简介:〔摘要〕现代竞技篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,因此运动员应具备适应现代篮球节奏的篮球意识。然而抢断意识又是篮球比赛中更要的意识之一,它的形成需要长期的训练和比赛经验的积累。本文对篮球抢断意识的培养方法和训练作了较详细的阐述,分析了这种意识的动机,提出了该意识培养的路径。
简介:2016年12月5日,压缩机公司工会举办了第一届羽毛球比赛。比赛分为男单、女单两个项目,共16人参加。当天,队员们按捺不住心中的兴奋,早早来到球场,利用工作人员做准备工作的间隙,抓紧时间热身。当裁判宣布比赛正式开始后,队员们便认真地投入到比赛中。赛场上,队员们努力拼搏、力争第一,将自己的技术发挥得淋漓尽致,不断引来观众阵阵尖叫
简介:本文探讨了中国女子垒球运动员时机能水平。测试结果如下:CO和SV分别为4.27±0.70L/min和82.4±13.7ml。30″无氧功率的平均值为457.8±56.3W,下降率为49.4±8.99%,运动中最高心率为147.5±11.0次/分,运动后血乳酸水平为9.268±2.059mmol/L,结果提示运动员的无氧能力欠佳。垒球投手的双膝关节肌力的耐力指数均超过70%。世界水平投手王丽红的心脏功能和膝关节肌力明显优于其他投手,投球臂腕关节的伸/屈肌力比率显著高于其他投手。国际比赛后的血乳酸水平,投手为1.568±0.397mmol/L,场员进攻得分后为4.290±1.120mmol/L。
简介: 【摘要】校园足球是新课程改革的产物,搞好足球训练是提升足球运动的前提。本文介绍了小学阶段足球运动员的选拔方法,并从身体素质训练、技术训练、战术训练等方面阐述了足球训练的方法。