简介：

简介：距离长而竞争激烈的马拉松跑是极耗体力的运动，跑完马拉松全程后．会使人感到精疲力尽．懒于走动．只想就地坐下．甚至想干脆躺下来痛快地歇一歇才好。至于跑后的整理活动．谁都懒得去想．更别说去做了．虽然它是必须的。更有甚者．甚至有人认为跑后的整理活动是多余的。以上的这些想法和做法．对身体恢复和保持健康是不利的。

简介：本文通过在校300名学生对气功整理活动进行抽样试验的结果表明,采用气功练习法,能加快运动后疲劳的消除,对学生的身心健康产生积极作用。

简介：体育锻炼的开始一般要进行身体准备活动,结束要进行身体整理活动,准备活动与整理活动对体育锻炼的效果有很大的影响。本文对体育锻炼普遍采用的准备活动、整理活动进行了分析讨论,用科学的理论加以阐述,并提出了活动的科学性方法,旨在为广大体育锻炼爱好者以及体育教学与训练的教练和教师提供帮助。

简介：【内容摘要】幼儿是培养良好 习惯的关键期，良好的行为习惯易于塑造，不良的行为习惯易于纠正。行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久定前途。现在，区角活动已经成为孩子们最喜欢的游戏活动之一。每到区角活动时间里，孩子们都会兴致勃勃的走进最喜欢的一个区角中，他们在各个区域中通过自主的选择、自主的探索及操作摆弄，都能获得多方面的知识和能力。可是，区角活动结束时，地上的碎纸片、瓶子里的串珠、到处乱放的玩具，看到这些乱七八糟的物品，真是又烦又气又无奈，只好自己闷头整理，有时也会有几个特董事的孩子帮助一起整理收拾，可是日复一日这些孩子也会厌倦，不来帮助我们了。

简介：曾巩是北宋时期著名的文学家，其文学成就历来受人瞩目，而他对古籍整理的贡献，在校学史中同样占有一席之地。曾巩在馆阁时，仿刘向校理群书，每校一书，除订勘文字外，还考察古籍的流传情况，尤其重视篇章离合及篇目的考订，因而被称为“上承刘向的又一个划时代的校雠家”。

简介：

简介：综合实践活动的信息整理课，是综合实践活动的课型化研究中分列出的新颖课型，主要是在活动的中期阶段，指导学生对活动中收集到的信息进行汇总、甄别、分类、筛选，发现有价值的信息，为解决问题提供支撑，为后续活动指明方向。为成果展示奠定基础。它属于综合实践活动方法指导课范畴，是综合实践活动阶段与总结汇报阶段承上启下的环节．所以．上好综合实践活动信息整理指导课。

简介：根据中央、省委统一部署，在省体育局的直接领导下，2008年9月～2009年2月，湖北省体育运动学校开展了“深入学习实践科学发展观”活动。

简介：为确保民生档案更好地服务民生、服务群众，服务社会，辰溪县档案局组织开展民生档案清查整理活动。此活动自4月27日开始，分阶段进行，至2017年年底结束，共清查涉及民生档案9个全宗，包括婚姻档案、优抚档案、林业三定档案、知青下放档案、招工档案，进编档案，落实政策档案等。

简介：摘要:随着国内经济水平的逐步提高，现在的学校都开始重视起素质教育,不论是学校还是家长都已经开始注重学生的身体素质，特别是正处于特殊时期的高中生。作为课业压力重的高中生，拥有一副好的身体也是他们最终赢得高考胜利的因素之一。为了提高高中生的身体素质，那么学校需要开展适量的体育训练。让学生在系统且合理的方案下，通过锻炼来提升自己的身体素质。由此，本文侧重于公众体育训练和相关的整理活动。

简介：冬季气候寒冷，身体各器官、系统都处于收缩状态，血流速度较慢，肌肉、肌腱、韧带的弹性和伸展性都较差，关节的活动范围减少，空气湿度也较小，皮肤干燥。特别是户外温度较低，容易冻伤，进行锻炼的积极性、主动性都较低。展军体训练，进行充分准备活动是非常重要的。准备活动的目的是提高体温，增强各器官系统进入工作状态的能力，降低肌肉的粘滞性，减少训练中的损伤。

简介：整理活动是消除疲劳、促进体力恢复的一种良好方法.在运动之后做整理活动可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态.当今,科学技术不断发展,运动成绩飞速突破,训练方式方法不断改进,大负荷训练给人体带来更大的生理变化,因此整理活动的方法也应有相适应的变化.为使人体尽快得到恢复,除搞好恢复性训练外,应十分注意整理活动的针对性,对不同负荷的机体采取不同的放松整理手段.人体承受一定的负荷后,由于机体内能量的消耗,首先产生疲劳的是中枢神经系统,其次是肌肉和其它方面,因此在选择课后整理活动的手段方法时应首先从恢复神经系统入手.考虑到不同的训练对机体产生不同的疲劳特点,应选择那些能够转移兴奋、

简介：上一期。大家了解了羽毛球准备活动的重要性。学习了一套效果不错的热身活动。其实与准备活动一样．整理活动．也就是我们俗称的“放松活动”也是运动后必不可少的内容。

简介：我从事体育教学工作时间不长，但我深知结束部分是体育课不可缺少的组成部分，而放松活动又是结束部分的一项内容。有些教师都非常重视基本部分的教学，往往忽视了其后的放松整理活动，这样做会产生两个不好的结果：一是不利于学生养成运动后整理放松的好习惯；二是学生在身体和精神还处于“运动状态”，就进入了紧张的课堂学习，影响了其他课程的学习效果。这一现象在各级、各类学校中普遍存在的，鉴于此，我在每节体育教学中明确整理放松活动的目的和作用，

简介：<正>爱好,即兴趣。"萝卜青菜,各有所爱"。但爱好有雅俗之分,有美丑之别。有的人爱好运动,有的人爱好安静;有的人爱好读书,有的人爱好书法;有的人爱好结交,有的人爱好独居;有的人爱好收藏,有的人爱好服饰;有的人爱好养花,有的人爱好钓鱼;有的人爱好古玩,有的人爱好旅游;有的爱好唱歌,有的人爱好跳舞;有的人爱好上网,有的人爱好烹饪;有的人爱女色,有的人爱金钱……总之,不同的人,有不同的爱好兴趣,但爱好大体不外乎两大类:精神的和物质的,健康的和不健康的。健康的爱好,对人对己对工作对社会都无害,甚至有利;不健康的爱好就像人生大敌,应当拒斥。

简介：现代社会已进入网络化信息时代．信息素养的培养开始受到人们的广泛重视。如何从浩瀚的信息海洋中获取必要的信息，获得自身发展的资源．就成为每一个人必须具备的基本素质。在学前教育阶段，如何让幼儿基本掌握学习的方法．初步了解收集学习资料的途径．并尝试创造性地使用信息资料．显得尤为重要。

简介：摘要：STEM教育是培养科学技术人才和创新能力的重要途径，逐渐成为各国教育领域的重要发展战略。我国教育部于2016年颁布《教育信息化“十三五”规划》，明确指出积极探索信息技术在众创空间、跨学科学习(STEM教育)、创客教育等新的教育模式中的应用，着力提升学生的信息素养、创新意识和创新能力，STEM教育有助于培养学生适应未来的关键能力，并有可能在未来的工作和生活中持续发挥作用，提出STEM教育应该纳入国家创新人才的培养战略。

简介：摘要体能训练过程中，人体时常处于激烈、紧张的练习中会出现疲劳，除身体疲劳之外，常伴有一定程度的精神疲劳。本文对军校生体能训练后整理活动的重要性进行简要探讨。

简介：摘要：高中体育课包括训练的准备和整理活动，这两大部分作为体育课的重要组成部分，对于活动的是否能够顺利开展有着重要的影响，准备活动就是指体育训练和比赛正式开始前的热身运动，可以让身体和心理达到运动状态，避免在活动中抽筋或者伤害身体的现象，而整理活动就是在体育训练和比赛结束后，让身体和神经系统都归于平静、回到正常状态的过程。在高中学生学习压力相对较大的阶段来说，很多教师会忽略学生的活动前训练和准备过程，导致出现一些事故影响学生身体健康的现象。