简介：十几年前，一篇关于中日少年探险夏令营的纪实报道《夏令营中的较量》轰动全国。中国孩子是日本孩子的对手吗？引起了人们对中国青少年体质和意志的担忧。十几年后，再次迎来中日学生比赛，在攀登居庸关长城以及定向挑战对抗赛中，中国学生表示：“韩日学生体能比我们好，他们中途不用休息，而我们需要休息很久才能恢复体力。”这既有观念意志方面的原因，也有体能差异的原因，只是后者未引起足够警觉罢了。显然，从目前看来这一问题加剧了。

简介：

简介：

简介：

简介：摘要：本文探讨了中医内科如何通过调理身体实现健康的方法和原理。通过分析中医内科的基本理论和治疗方法，以及中医药材的运用，我们将探索如何通过调理身体内部的阴阳平衡和气血调养来达到健康的目标。

简介：摘要目的分析基于内科治疗手段下的结核性脓胸临床疗效。方法选取我院2014年12月～2015年12月收治的100例结核性胸脓患者作为研究对象，分为研究组和对照组，对照组使用常规治疗方法，研究组用常规方法结合局部治疗的手段。结果研究组总有效率98%，对照组72%，研究组治疗效果显著优于对照组，两组对比差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论规方法结合局部治疗的内科治疗手段对结核性胸脓效果显著，应当在临床中深入推广。

简介：摘要终身体育是随着历史的发展和现代社会的进步，伴随着终身教育思想的产生和发展而产生和发展起来的。当前和今后一个时期，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，着重培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

简介：腹式呼吸是指通过膈肌的上下移动在吸气时让腹部凸起，呼气时压缩腹部使之凹陷的呼吸法，通常情况下男性和儿童的呼吸模式是腹式呼吸。由于腹式呼吸可以增加肺活量、改善心功能、降低心血管系统疾病发生率等作用，因此提倡有意识的进行腹式呼吸锻炼来增强人体体质，以预防或延缓某些疾病的发生发展。

简介：人的血管好比穿梭往来、川流不息的铁路干线，为全身各处运送补给．一旦血管发生老化，衰老就开始了、血管老化表现为硬化、堵塞，发生在任何一个部位。

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：<正>姓名:左雅身高:173cm职业:学生爱好:跳舞,唱歌,主持,模特

简介：<正>上海市延安中学以建设学校体育文化为切入点,着力开发以学生为中心的体育课程,形成了鲜明的特色。学校的体育课程从单纯的体育技能教学,转移到扩展学生体育与健身知识、培养学生健康的生活方式、提高学生对健康行为的选择意识和决定能力上来.保证学生在身心健康全面发展的基础上能够学有所长、学以致用。

简介：

简介：

简介：摘要体育是一门以锻炼学生健康体魄和超强意志力为主要目的的学科，尤其是初中体育教学，对培养学生终身体育意识更是起到了不可忽视的作用。随着我国素质教育改革的推进，国家对学生的体育能力也提出了新的要求，通过日常体育课程教学帮助学生树立终身体育意识便成为新时代体育教学的主要宗旨和目标。初中生正处于一个身体、心理发展的重要阶段，提高初中生的终身体育意识，能够有效地提高学生的身体素养，让他们养成坚毅的性格和良好的习惯，对于他们今后的学习和生活都有着重要的意义。

简介：

简介：综述了肥胖人群健康相关生活质量在生理和心理两方面存在的问题,以及身体锻炼对肥胖人群健康相关生活质量的良好效益。在肥胖的防治过程中,应充分重视肥胖人群的健康相关生活质量,身体锻炼在这方面具有不可忽视的作用。