简介：<正>被一个重要电话耽搁了出发时间的体能教练科尔伯特急匆匆地跑出"酋长"的南门,挥手拦下了一辆出租车,"赫特福德郡,快!"说起阿森纳的训练,那要先介绍一下他们的训练基地

简介：<正>教练员是门球场上的统帅,掌握和主导着场上活动的全过程,他们的指令直接影响着队员的思想情绪和斗志,关乎到比赛全局的胜败。有人把教练员比作赛场上的导演和灵魂,是很有道理的。门球运动的一个突出特点,即门球队员在赛场上的活动,每一步每一杆都是通过教练员的现场指令来进行的。因此教练员指令语言的运用和掌握,在赛场上起着举足轻重

简介：从艺术体操风格的内涵与外延入手,结合近年来优秀艺术体操选手的不同风格特点,阐明了艺术体操风格对艺术体操本身的观赏性和吸引力及对比赛成绩的重要作用,阐述了艺术体操风格与时代风格、民族风格、流派风格、音乐风格、'三性'的特殊关系,提出了我国艺术体操运动员形成特色风格的建议.

简介：<正>门球运动是一项智力型球类运动项目。教练员不仅要制定比赛的整体战术原则,进行宏观把握,更要直接指挥每一杆球的具体运作,进行微观掌控。教练员就是通过对每杆球具体、直接的指挥来体现战术要求,实现战术目的。可以说教练员是借队员之手完成战术意图,即通过手段达到目的,增强了手段与目的的统一性,教练员指挥艺术造诣的高低,对比赛的胜负往往起着决定性作用。高水平强队之间的角逐,其实就是双方教练指挥艺术的较量,往往是"两强相遇智者胜"。门球教练员对门球比赛的作用如此之大,这就要求教练员必须不断加强自身建设,提高临场指挥艺术,具备综合指挥能力:一、精通门球运动的基本规律和基本战术原则,具有掌控全局的指挥能力

简介：门球竞赛胜负取决于两个方面:一是参赛队员的技术、战术水平和心理素养;二是临场指挥员的指挥艺术。

简介：<正>我们把体育教学当作一个控制系统。其中,教师是控制者学生是被控制的对象,控制活动发展在师生之间。师生之间通过信息的不断运动和变换,把控制者和被控制对象联系在一起,形成教学过程。这个过程具体表现为:首先控制者从被控制对象那里取得信息,再与原来的储存信息进行比较、经过加工处理、然后发生新的信息,从而使被控制对象保持某种状态或向某种状态定向发展,被控制对象也正是由于能够反映控制者的状态、才会按照控制者发出的信息调节自身、维持或定向改

简介：跳水运动是我国的优势体育项目，其强大原因之一是我们拥有最优秀的教练员和运动员队伍，教练员对该项目的持久发展起着至关重要的作用。如何正确有效地激励运动员，是值得我们关注和研究的课题之一。

简介：探讨军人体能训练长跑的不同着地方式，目的是改进着地技术、减少训练伤病。采用文献资料和理论分析的研究方法，结果发现，目前有脚前掌、脚全掌和脚后跟三种着地方式；现有研究表明，跑速小于3．3m／s时多以脚后跟方式着地，跑速大于5．5±0．3m／s时多以非脚后跟着地方式为主，而对我军长跑训练中4m／s左右跑速时的着地方式缺乏研究。

简介：提高有氧耐力训练水平是各国军队共同关注和亟待解决的问题,也是当前我军体能训练的重难点之一。在多年教学训练实践的基础上,探索出＂动机引导,激发自觉;集体带动,全面提升;改进呼吸,抓住重点;及时反馈,科学调控;注重恢复,避免疲劳＂的训练模式,在实际组训过程中取得了显著效果。

简介：<正>体育是社会文化系统的一个分支,是人类对自身价值认识深化而产生的一种特殊文化形态。体育以人类自身为服务对象,以健身和娱乐两大功能从物质上、精神上维系人的健康,不断提高人的身体素质。人的体育需求是建立在一定物质基础之上的,是人类高于温饱的较高层次的要求。现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的代表作之一《体育颂》把体育称为“天神的欢娱,生命的动力”对所有人来说它犹如“高山之巅出现的晨曦”,给全人类带来希望和阳光、带来生活的动力。体育是一种文化,它不同于动物出于本能的出击与自卫,它是人类数百万年来智慧的结晶。随着人类的进化、体育的性质也在迅速地变迁。在古代严酷的生存竞争

简介：以2013周期与2017周期国际艺术体操评分规则为研究对象,运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法,对2017-2020周期艺术体操评分规则变化进行深入分析探讨,从而探索艺术体操个人及集体项目难度发展的趋势,以期为我国艺术体操项目的难度训练和竞赛难度编排提供理论支持。研究结果表明:新规则个人难度部分的制定更加人性化,更加关注艺术和技术的共同提升,鼓励运动员充分挖掘自身潜力,突出个性特点。集体难度朝着艺术性、多样性方向发展,本周期将重视提高5名队员间的协作能力,增加协作价值在成套中的比例,使得艺术体操集体项目更具观赏性。

简介：对在体育教学过程中如何通过调谐、调速、调温、调味以达到最佳教学效果，进行了阐述。

简介：<正>示范动作是体育教师主要的教学手段之一,也是体育课特定的教学要求。每一项教材的讲授和教法的实施;每一次队列操练和准备活动的徒手操,都离不开教师的示范动作。以致课上教师巡视行走的路线、站位、姿态和手势无不与示范动作有密切关系,并直接影响着教学效果。“天桥把式”在体育课上是根本行不通的。体育教师为学生做技术动作示范,是要以精神风貌的示范为前提。因为体育课的示范动作本身是技巧技术的演示,又是体育运动知识形象化的传授和精神上的感染。所以说,体育教师的示范动作是有着明显的教育和教养作用的教学艺术。广义的示范功作系泛指体育教师在课上一切教学规范要求的行动。而一般习惯的看法,通常是单指配合讲解所演示的正确技术动作。本文基于后一种概念,仅就笔者多年教学实践和见闻所得的粗浅体会,试从以下几方面探讨示范动作这一特有的教学艺术的特点及其运用。

简介：近年来，国际性重大体育赛事成为众多的国家和地区角逐竞争的对象。事实证明，成功举办国际性重大体育赛事，将为主办城市和国家带来巨大的经济效益和社会效益。无论是近期的还是远期的，它的无形价值更是无可估量。所以，许多国家和城市将举办重大国际性体育赛事看作是一个发展本国或本地区经济的不可多得的契机。

简介：人老了,选择哪种方式养老是当今老人们最关心的问题。目前,我国存在的养老方式一共有三种:家庭养老,机构养老,社会养老。那么哪种方式最为合适?

简介：目的：了解不同运动方式对唾液分泌型免疫球蛋白A（sIgA）的影响。方法：8名普通大学生进行95％最大摄氧量（VO2max）强度的功率自行车间歇运动和连续3天的30min、75％VO2max强度持续运动，8名田径运动员进行3种急性运动（10000m跑、1节强化训练课和1次递增负荷力竭性跑台运动），观察各种运动前后的唾液sIgA变化情况。结果：95％VO2max强度间歇运动后即刻唾液sIgA分泌率降低，3天连续运动后即刻的唾液sIgA分泌率逐渐下降，运动员强化训练课后唾液sIgA浓度降低。结果提示，大强度运动会降低唾液sIgA水平，长期耐力训练对黏膜免疫系统有累积性抑制作用。

简介：拟采用迁移范式，以事件相关电位（ERP）成分N2、P3作为主要指标，结合不同迁移方式和不同学习“方式”探讨学习者的知识表征方式的差异。结果发现：内隐组和外显组被试在习得了一定的序列知识后，相对于标准序列的反应时，效应器迁移序列的反应时明显变慢；在脑电数据中，以N2的平均波幅作为指标，不管是内隐组还是外显组，标准序列与刺激迁移序列不存在区别，而与效应器迁移序列却差异显著。对于P3的平均波幅的分析得出：在内隐组，标准序列与效应器迁移序列不存在区别；而在外显组，两者却差异显著。该结果说明：效应器水平的编码机制是参与序列知识的学习的；且相对于知觉编码，不管以何种“方式”学习，效应器编码起的作用都要更大。

简介：堆沙比赛是在沙滩上进行的一种体育活动,人们利用其智慧及技巧,以沙雕塑出各种各样的形态,达到体育锻炼和艺术享受的目的。堆沙比赛首先在国外兴起,1987年在香港举行了第一次比赛,我国在1988年的全国教师夏令营中也举行过一次堆沙比赛。堆沙比赛,必须有一定的规则规定,规则可根据大会的

简介：武术是中国古代留下来的一项宝贵的民族遗产,它源于体育,又高于体育,其美的特点又区别于其他体育项目。不论是从中华武术美学的本质,还是美学特征,其美学艺术特点极为鲜明。武术的各种表现手段无不以其优美的形态,别具一格的韵律和浓烈的东方神韵展示其艺术美,使人们不仅能品味醇厚的武术艺术,而且能在刀光剑影中获得美的享受。为了使武术美学艺术得到更多人的关注,应不断探讨和研究武术美学艺术,让武术之美服务更广的人群。

简介：<正>艺术体操在我国是近几年才开展起来的一项女子体育运动项目。时间虽短,技术水平发展却很快。随着形势的发展,今后国内外各种形式的比赛将会日益频繁。参加比赛就要编操,而一套操编排的好坏又直接影响到运动成绩的优劣。因此编操这项工作目前已上升到不容忽视的地位。本文结合个人学习和实践的体会就艺术体操在团体操编排方面的内容作一初步的探讨。