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  • 简介:撑竿跳高是田径运动技术中最复杂的项目之一,是体育院、系普修的主要介绍项目,是田径专修的必修项目。在学习撑竿跳高技术教学中常常会遇到一些学生不敢做动作,插穴起跳前犹豫不决,动作紧张拘束,节奏混乱,速度明显减慢,信心不足,呈消极状态。这些现象大都是由于恐惧心理状态造成的。众所周知,心

  • 标签: 撑竿跳高 普修 意志品质 身体素质 伤害事故 力量素质
  • 简介:针对我国高校贫困大学生的心理健康现状,设计并实施了贫困生参与健身俱乐部锻炼的方案.结果证明,贫困大学生参与健身俱乐部能够有效促进心理健康.分析表明,课余参与健身俱乐部锻炼能有效地调节人际关系、躯体化、抑郁、焦虑等心理健康因子.建议高校体育发展的同时,应关注到贫困大学生的心理需要.

  • 标签: 健身俱乐部 高校贫困大学生 大学生心理健康 心理健康现状 心理需要 体育发展
  • 简介:本研究综合运用文献资料法,专家访谈法,实验法。采用社交行为、交往焦虑量表,主观锻炼诱导情绪体验量表,对实验对象进行心理测量法和数据统计,配对样本T检验结果显示:实验组在心理指标交往焦虑和锻炼主观情绪体验指标上实验前后差异均具有显著性,试验后独立样本T检验表明:实验后横向与对照组比较也具有显著性差异。研究发现合作学习能够有效的培养学生交往的意识,降低交往焦虑提高交际交往能力,促进良好的人际关系形成和维持;合作学习能够营造良好的学习氛围,使得学生在活动中获得成功的体验,提高学生的学习兴趣和参与激情,利于形成终身体育意识和习惯。

  • 标签: 合作学习 体育教学 心理健康
  • 简介:选取18名省队青少年网球运动员进行为期八周的心理训练,探索心理训练手段对青少年网球运动员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后,运动员心理疲劳程度降低,成就感明显提高,运动员的心境状态较训练前更加稳定,疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低,所有运动员的状态自信心都有明显提高。

  • 标签: 心理训练 运动焦虑 心境状态
  • 简介:一、前言当今篮球运动的发展趋势是“五高”、“一抗”,而运动员在身体、技术、战术灵活运用程度的差距越来越小,这样要想在一些重大国际比赛中,取得较好的成绩,就必须着重研究运动员赛时的处理,加强运动员的心理训练。运动员赛时的心理影响着所做动作的直接效果。

  • 标签: 篮球比赛 篮球运动 心理训练 投篮动作 投篮命中率 投篮得分
  • 简介:通过文献资料法对中长跑运动员的赛前心理调控训练进行了研究,根据赛前心理变化等特点找出对策;加强赛前心理训练、作好赛前战术心理准备和调节赛前各种不良心理反应等。

  • 标签: 中长跑 心理训练 调控
  • 简介:一、输球给我的启示1980年初,我在少体校担任篮球教练的同时,还经常到我区高安路第一小学蹲点辅导。这样搞了三年,工作虽然很努力,但效果却不好。在1982年全市基层小学甲级联赛中,高一小学女队连连输球,最后被降为乙级队。记得最后一场球结束时,我队以一分之差败北,队员都哭了。我是她们的教练,心里更难过。痛定思痛,在总结中,我感到这个队除身体素质、技战术不如对手外,心理素质的问题也很突出。她们在紧张激烈的比赛中,往往打不出自己的水平,紧张失常,有三场球都因此输了一分。这是我在平

  • 标签: 心理训练 甲级联赛 少体校 运动心理学 篮球运动 篮球训练
  • 简介:本研究以我国少年(男)足球队“幼苗杯”、“希望杯”比赛的冠亚军获得者,以及1990年参加“幼苗杯”、“希望杯”夏令营活动的非冠亚军的足球队员为被试,测试并分析了优秀少年足球运动员各种心理特征的理想模式。研究结果可供心理选材时参考。

  • 标签: 足球项目 少年足球 运动员心理 夏令营活动 心理选材 世界第一运动
  • 简介:体育竞赛的实践证明,优异成绩的创造和比赛的获胜取决于多种因素,其中心理因素的影响最为明显,它是运动员在比赛中能否充分发挥水平的重要条件。心理训练在射击运动中起着至关重要的作用,它直接影响着射击运动员的成绩。因此,射击运动员拥有良好的心理素质是比赛中取得好成绩的保证。做为一名体校教练员,只有在日常的训练中,长期坚持运用科学合理的心理训练方法对射击运动员进行有针对性的训练,提高其心理素质,才能使射击运动员的成绩不断进步与提高。本文主要从:(一)心理训练的概念与作用;(二)射击心理训练的概念与作用;(三)射击运动员心理训练的方法三个方面对体校射击运动员心理训练方法的探讨进行了简要的分析与探讨,旨在为体校射击运动员进行科学的心理训练提供一些参考。

  • 标签: 体校射击运动员 心理训练概念与作用 射击心理训练概念与作用 心理训练方法
  • 简介:通过对优秀女子排球运动员进行调查,研究运动员受伤后的心理变化,使教练员能正确对待运动员的伤病。并在康复后正确地引导她们完成训练和比赛任务。

  • 标签: 女子排球运动员 运动损伤 心理变化
  • 简介:设计了两种强度和不同分值的统计方法,研究和论述了运动员投篮时心理稳定程度和个体差异性,得出了篮球运动员在投篮时抗“压力”、抗干扰能力较差的一般规律和普遍性,为重视强化投篮心理稳定性训练提供了参考依据。

  • 标签: 投篮 心理稳定性 篮球运动员 参考依据 个体差异性 训练
  • 简介:对高三学生进行运动干预和心理干预的两种方法的应用,旨在找出适合高三学生缓解心理压力的方法手段。在限制运动负荷的有氧锻炼条件下,采用SCL-90症状自评量表来评估学生心理状态。结果发现高三学生运动干预组与正常对照组干预前无差异(p〉0.05),经1个月干预后,运动干预组运动量与干预前比较,有显著性差异(p〈0.001),而正常对照组1个月后与基线资料无差异(p〉0.05),运动干预结合心理干预前,SCL-90评分,高三学生在人际关系、焦虑2项因子分均值低于常模(p〈0.05),而抑郁、强迫、偏执等3项因子分均值与常模比较有极显著性差异(p〈0.001)。经1个月运动和心理干预后,运动干预组30位学生5项因子分值均与常模接近,并经统计学分析无显著性差异(p〉0.05),[结论]有氧运动对缓解高三学生心理压力有显著作用。

  • 标签: 有氧运动 高三学生 心理压力
  • 简介:采用问卷调查法、数理统计法、文献资料法对我国普通高校大学生体育学习心理进行调查分析,对其体育学习心理进行了7个维度的区分和统计研究。站在社会学角度分别从性别、消费、区域、城乡、授课方式五个方面在此7个维度上进行了比较分析。研究表明:普通高校大学生在性别、运动参与倾向程度、所在地域等方面的体育学习心理存在明显差异。

  • 标签: 普通高校 大学生 体育学习 心理 社会学
  • 简介:通过认知—行为心理调节方法在射击射箭运动员中的应用,剖析了认知—行为心理技能、焦虑与运动成绩的关系,强调了认知—行为调节对取得优异成绩的重要作用,揭示了认知—行为调节是运动员保持良好情绪状态、充分发挥技术水平的可靠保证,是促进运动水平提高的关键

  • 标签: 射击 射箭 认知—行为 方法 应用
  • 简介:一、前言在《广西运动员十项心理指标的测定与研究》(详见本刊88年第1期)中,我们已经报告了对广西体工队9个项目220名运动员进行心理测定的基本结果,得出了广西运动员十项心理指标的评定标准。然而,为了确立重要的选才指标,了解不同项目,不同性别运动员之间的差异,还需要进一步地研究

  • 标签: 心理品质 心理指标 意志品质 选才 果断性 状态焦虑
  • 简介:在WebofScience数据库中,以锻炼心堙学作主题词进行检索,并对所得文献数据进行科学图谱分析,梳理国外锻炼心理学研究脉络,以呈现学科研究的热点与前沿。分析表明,国外锻炼心理学在研究者群体中尚未形成研究热点;引领学科研究的团队和机构集中在荚美两国的著名大学;作为一门应用性学科,锻炼心理学的重要理论基础来源于社会认知心理学,而学科研究的信效度问题成为国外研究者们的焦点议题;锻炼心理学中质性研究和青少年问题成为当前的国外研究前沿。

  • 标签: 锻炼心理学 知识图谱 共被引分析 CiteSpaceⅡ
  • 简介:心理定势在当今的体操运动中有着举足轻重的作用。通过归纳奥运会平衡木冠军刘璇及中国体操队赛前的心理训练内容,分析我国优秀运动员在比赛中的事例,提出体操运动员在日常训练及比赛时期应具有的心理定势。

  • 标签: 体操 运动员 心理定势 心理训练
  • 简介:通过对短跑运动员的心理品质特征和比赛中常见的心理障碍进行分析研究,认为短跑运动员的心理状态对比赛成绩有很大影响,教练员应根据短跑运动员心理品质特征,把系统的心理训练贯穿整个训练过程,培养意志力,提高短跑运动员比赛的适应能力。

  • 标签: 短跑运动员 心理品质特征 训练方法
  • 简介:通过观察与访谈,发现举重运动员对于被杠铃砸到身上存在普遍的恐惧。本文对举重运动员被杠铃砸的原因及心理状态进行分析与探讨,并找出解决对策与改善方法。

  • 标签: 举重 心理状态 注意力 自信心 改善方法