简介：从大强度训练的需要出发，定期测试评价武术运动员的身体机能及承受的训练负荷，探讨体能保障措施对训练效果的影响，制定合理的营养品补充方案，使训练手段的安排与体能保障措施相结合，保证大强度训练的实施，不断提高竞技能力。

简介：本文从:田径短跑项目特点;田径短跑项目运动员机能恢复的作用;田径短跑项目运动员机能恢复的常用方法;田径短跑项目运动员机能恢复的营养措施;田径短跑项目运动员神经心理机能恢复措施五个方面,对田径短跑项目运动员训练后恢复的措施进行了文献论述与探讨。旨在为指导田径短跑项目运动员训练后,科学进行恢复提供理论参考依据。

简介：本文通过在校300名学生对气功整理活动进行抽样试验的结果表明,采用气功练习法,能加快运动后疲劳的消除,对学生的身心健康产生积极作用。

简介：2002年教育部和国家体育总局针对现阶段我国青少年的体质健康问题办法了《学生体质健康标准》,它是我国青少年体育锻炼与评价标准的重大改革。本文从《标准》的意义和实施《标准》过程中存在的问题加以探讨。

简介：网球击球攻守,表现在＂八度＂上。1、网球＂八度＂的风采：展示为：速度、力度、弧度、高度、远度、角度、刁度和旋度等技巧。2、网球＂八度＂的机制：击球技巧是要素有机的结构、阶段有序的过程、节奏协调的定型等科学理论。3、网球＂八度＂的哲理：击球攻守对抗,球是攻守矛盾的焦点,一切网球理论和方法从此产生。击球是人、拍、球和协调系统。空间和时间是击球存在的形式,着重打造高速球和立体球。＂八度＂球功力高深,是绚丽之花,价值所在。

简介：(一)举世瞩目的本届世界杯足球赛与本届亚运会足球赛,已鸣锣收兵。我国足球队在这两次重大比赛中的表现令人失望,不仅与世界水平仍有相当大的差距,即使“冲出亚洲”也有一段“艰难的路程”。原因何在,笔者通过对世界杯、亚运会多场比赛

简介：为了使高等院校的体育教学既能跟上新时期历史发展的潮流，又不脱离高校的教学实际，根据教学实践，提出改革的建议和设想。

简介：中锋在水球比赛中的重要作用及加强中锋训练的几点措施和方法。

简介：针对当前体育教学中班级人数偏多，学生素质在发展过程中存在明显的个体差异，分层教学能够充分体现因材施教，区别对待的教学原则，对于发展个性，培养特长，促进差生转化起到积极的作用。同时，能够从分层确定教学目标着眼，从实行分层组织形式入手，注意有层次的传授“三基”，因而针对性强，便于管理，有利于优化课堂教学及大面积提高教学效益。

简介：1前言。目前，我国女篮暂时还处在世界前列，而男篮多少年的汗水、几辈人的奋斗几乎付之东流，仍然未能冲进世界前列。通过对电视录像及资料的长期观看和调查分析，我发现，目前我国男篮之所以处于劣势的主要原因就是对篮板球的控制不到位。

简介：短跑的全程技术，可分成起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑四个部分。短跑的成绩由起跑的反映速度、起跑后的加速跑的能力、保持最高跑速的时间和距离以及各部分跑的技术完成的质量决定的。要提高短跑的成绩，就要提高和发展这四个部分的技术和能力。

简介：普通高校大学生学习排球扣球技术的难点在于身材矮，弹跳力差．本文通过对比试验，采用以发展腿部力量的教学训练方法，收到了较好的效果．

简介：介绍匕首的使用常识、徒手防夺匕首的原则和方法，指出徒手防夺匕首应具备的基本心理素质和身体素质，供公安政法干警和有正义感的公民学习、运用、参考

简介：教师在网球教学中要研究学生容易出现问题的情景,从平时的教学、训练、比赛中,找到适合学生提高练习的方法,然后在实际练习阶段,通过“比赛情景”、帮助学生提高观察力,并且控制教学中的语言量,这样有助于学生对网球的技战术学习和提高。

简介：根据现代篮球运动的特点和发展趋势,从篮球裁判员所必备的基本素质着手,对篮球裁判员的临场能力进行了分析,通过对我国优秀篮球裁判员的成长过程进行多角度、深层次、整体性系统研究,分析我国优秀篮球裁判员成才的因素,总结他们成长的经验,探讨优秀篮球裁判员的成才特征,为篮球裁判员的培养提供借鉴与启示。

简介：通过对武术散打及其规则存在的问题进行总结与分析,在武术走向世界的今天,如何更好地运用规则的导向作用,改革与弘扬中华武术散打,从而赋予现代武术散打更强的观赏性、实用性、民族性和与竞技体育的融合性.

简介：运用文献资料法等梳理金源体育文化的流变，比较分析其产生的社会历史影响，为我国体育事业发展提供历史借鉴。主要结论：金源体育文化是金朝在建国之初形成的具有地域、民族和时代特征的体育文化，它的产生对金朝走向强盛具有积极的历史影响，它的急剧流变是导致金朝走向衰亡的重要因素。建议：重视体育文化在社会生活中的巨大影响力，充分发挥政府在引导体育文化发展中的积极作用。

简介：保持心理优势对体育竞赛发挥技术水平,争取竞赛优胜是十分重要和非常迫切的。众所周知,国内外重大比赛,水平高,而且十分接近,冠军和前几名的成绩相差无几。现代高水平的比赛包含优秀选手之间的精神和心理作战,胜负仅是一分或零点几分之争,历次重大比赛、特别是今年六运会予赛,许多名将和得分希望较大的好手,都因心理变化比较大未能自控而落第。由此可见,只有善于保持心理优势,能够高度自我

简介：当今无论是教练员、体育医生、还是专家学者,都越来越多地集中注意运动能力的恢复问题。采用恢复措施,是促进人体在承担体力负荷时提高机能潜力的一种后备力量。因

简介：近来体育健康一词在高校体育改革过程中出现的频率颇高.鉴于此,文章从体育和健康的概念与关联性两方面进行了理论性分析.