简介：八十年代中国女排取得五连冠的佳绩,靠的是跳得高,扣杀有力、多变,体能综合能力较强。近年来,我国国家队排球运动员的平均身高与世界强队相差无几,但弹跳力和扣球威力方面与世界强队有很大的差。当前力量训练中存在的问题1、以重点肌群训练替代全面肌力训练。由于技、战术训练时间过多,力量训练时间明显减少,训练又以发展弹跳力的下肢肌肉作为重点,很少有上肢的有效训练;或者只重视股四头肌训练,很少照顾到腘线肌(大腿后群肌)的训练。这样限制了运动员肌肉潜力的挖掘,同时使各肌群的有效协调造成了困难,使专项动作不协调,又诱发了关节的损伤。2、力量训练过分强调重量,忽视动作速度。

简介：摘要本文运用文献资料法，通过对手球运动员的心理特征、认知过程、自我完善、心理健康等进行系统分析，全面认识手球运动员的心理的特点，为科学训练提供依据。

简介：冰球运动具有速度快、对抗性强、技术复杂和战术多变等特点.没有良好的身体素质和勇猛顽强的意志品质难以承担这项运动.冰球运动水平的高低可以从某一侧面反映一个国家冰上运动的开展情况,因此各国都非常重视冰球运动.我国的冰球运动近年来取得了可喜的成绩,多次参加世界B组锦标赛,但同世界强队相比还相差甚远,需要我们迎头赶上去,这就要求我们切实抓好后备力量的培养.然而,

简介：运用文献资料法、专家访谈法、录像分析法等,结合多年职业篮球执教经验,从比赛负荷、技术及体能训练特征等方面,剖析篮球运动员“位置模糊化”现象.认为：篮球运动“位置模糊化”是运动员个人竞技能力高度发展的产物,但“位置模糊化”绝不等同于位置的取消;位置训练要因人而异,考虑运动员个人特点的同时密切结合实际.

简介：纵观当今世界排坛,进攻战术已朝着纵横交错结合的5人进攻的方向发展。标志着排球运动已进入一个新的发展时期。今后排球运动将朝着全攻全守,全面准确,高快结合,灵活多变的“全面型”方向发展。一、“全面型”排球是排球运动发展的必然趋势和结果“全面型”排球出现的先决条件是所有队员都能胜任一切任务。一名优秀的排球运动员的技术不仅是前排擅长进攻,即能快攻扣球,又善于强攻和栏网,同时在后排又是防守和接长球的能手。讲究集体进攻,重视全面发展,不仅要有扎实全面的技术,同时还必须适应各个不同位置打

简介：摘要篮球运动中“篮球意识”的训练一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要内容，文章就这一课题进行了探讨。

简介：摘要排球运动首先是在美国被发明出来的，由一个叫做威廉摩根的体育场工作人员发明出来的，他结合了当时最为流行的篮球和网球的特点，这种运动运动量较大，而且是比较平和。排球运动于1900年传入亚洲，之后就在亚洲开始风靡起来了。由于排球需要很强的协调和配合，运动量又很大，所以非常适合国人进行排球运动。排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。不仅可以在球场上比赛和训练，而且也可以在一般空地上活动运动量可大可小，并且十分适合不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。因此探讨我国排球教学未来前景，对于发展我国排球事业具有举足轻重的现实意义。

简介：通过查阅大量的文献资料,从教练员及科研人员在推铅球运动训练实践中形成的基本观点和经验出发,总结出当前推铅球运动的特点及发展趋势,并提出两点建议,旨在从更深层次系统科学地认识此项运动,为铅球项目的训练提供理论参考,促进其进一步发展.

简介：马球，古称出鞠、打球或击球，是骑在马上以球杖击球入门的一种运动。关于马球的起源众说纷纭，有“波斯说”、“吐蕃说”和“中原说”，至今尚未统一认识。马球在我国汉代就有记载，盛行于唐、宋、辽、金，至清代开始淹没。现代马球运动是在19世纪50年代由英国人从印度带到欧洲并传播至全世界。

简介：项目起源追溯地面球英文为floorball,也称“地板球”、“旱地冰球”、“福乐球”。起源于20世纪70年代末的瑞典哥德堡地区,随后在芬兰和瑞士迅速发展。如今较为流行的冰球和曲棍球也都和地面球有类似之处，但地面球不受场地条件的过多限制，因此深受人们喜爱。20世纪80年代，地面球运动风靡北欧斯堪的那维亚地区、瑞士和捷克之后，

简介：气排球运动是一项新兴的体育项目，它具有球体大而柔软、重量轻、球速慢、场地简易、入门容易、娱乐性强、安全性好、观赏性强等特点，适合不同层次、不同水平和不同年龄段的人参加，尤其适合在高校中开展。

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简介：珍珠球运动作为少数民族传统体育竞赛项目,有其独特的竞赛健身特点。通过调查分析得出结论：珍珠球运动作为一项竞赛项目,其观赏性较高,并且对发展人体各项身体机能具有较好的锻炼价值。但这项运动还不太普及,有待于有关部门的宣传和推广。建议各级政府部门加大宣传度力,从而更快推广和普及珍珠球运动的发展。

简介：乒乓球运动具有球小、速度快、变化多等特点而成为老少皆宜的健身运动,长期参加此项运动可以增强人体的上肢力量,提高心肺功能,所以乒乓球运动具有较强的健身功能作用。

简介：文中较详细地介绍了篮球运动员选材的概念和意义(略)、篮球运动员选材内容与测试方法、选材工作步骤以及分析评价有关材料和运动员时应强调的几个问题,材料、数据较新鲜。

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