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  • 作者: 鲁国红
  • 学科: 文化科学 >
  • 创建时间:2008-12-22
  • 出处:《大视野》 2008年第12期
  • 机构:伴随着现代奥林匹克运动无止境地向“更快、更高、史强"的方向发展。过去的运动训练,多数情况是反复练习运动技术通过它进行发展技术技能,同时间接地培养该运动必要的体力。
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  • 简介:在重新审视我国短跑运动员力量训练理论与方法的基础上,从短跑运动专项力量训练的指导思想、方法学原理、训练手段与方法等3个方面,对现代短跑运动员的力量训练进行了分析研究.

  • 标签: 短跑 专项力量 指导思想 训练方法
  • 简介:根据现代科学技术发展的规律及趋势,在总结研究我国原有运动训练原则的基础上,提出了现代运动训练的五大原则和方法,为实现我国运动训练水平的快速发展、为运动训练的科学化、现代化、系统化提供理论依据。

  • 标签: 现代 运动训练 原则 方法
  • 简介:应用文献资料法、因素分析法、逻辑推理法对运动负荷控制指标的若干因素进行分析、推理,提出在现代力量训练运动负荷结构的合理安排及不同项目的负荷安排特点。

  • 标签: 力量 运动负荷 控制
  • 简介:

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  • 简介:摘要:体育是一门重要的课程,它可以起到提高学生身体素质和综合能力的作用,有益于学生的身心健康发展。篮球是体育课程当中重要的一部分内容,它是一项需要团体进行合作的竞技性运动。在篮球课程的教授过程中,教师应当重视篮球运用技能的培训、战略战术运用的培训、团队作战精神的培训等内容。

  • 标签: 篮球运动 教学 训练
  • 简介:本文通过文献分析、专家访谈和跟踪调研等方法,分析了现代运动员心理训练的特点和常用方法,提出了运动员的心理训练与身体素质和技战术的训练须紧密结合,重视建立正确的归因定向.

  • 标签: 心理训练 心理调控 现代运动员 身体素质 技战术训练
  • 简介:加强专项体能训练,提高运动员的运动素质和机体能力,对有效提高技战术在比赛中的运用效果具有积极的促进作用。结论:网球运动专项体能训应具有针对性;系统连贯性;阶段性。

  • 标签: 网球运动 专项体能 训练
  • 简介:摘要:现代运动训练周期理论构成到今天对运动训练的进步具有很大的贡献,而最近几年因为竞赛机制的不断改革,造成以前的运动训练周期理论和训练实践之间有一定的冲突,为了让运动训练周期理论可以很好地引导现代运动训练实践,这篇文章主要回顾了运动训练周期理论的构成和发展,同时经过对新比赛下的现在运动训练发展方向与规律的讨论,提供了新型比赛要求指导学生不同项目群训练周期的特征。

  • 标签: 现代运动 训练周期理论 思考及探索
  • 简介:摘要总结了现代田径运动训练发展的9种趋势、即科学选材、训练中的专项强度、训练周期和训练负荷的变化、心理训练、科学化训练、以赛代练、运动员职业化、运动器械的高科技化、营养恢复。

  • 标签: 田径运动 田径运动训练 训练方法。
  • 简介:运动训练行为是竞技体育的核心环节。现代科技促进现代运动训练行为发展,现代运动训练行为要求现代科技注入,两者相互促进。现代科学技术通过内源性及外源性途径促进现代运动训练行为发展。在现代运动训练行为与体育科学技术互促发展的过程中要树立可持续多层次发展观。

  • 标签: 现代运动训练行为 现代科学技术 发展
  • 简介:摘要:随着科学理论在田径运动训练当中的应用,田径理论得到了不断的充实与更新,极大地推动了田径运动训练的发展。基于此,本文就现代田径训练的主要特征进行了全面细致地分析与研究,以期为科学理论在我国田径运动训练当中更好的应用和推动我国田径运动训练更好的发展提供有价值的参考。

  • 标签: 现代田径运动训练特征
  • 简介:篮球运动员的快速力量训练不仅仅是指爆发力训练,篮球运动员的起动力、反应力等快速力量对篮球运动员的竞技能力也有着非常重要的影响。最大力量训练法、"Olympiclifting"训练法、"Ballistic"训练法、"Plyometrics"训练法对提高运动员不同形式的快速力量都有一定的作用,但侧重提高的具体快速力量不同,在训练中要根据运动员快速力量的实际情况,选择适宜的训练方法进行有针对性的训练

  • 标签: 篮球运动员 快速力量 最大力量 OLYMPIC LIFTING BALLISTIC
  • 简介:摘要:当前在相关研究当中仍然没有对运动心理训练的具体内涵有统一解释和定义。本文对运动训练中的心理训练进行了多角度探讨,进一步推动运动心理训练的发展。

  • 标签: 运动训练 心理训练
  • 简介:G80820021705中日竞技体育发展的比较研究(刊,中,I)/刘志敏∥体育文化导刊.-2001(2).-24-25表5参4(TY)竞技体育∥中国∥日本∥比较∥成绩∥政治∥经济∥心理G80820021706试论加强我国教练员的素质建设[刊,中,I)/刘同为,夏俊彪∥中国体育教练员.-2001(4).-16-17(TY)教练员∥中国∥素质∥现状

  • 标签: 运动训练 体育教练员 竞技体育发展 素质建设 体育文化 比较研究
  • 简介:采用资料法分析了谷胱甘肽的生理功能以及运动训练对谷胱甘肽的影响。表明,保持体内谷胱甘肽的浓度,对防止运动疲劳的自由基损伤、提高运动能力和消除疲劳具有重要作用

  • 标签: 运动训练 谷胱甘肽 疲劳
  • 简介:随着近年来体育科学的迅速发展,营养学作为一门学科也越来越受到人们的重视。一些体育科学发达国家已开始将运动营养学与训练学有机地结合在一起,成为训练整体中不可缺少的组成部分,从而促使运动训练效果和运动成绩的迅速提高。

  • 标签: 运动训练 营养学 体育教学 能量供应
  • 简介:G808.120011196经验训练和科学训练的知识基础及关系=Relationandknowledgefoundationofempiricsporttrainingandscientificsporttraining〔刊,中〕/吴声洗//山东体育学院学报.-2000.-16(3).-6-9参5(XG)训练//经验//科学训练//知识训练经验是经验训练的知识基础,是教练员在自己的运动实践或运动生涯中经历了无数次成功和失败所得到的,具有很强的个体性,而且需要花费较长的时间积累。科学理论知识和技术知识是科学训练的知识基础,通常并不是教练员个人直接经验的积累,而是由专门的机构和人员进行科学研究得到的成果。以训练经验为知识基础进行训练,选择训练方法的方式多为类比法,缺乏创造性;以科学理论知识为基础进行训练,选择训练方法的方式多为演绎推理法,比较注重知识的创新。训练水平越高,以科学理论为知识基础进行训练就越重要。

  • 标签: 运动训练科学化 科学训练 知识基础 理论知识 训练方法 经验训练
  • 简介:一、营养学的意义及其发展随着近年来体育科学的迅速发展,营养学作为一门学科也越来越受到人们的重视。一些体育科学发达的国家已开始将运动营养学与训练学有机地结合在一起,成为训练整体中不可缺少的组成部份,从而促使运动训练效果和运动成绩的迅速提高。运动营养学是一门非常广泛的课题。它的作用是提供人体能量以适应运动强度的需要。营养是恢复和提高工作能力的最有效手段之一。它在机体中完成两种非常重要的机能,即能量供应机能和可塑性机能(修复被破坏了

  • 标签: 运动训练 运动营养学 运动强度 碱性食品 体育科学 运动成绩
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