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  • 简介:要推进中等职业教育课程改革,必须在学校积极组织和开展有效的教学活动。而体育教育在中职学校教育中一直以来都是作为重要课程发挥作用的,肩负着德智体美劳全面发展的职业技术人才培养的重担。因此,本文将从中职篮球教学的现状和存在的问题出发,指出要积极采用分层教学法、自主学习法、合作探究法与比赛教学法来提升中职篮球教学的质量。

  • 标签: 中职学校 篮球运动 教学质量 有效措施
  • 简介:随着现代足球全球化的发展,精英足球运动员异地参赛日益频繁。不同国家和地区的自然环境差异巨大,自然环境的差异会对精英足球运动员的生理和心理产生冲击,如果应对不当,则会极大地影响运动表现。本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法等研究方法,对影响精英足球运动员表现的自然环境压力进行了综述与分析。研究发现:温度、海拔和时差是影响精英运动员表现的主要自然环境压力。其中高温高湿环境、高海拔环境、旅行疲劳和2h以上的时差对精英足球运动员的表现有显著的消极影响。在此基础上,提出了相应的干预措施建议。

  • 标签: 精英足球运动员 自然环境 压力 温度 海拔 时差
  • 简介:循环法作为一种训练方法,最初起始于60年代末,是由国外兴起的一种较先进的训练方法,被称之为圆圈(意指绕圆圈进行的)运动。80年代初传入我国,从此作为一种训练方法在国内被广泛运用。循环法的内涵是指练习者在以一定顺序安排的站内重复进行一定的练习,并完成规定的任务。由于循环法最初是作为一种训练

  • 标签: 循环法 训练方法 推铅球 滑步 力量素质 练习者
  • 简介:运动性贫血是竞技体育中运动员容易出现的一种机能低下的状态,是造成运动员运动能力下降,影响运动训练效果的主要原因之一。综合前人的研究成果,从血浆容量的增加、运动型缺铁状态和红细胞溶血三个方面论述了运动型运动性贫血的机理。

  • 标签: 运动性贫血 血浆容量 缺铁性贫血 红细胞溶血
  • 简介:体育的社会功能已引起人们广泛的重要,研究和探讨体育的社会功能,是人们体育观念发生变化的重要一环。体育作为一种社会现象,受着整个社会背景的制约,同时也对周围的人类社会产生显著的影响,这种双重作用因素就是体育的社会功能。研究和探讨体育的社会功能就从多元化角度和多方位着手,我们对体育的社会功能从性质、结果、状态三个方面进行分析和探讨

  • 标签: 体育 社会功能 体育观念
  • 简介:夏大纬先生在2006年3月的《中国邮刊》(台湾)第81期上发表《新发现的贵州末期银元汇票》,其图1、2是我的藏品,即《上海集邮》今年第3期拙文图8和图4,夏文图5、6、7(本文图1-1、2-1、3-1)曾在2002年3月的《今日邮政》(台湾)第531期上发表,夏文图8(本文图4-1)则初见,读后,我对夏文图8汇票产生疑点,与夏先生通过电子邮件探讨,并翻出我的藏品比较研究,我认为夏文图5、6、7也是伪品。

  • 标签: 汇票 银元 贵州 《上海集邮》 电子邮件 台湾省
  • 简介:去年11月初陕西省桥协换届的时候,举办了两场双人赛。我和陕西队的董利党搭档合作十分愉快。但毕竟是初次搭档,没有任何特殊约定,全凭基本技能叫牌中难免发生问题。其中有一副牌谈不上谁对谁错,值得探讨的地方多多。大家先来看看下面这个实战叫牌进程:

  • 标签: 叫牌进程 搭档 双人赛 实战 基本技能 愉快
  • 简介:<正>予备姿势运动员持铃起立以后,应收紧腰背、挺起胸膛、头正直稍收下颏,保持上体垂直站立,两臂自然。肘部位置可有两种:一种是高肘位,上臂几乎与地面平行,上肢各关节柔软性要好。优点是胸部受压较小,缺点是开始上挺的力量大为减少,且上挺时因肱三头肌易于过早参与用力引起肩带后移;一种是低肘位,上臂与地面接近垂直,胸部受压较大,虽无上述优点,但胸部参与上挺的用力大为增加,且肱三头肌参与用力晚,可减少肩带后移。但不管采用那种肘位,在开始上挺时,伸腿用

  • 标签: 上挺动作 运动员 上挺技术 杠铃 股四头肌 大腿后群肌
  • 简介:二、有效空间原理和平均型原理这当然是两个理论。但实际应用总是综合的——我们上述的第一应叫结构也结合了概率分析和有效空间原理的应用。有效空间原理(Useful—SpacePrinciple-USP)的核心内容就是通过合理安排,优先让常用的、重要的叫品获得更有效的空间,使得整个叫牌系统发挥最佳效率。使用USP,往往能够让一些特定的进程获得额外空间。

  • 标签: 应用 桥牌 概率分析 合理安排 空间 原理
  • 简介:近来和鸽友讨论信鸽饲喂次数的问题.有的鸽友是一天喂一次,有的是两次、三次,还有许多鸽友因工作原因.制作一个专门的饲喂器,两三天才添加一次。如果在信鸽比赛时。鸽友们对鸽子的饲喂,基本上是全天都有吃的。有的鸽友是直接给鸽子口服营养品.不管鸽子是否想吃,只要教练、鸽主感觉鸽子应该补充了,就直接打入鸽子嗦囊中。本篇探讨的是在非比赛季节中的饲喂次数。

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  • 简介:对大学生铁饼投掷教学方法进行改革尝试,并通过实验组(采用新的教学方法)和对照组(采用普通的教学方法)进行两种不同教法的对照研究,结果采用新教法的实验组学生平均成绩明显优于对照组。

  • 标签: 铁饼教学 教学方法 教学改革
  • 简介:为探索普通高校篮球教学方法,在经验积累的基础上,对个别化教学进行了实验研究。结果证明,在篮球项目中采用集体与个别化相结合,在教师指导下充分发挥指导与示范作用,积极调动学生的自学主动性,是大幅度提高教学质量的有效方法。

  • 标签: 个别化教学 指导与示范 课堂集体
  • 简介:踏板的准确性已是当前跳远运动发展的一个趋势,是运动员取得优异成绩的保证。分析了影响准确性的因素,并就提高准确性提出了训练方法。

  • 标签: 跳远 助跑 准确 训练法
  • 简介:运用文献资料法就专项力量训练进行分析,阐述力量训练的形式与专项活动形式差别越大,获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;对已拥有良好肌肉力量的高水平选手来说,过多的非专项性的力量训练不利于专项成绩的提高;采用爆发式的弹性力量训练有利于提高速度能力;从事有氧耐力项目的选手进行力量训练时应采用低负荷高重复的练习形式.

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  • 简介:高校体育教学艺术具有陶冶、转化、快乐、整体的功能,对于提高教学质量具有重要的意义。高校体育教师可以通过掌握美学和现代教学艺术等知识,提高教学语言表达能力,掌握非语言表达的技巧和原则,提高自己的教学艺术水平,进而提高体育教学质量,培养高素质的人才。

  • 标签: 体育 课堂教学 教学艺术
  • 简介:武术段位制的推进、武术进校园活动的开展是当下武术领域的焦点问题。2015年总局武管中心制定《武术段位制推广十年规划》,把武术进校园作为段位制推广的重中之重。据段位制官方网站数据显示,当今仅有河南、湖南、吉林三省中小学武术段位制推广工作开展较好,其他省份发展迟缓。文章运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,对当前武术进校园活动的开展现状及问题进行深入探究,探讨中小学武术进校园活动过程中存在的问题,并提出合理化建议。

  • 标签: 武术段位制 武术进校园 问题 探讨
  • 简介:单跳是蹦床运动的竞技项目,是我省的优势项目之一,男女运动员多次获得该项目的世界冠军,为国家争得了荣誉,为此,我省业余体校也作出了一定的贡献。业余体校训练条件有限,但任务繁重。首先是要选好苗,重要的是抓好基础训练为省队输送合格后备人才,同时也要完成比赛任务及各种形式的表演任务。往往由于赶比赛与完成表演任务而影响了基本技术的训练。那么,业余体校如何才能保证单跳的正常训练,则是本文探讨的核心。

  • 标签: 业余体校 训练条件 单跳 竞技项目 蹦床运动 优势项目
  • 简介:本文在分析西藏大学体育教学现状的基础上.提出在体育课教学中应根据学生对体育课的兴趣。兴趣是获得知识.开阔眼界.丰富心理活动的重要动力.采用选项教学.并在体育课的教学组织形式、教学内容、教学方法的实施以及考试标准等几个方面采取不同的实施计划,几年来教学实践证明.本教学法能有效地提高教学质量、学生兴趣。增强学生体质.同时对我校体育教学的创新与改革提供新的路径。

  • 标签: 体育课教学 体育教学 兴趣 选项教学 考试标准 学生体质