简介:摘要我国中学生近年来身体素质逐步下降,亚健康在中学生中普遍存在。健身跑作为中学生主要的身体锻炼方法之一,长期的坚持健身跑锻炼可以使中学生的心血管功能,呼吸功能加强,促进身体发育以及调节不良情绪和培养坚强的意志力等。中学生是民族的未来,加强中学生对身体健康的重要性的正确认识,有利于中学主动参加锻炼,提高锻炼的积极性。所以健身跑对提高中学生身体素质,形成良好的健康心理起着非常重要的作用。
简介:摘要目的研究探讨护理干预对社区高血脂病患的医治及身体健康的影响。方法选取2017年1月~2018年1月对本社区体检时发现高血脂的居民病患90例,随机将其分为观察组和常规组,每组各45例病患,给予常规组病患降脂药物治疗,在常规组的基础上给予观察组病患护理干预,对比两组病患的治疗依从性以及各血脂指标水平。结果观察组总体治疗依从性为95.6%,常规组总体治疗依从性为84.4%,观察组病患的治疗依从性明显高于常规组(P<0.05);且观察组病患的甘油三酯(TG)、胆固醇水平(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)水平明显优于常规组(P<0.05)。结论给予社区高血脂病患有效的护理干预工作可有效改善病患的血脂水平,提高病患的治疗依从性,有着较好的干预效果,值得大力的推广实行。
简介:摘要体育是一门以锻炼学生健康体魄和超强意志力为主要目的的学科,尤其是初中体育教学,对培养学生终身体育意识更是起到了不可忽视的作用。随着我国素质教育改革的推进,国家对学生的体育能力也提出了新的要求,通过日常体育课程教学帮助学生树立终身体育意识便成为新时代体育教学的主要宗旨和目标。初中生正处于一个身体、心理发展的重要阶段,提高初中生的终身体育意识,能够有效地提高学生的身体素养,让他们养成坚毅的性格和良好的习惯,对于他们今后的学习和生活都有着重要的意义。
简介:在你还不会说话的时候,你的爸爸妈妈就会抓着你的小手,教你认识眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵……可见,身体的每一个部位对于我们来说,是多么重要。今天,就让我们来一场神奇的身体探险吧.为什么人的肠子里会潜伏上百亿个细菌?
简介:为了解不同运动项群对大学生身体自尊和健康人格的影响,选取三大项群中的8个运动项目为干预方式,对500名大一新生进行了一年的体育教学干预。采用PSPP和大学生健康人格量表在实验前后对学生进行测量,并通过混合线性模型、方差分析、路径分析等方法进行统计。结果表明:(1)不同运动项群对大学生的身体自尊和健康人格均有不同程度的影响,测试时间和运动项群对身体自尊的交互效应不显著、对聪慧性和责任感的交互效应显著;(2)同场对抗性运动项群对男大学生身体自尊影响较大,隔网对抗性运动项群和难美性运动项群对女大学生身体自尊影响较大;(3)不同运动项群中身体自尊对健康人格影响的程度不同,同场对抗性运动项群中身体自尊对健康人格的影响最大。