殊的生理适应。研究脊柱动训练的生理适应。将有助于为一些疾病如骨质疏松症的治疗提供有益手段。

  • 标签: 脊柱 等动训练 生理适应
  • 简介:<正>我国和国外运动训练中多年贯彻和遵循的一条重要的训练原则——周期性训练原则,是在运动训练长期实践和运动训练分期理论的形成与发展中逐渐确定下来的。并随着现代运动训练的不断发展而逐渐发展和完善的。周期训练原则及其理论基础——训练分期

  • 标签: 运动训练 分期理论 训练原则 训练分期 现代运动训练 周期训练
  • 简介:目的检验轴手柄练习(ISK)EX)对男女痛感和血压的影响。方法:15名男子和16名女子完成最大和次最大轴手柄练习包含用右手尽最大力挤压手式水力计和用40%~50%最大力挤压2分钟。用有害压力刺激右手食指2分钟时,轴手柄练习前后分别估计痛阈(PT)、痛级(PR)、收缩压和扩张压(SBP和DBP)和心率(HR):用2(性别)×2(实验)ANOVA分析数据。结果:实验表明实验差异显著且性别差异也显著(P<005)。练习前女子痛阈比男子较低。另外,练习后女子痛阈显著增加,但男子变化不大。练习SBP有显著性别和实验差异最大训练女子SBP较低,训练后SBP增加。最大和次最大轴训练前,女子DBP较低(P<0.05),次最大轴训练后,男女DBP均增加。最大练习后男子和女子痛级降低,次最大练习后女子痛级降低。结论:(1)练习前女子和男子的痛级、血压均不同;(2)练习后在女子中观察到痛觉丧失现象。

  • 标签: 等轴手柄练习 痛感 血压 体力运动
  • 简介:随着群众性体育运动的发展,幼儿体育犹如烂漫的山花在全国各地蓬勃开展起来,有力地促进了儿童的身心健康,引起了儿保工作者以及家长们的关心和重视。为了进一步搞好幼儿体育活动,我们对幼儿体育的特点作了初步

  • 标签: 幼儿体育 队列练习 体育动作 体育实践 运动技巧 思维能力
  • 简介:跳远并不是任何人都能创造优异成绩的田径项目。优秀的跳远运动员必须具备全面的身体素质,特别是奔跑的绝对速度,跳远最重要阶段——助跑充分显示了这一点。在跳远助跑中,运动员的两个主要目的:一是获得最大的助跑速度;二是助跑步

  • 标签: 跳远助跑 跳远运动员 助跑速度 田径项目 起跳阶段 身体素质
  • 简介:运动员的早期训练怎么练,这是近几年来体育科技人员和教练员悉心探索的一个重要问题。郑凤荣、倪志钦和朱建华在早期训练中的特点是,既练身体素质,又练专项技术,两者并举,“双管”齐下。朱建华从10岁开始就在胡鸿飞教练的指导下进行系统的训练。从10岁至16岁,他一面练身体素质,作全面发展,一面练跳高技术,两者同时并举,并且随着年龄的增长,每年都有不同的要求:10至12岁,提高健康水平,发展一般身体素质,学习跳高基本技术;13至15岁,继续提高身体训练水平,同时掌握完整技术;16至17岁,在全面发展的基础上大幅度提高专项素质,改进跳高技

  • 标签: 早期训练 跳高技术 胡鸿飞 倪志钦 身体素质 郑凤荣
  • 简介:在比赛之后,运动员究竟跑得怎么样,一般来说,教练员和运动员是没有客观的信息的。他们只知道运动员的准确成绩(电子记时情况下)。甚至有经验的专家也不能单凭肉眼评定自己学员跑的技术,他最多只能发现个别技术缺点,对跑有一个总的印象而已(起跑不好,终点加速好),而运动员本人的感觉只带有主观性质,不经常符合实际。如果教练员对于比赛技术没有一种准确

  • 标签: 短跑运动员 最大速度 运动成绩 加速跑 途中跑 耐力水平
  • 简介:运动员和任何人一样,其营养应符合合理营养这一总的要求。营养的基本任务是补偿生命活动过程中所消耗的能量、可塑物质和生物活性物质。膳食的热量和化学成分应完全满足机体对能量和营养物的需要。不合理的营养将

  • 标签: 生物活性物质 化学成分 食物纤维 恢复手段 大运动量训练 中所
  • 简介:波兰运动员萨鲁尔是赫尔辛基第一届世界田径锦际赛男子铅球冠军,成绩是21.39米(他本人最高成绩为21.68米)。他的训练计划是很严密的,但与众不同。现简单介绍他的训练观点和情况。萨鲁尔生于1958年11月6日,身高1.95米,体重112公斤。与他同年的运动员,在早期就练铅球和力量素质了,身体长得很结实。萨鲁尔相信自己也可以象他们一样,但是,他认为这是狭隘的专项化道路,所以,他一开

  • 标签: 训练特点 铅球训练 鲁尔铅球
  • 简介:近些年来,田径运动成绩出现突飞猛进地发展,这是与技术训练的不断创新分不开的。如果我们不及时掌握世界先进的技术,就会在激烈的竞争中被淘汰。因此,田径教练员在技术训练中要认真注意田径技术训练的动向,运用先进的科学的方法进行训练。

  • 标签: 训练特点 技术训练 现代短跑技术 后蹬 对抗肌 跳远运动员
  • 简介:采用蒙医外治手法结合外敷利比巴拉珠尔散治疗急、慢性软组织损伤及骨质增生、在节炎225例,经3个疗程(3天为1个疗程)观察,其中治愈191例,占84.9%;显效28例,占12.4%;无效6例,占2.7%。结果提示,蒙医手法及蒙药利比巴粒珠尔治疗和康复急、慢性软组织损伤具有重要的临床作用。

  • 标签: 蒙医手法 软组织损伤 利比巴拉珠尔散 外敷药 骨质增生 治疗方法
  • 简介:“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。

  • 标签: 体重 左旋肉碱 体脂 体脂%
  • 简介:结合院校特点推广系统科学孙汉超,何玺(武汉体育学院430070)社会发展到一定阶段,就必然产生相适应的思想与科学技术。系统思想、系统科学的产生和发展,也是与社会的进步和发展相适应的。系统思想的发展大体经历了经验概括、哲学概括、定量化分析阶段。二战前后...

  • 标签: 系统科学 推广工作 系统工程 组织管理 系统思想 运用系统
  • 简介:一般说来,要在400米跑中取得优秀的成绩,运动员在前半程的速度应达到9.2—9.7米/秒,后半程的速度应达到8.2~8.7米/秒。在400米跑的过程中,前27~31秒主要动用ATP—CP系统供能,然后通过无氧酵解系统提供能源。终点前5—7秒的冲刺跑是对运动员在乳酸大量堆积情况下工作能力的考验,因此,运动员在有氧—无氧区域的工作能力就显得极为重要。

  • 标签: 米/秒 无氧酵解 工作能力 专项耐力 速度素质 训练方法
  • 简介:多年来,黑人运动员在田坛上领尽风骚,屡创佳绩,对此,不少学者都在进行研究。美国的菲克斯认为,西非的黑人短跑选手似乎都具有某些天生的解剖优点,其肌肉适应于旱热带气候的生活,跟腱较长,皮肤内几乎没有皮下脂肪绝缘组织,而功率重量的比例也较合理。数千年来,他们生活在高原地带,空气稀薄,对机体吸氧能力的锻炼极为有利。

  • 标签: 体能特点 黑人运动 白人 肯尼亚 赛跑运动员 长跑训练
  • 简介:略论双杠项目的特点与训练陈礼贤(厦门大学361005)双杠项目是我国竞技体操的强项之一。自1980年我国运动员李月久在第五届世界杯体操赛中获得双杠世界冠军以来,楼云、许志强、李敬等人相继在世界大赛中获得金牌。尤是1994年黄力平以他高超的难度与精湛的...

  • 标签: 双杠项目 基本难度动作 典型动作 运动员 支撑摆动 控制力