简介：m广东省南拳是我国武术套路竞赛发展中的一枝独秀,其技术特点和技术创新始终引领着竞技南拳项目的发展。以文献资料法、访谈法、观察法为主要研究方法,对广东省竞技南拳不同阶段的训练手段进行梳理并加以分析,为培养南拳项目后备人才,提高训练质量做基础研究。

简介：通过对西安市晨炼活动站４２４０人的抽样调查及剖析有代表性的晨炼手段，为晨炼活动内容的研究提供了一系列可供参考的数据，并对晨炼活动的发展对策提出了四点建议，旨在更好地贯彻全民健身计划，为大众健身提供理论依据

简介：通过查阅文献资料,结合多年三级跳远技术教学训练的实践经验,提出了三级跳远技术教学的重点与难点,并据此提出了相应的练习手段.

简介：目的:研究散手运动员赛前训练中某些生理生化指标的变化规律.方法:选择8名男散手运动员作为研究对象,采用多时点连续采血进行测试,观察运动员赛前训练某些生理生化指标的变化规律.结果:血乳酸是反映散手运动员运动训练强度的敏感指标;血色素是评价运动员机能状态及贫血的生理指标;血尿素和肌酸激酶是监控运动员运动负荷的生化指标;血清睾酮是反映运动员的运动疲劳和选材的重要指标.

简介：柔韧素质对提高肌肉力量、动作的协调性和加大动作幅度，预防损伤与减少伤害事故，促进体能恢复具有积极的作用，发展冰球运动员柔韧素质的训练是提高其体能、技能的重要方法之一。从柔韧素质与专项的关系、其外在的运动状态和完成柔韧性练习的表现等方面分析冰球运动员柔韧素质特征，提出采用静力、动力和超等长拉伸等方法，利用器械、轻器械、自身和外部的阻力等练习手段发展冰球运动员的柔韧素质。

简介：为探讨中长跑运动员速度训练方法与手段,采用综合分析法、逻辑分析法对中长跑运动进行研究。研究认为：决定中长跑专项运动成绩的主要因素有速度、速度耐力和力量水平,而速度耐力的基础是速度素质,速度储备直接决定着速度耐力。只有具备很高的速度储备,才能更好地发挥运动成绩。树立＂以速度为核心＂的训练思想,是未来中长跑训练的发展趋势。

简介：采用文献资料分析研究的方法，对口径运动赛前最佳竞技状态调控中两个不可缺的重要环步，即赛前训练内容、赛前训练手段与方法及赛前心理训练等问题进行了分析与研究．以期为丰富田径运动赛前宽技状态调控理论与方法提供一些方法学上的依据．

简介：运用问卷调查、观察和实验、模糊数学理论和模糊相关分析等研究方法,初步探讨武术套路运动员腿部力量最佳训练手段,为腿部力量训练提出理论依据和定量数据.

简介：通过对沈阳体育学院教师运用现代教学手段的现状和影响教师运用现代教学手段的因素的调查与分析,通过各种教学媒体制作与应用的排序,找出影响教师运用现代教学手段的主要因素,为促进教材形式与内容的变化,促进教学方法与课堂教学结构的改革提供参考.

简介：用科学发展观，分析当前学校体育课程中的运动教学现状对学生增强体质的弊端；确立体育是“针对身体的教育”、明确体育的本质是增强学生的体质；比较身体教育与运动教学的差异，坚信运动教学向身体教育转化是增强青少年体质的主要手段。

简介：青少年三级跳远技术训练应树立以速度为核心的训练思想,努力提高速度利用率,力求做到“助跑快”、“上板快”和“起跳快”;强调助跑（特别是最后四步助跑）与上板起跳的连接,使助跑技术与起跳技术紧密结合起来;通过各种不同段落的加速跑、反复跑训练来改进和完善助跑的技术动作,并在三级跳远助跑道上巩固和提高助跑技术动作。全程助跑练习应贯穿于训练的全过程。

简介：由快速跑的定义推出个人语言对快速跑的技术转化的阐述，笔者在多年的业余训练中，总结出针对快速跑的训练方法。

简介：目的：系统评价针对儿童少年人群体质场地测试手段的标准关联效度,根据证据等级形成效度水平的综合框架.方法：制定文献检索策略,检索1990年1月-2012年6月公开发表的英文全文文献；根据受试者例数、受试人群描述和统计方法对纳入文献进行质量评估,根据研究例数和研究结果的一致性确定各场地测试手段效度的证据等级.结果：最终纳入53项高质量研究.下列测试手段的证据等级充分：20m往返跑评价心肺耐力,握力评价上肢肌肉最大力量,皮褶厚度、身高体重指数和腰围评价身体成分,其中腰围评价中心性肥胖.下列测试手段的证据等级中等：1mile跑/走和Anderson测试评价心肺能力,立定跳远和纵跳评价下肢爆发性力量.目前尚无针对运动能力场地测试手段效度的高质量研究.结论：基于目前的证据等级,提出了儿童少年体质场地测试方法的标准关联效度框架.

简介：优异成绩的取得是系统训练过程的结晶，而保证系统训练的完整性的重要原则是要依靠科学的诊断。北京花样游泳队自１９８３年建立至今战绩赫赫，曾获得过第六届全运会单人冠军；第七、第八、第九届全运会８人集体项目冠军。虽然我们年年在训练上有新突破、新手段，但花样游泳的发展趋势正向着高难度、快速度、高水位的水平发展。在ｌＤ７年以前，教练员往往在掌握运动员的训练、评价运动员机能状态上以及训练恢复上都是以“经验训练”“感觉控制”和运动员自述身体状况反应去调节。这样往往使得已制定好的训练计划、周期强度不能有效地得以完成，破坏了训练过程的延续性、完整性，使之运动技能得不到提高，训练方法与训练手段也不能有效地贯彻。在科学训练一体化的今天，仅凭经验和感觉指导已不能有效地大幅度提高运动成绩，只有更好地贯彻“科调”相结合的原则，才能保证高水平的运动技能及有效防范运动员在运动训练中的过度疲劳和伤病的发生。

简介：青少年时期神经系统的灵活性较高，是进行短跑训练的好时期。在训练过程中，要不断提高身体健康水平，打好身体全面发展的良好基础。在全面发展基础上，进行专项素质和专项技术训练，掌握完善的短跑技术，并取得良好的专项成绩。本文结合笔者实践重点谈谈青少年业余短跑运动员专项身体训练的主要方法与手段。

简介：面对利器砍杀暴力犯罪行为,群众要有较强的应急防卫能力,才能做到自救和互救,避免更多、更大的伤亡。运用文献资料等研究方法,对群众在利器砍杀暴力犯罪行为突发情况下的应急防卫能力主要表现进行了分析,并且就提高群众应急防卫能力提出对策。

简介：通过函调教授、教练员,广泛收集发展标枪运动员爆发力的训练手段。经筛选并运用模糊数学的方法进行处理,优化出12种训练手段作为提高标枪运动员爆发力的最优手段,并按比例合理地分配到实践训练中。实验证明优化以后的训练手段能更有效地提高标枪运动员的训练水平,为科学地运用训练手段提高标枪运动员运动成绩提供科学的理论依据和量化指标。

简介：基于犯罪心理学理论，从马斯洛需求理论下足球流氓犯罪心理根源、足球流氓行为根源维度全面深入的了解足球流氓行为，发现其中的问题，提出：建立完善的犯罪心理诊断，运用犯罪心理矫治的技术；运用多种手段相结合的预防手段；完善现有社会政治体制和经济体制，形成多元化的社会结构；运用LewisCoser的“安全阀”理论维护社会关系；大力净化社会风气及社会环境等建议。

简介：以2013—2017年129篇体育人文博士学位论文为样本,参考论文写作的国际和国家标准,对论文的技术手段进行统计分析,发现问题,寻求对策,以期对提高体育博士学位论文的质量,促进体育科学知识规范生产,推动学科建设。研究分析了体育人文博士学位论文技术手段的陈述合理性、技术手段使用的规范性与逻辑性。并提出以注意整体合理性、与研究对象契合、坚持规范性操作、把握开放性尺度来共同保证技术手段的合理选用。

简介：<正>1.前言百米后程跑是提高百米成绩的重要因素之一,后程跑速下降的多少直接关系到百米成绩的好坏。百米后程减速越来越受到国内外专家、学者的重视。目前,我国运动员百米后程减速较国外运动员明显,原因何在?目前仍众说不一,较普