简介：有关运动引起动物和人体组织的脂质过氧化增加已有不少报导,很多实验结果说明,剧烈运动使自由基浓度增加,加速了疲劳的形成,限制了运动能力,影响运动成绩的提高。中医补益中药具食补调节机能,有助于加速激素和免疫调节,有抗疲劳作用,因此通过补充外源性的抗氧化剂,尤其是中草药就可以减少大强度运动时氧自由基损伤,防止或延缓疲劳的产生,从面提高运动能力。《清宫丹》原方“长春益寿丹”,为清

简介：目的：探讨健身气功八段锦对中老年人血脂水平及抗氧化水平的影响。方法：选取山东省老年协会的25例受试者为研究对象,给予为期6个月（2015年1-6月）的健身气功八段锦干预,于干预前1周及干预6个月时对两组受试者的血脂、抗氧化应激指标以及血液流变指标进行检测。采用统计学软件分析比较。结果：该组受试者干预6个月后的的HDL高于干预前,TG、TC、LDL低于干预前,SOD、GSH-Px高于干预前,MDA低于干预前,全血高切、全血低切、血浆比粘度低于干预前,均有统计学意义（P〈0.05）。结论：健身气功八段锦能够显著改善中老年人的血脂代谢水平和抗氧化应激水平,对于预防和延缓动脉粥样硬化具有积极意义。

简介：有氧运动的能量供应最终来源于线粒体内的氧化磷酸化过程，因此，线粒体氧化代谢的调节作用一直受到人们的重视，特别是近年来关于Ca^2+对氧化代谢调节作用的研究更趋活跃。这方面的研究，对于揭示运动性疲劳产生机制有重要意义。研究表明，线粒体内Ca^2+浓度在生理范围内升高，导致Ca^2+—敏感脱氢酶PDH、0GDH和NAD^+-ICDH活性升高，焦磷酸酶活性受抑制，而且这些酶活性变化使线粒体内ATP合成增加，并不需要ADP浓度升高。激素作用于完整细胞膜而影响线粒体内代谢过程，是以Ca^2+作为第二信使，即激素作用引起Ca^2+浓度下降，线粒体氧化代谢功能降低，引起机体疲劳。

简介：继T45《京剧脸谱》和T87《京剧旦角》之后，国家邮政局又于2001年2月15日，发行《京剧丑角》邮票，受到邮人普遍欢迎。

简介：对48名中长跑运动员在比赛前后进行血红蛋白尿、红细胞丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD).谷胱甘伏过氧化物酶(GSH—PX)的测定.比赛后尿血红蛋白阳性者18例,发病率为37.5%.比赛后患病组MDA含量显著性差异(P>0.05)而对照组比赛后虽各值亦有变化,但无明显的统计学意义.研究表明:患者红细胞脂质过氧化异常与溶血有明显直接关系.

简介：目前世界优秀短跑运动员的最高速度是:12.057米/秒;他们中的最大步长是2.703米;最高频率是5.057米/秒。正因如此,男子百米世界纪录已达9″83的高水平。运动成绩之所以能达到这么高水平的原因是多方面的。但主要是这些优秀运动员具备了良好的全面发展的身体素质和高超的运动技术。特别是短跑的放松技术起到了更为重要的作用。为此,本文浅谈一下掌握好放松技术是短跑运动成绩想达到更高水平的关键。一、短跑放松技术的生理学机制:放松技术是肌肉放松能力的表现形式,是肌肉紧张与放松矛盾的对方,在完成技术动作时,同一时间内不同肌纤维或

简介：如果说运动员和俱乐部、赞助商是牛郎与织女的话，那么体育经纪人无疑是为他们相见而搭建桥梁的“喜鹊”。体育经纪人跟喜鹊确有异曲同工之妙，因为有了他们，有能力的运动员被发掘，得到发挥其潜质的机会。俱乐部、赞助商们也因拥有这些运动员而获得巨大收益，作为“媒人”的经纪人呢，

简介：维生素,维持生命的要素。科学合理地摄取维生素,不仅可以预防许多种疾病,在防癌抗癌上也具有不可低估的作用。

简介：查拳是我国传统武术项目之一,根植于中华大地,是以套路、技法为主要运动形式的传统体育项目。本文对查拳在防身自卫、修身养性、强身健体、观赏娱乐、气功的作用及纳入武术段位教程及发展途径进行多角度阐述。查拳不但有着丰厚的文化底蕴和极强的生命力,更是中华民族武术文化瑰宝之一。在推广武术段位制的发展中,将查拳纳入教程,查拳才能得到规范健康发展。

简介：从素质教育的角度审视高校体育选项课对学生综合素质的培养具有哪些积极的影响,以及在体育选项课中如何推进素质教育是一个值得重视的问题.体育选项课是学生根据自己的兴趣爱好选择学习项目的,所以学生对专项学习的积极性比较高,在完成教学内容的同时,因势利导,发挥体育的多元功能,使体育选项课目标方面由单纯的健身向育人的方向转化.拓宽了体育的育人功能,扩大体育教育的内容,使体育不仅能强身健体,而且成为大学生人格、道德、意志塑造的载体.

简介：

简介：翻译的直接目的是获得可接受的译文。然而，在翻译理论研究和翻译实践中涉及语境作用时，人们往往考虑语境对源语语篇理解的影响，忽视其对于的语语篇生成的制约作用。实际上，翻译是在源语语篇语境和的语语篇语境作用下从源语语篇向的语语篇转换的动态过程。翻译过程中如果不重视这种双重语篇语境的作用，常常导致很多本来完全可以避免的错误。

简介：武术积淀了中华文化的精髓，博大精深，其魅力不仅在于丰富多彩的技术动作，而且还在于它呈现出典型的文化历史原貌。它承载了华夏民族伟大、深厚而沉重的文化内涵和精神，是我国的传统文化中不可或缺的组成部分。音乐是借助于声音，通过节奏和旋律表现人的思想感情。用音乐的轻重、缓急、韵律特点刚好结合武术动作的速度、节奏和连贯性动作，体现音乐与武术演练中的具体表现，音乐与武术存在许多的相同之处，两者同样都赋有节奏，充分利用二者的相同点和互通点，达到对学生大脑的有效刺激和开发，激发学生的学习武术的兴趣，利用音乐的节奏对武术动作的节奏、神态进行控制，让武术套路变得更具有艺术的美感，可以使武术教学质量得到提高。

简介：丹东化纤公司退休老工人康乐秧歌队,是由公司修建队队长王继发和六名退休老工人发起,于1992年4月23日建立的。他们白手起家,不计报酬,自备服装道具。现在,这支秧歌队在各级领导的关怀和支持下,越办越红火,成为江城丹东又一束正在崭放的文艺鲜花。这支秧歌队以退休老工人为主体,吸收方方面面的爱好者参加。有10岁的娃娃,80多岁的老人,有现职干部,有其它单位的退休人员。这些老工人,在党的关怀下,过着幸福的晚年生活。为了老有所为、老有所乐,他们组织起来扭秧歌,锻炼身体,延年益寿。同时,也为活跃职工群众文化生活,做出了应尽的贡献。

简介：随着社会的不断发展以及体育教学理念的深入，传统的体育教学已无法满足人们的锻炼需求；现阶段在体育教学的过程中非常重视形体操的融入，在体操锻炼时，让学生自身的所有关节能够得到一定的活动，并能让肌肉得到发展，促进学生综合素质的全面发展。在该文当中，将对形体操在体育教学中的作用进行分析和研究，希望有助于现阶段体育教学的全面发展。

简介：2001年3月下旬,邮市出现了一波为期35天的井喷行情,大量近期邮品的价格快速飙升,市场上黑马狂奔,演绎出了让人振奋的中级反弹行情。但是随着同年4月21日《聊斋(1)》小型张大溢幅面世,市场资金面出现了捉襟见肘的窘状,加上其后不少邮政企业铺天盖地得抛售新邮,到4月底行情已基本宣告结束,夭折的走势令人唏嘘。

简介：几乎所有的集邮教材都写“邮票的属性”，不外乎说：邮票的基本属性是邮资凭证，派生属性是文化载体和特殊商品。在介绍邮票的文化属性时，罗列它们的传播功能、艺术功能和史料功能；在论证邮票的商品属性时，主要强调它们的增值功能和投资价值。

简介：[目的]观察爬梯训练对糖尿病大鼠抗氧化能力的影响。[方法]32只健康雄性SD大鼠随机分为正常对照组、糖尿病对照组、糖尿病有氧运动组、糖尿病力量训练组。进行运动干预,在干预前、干预过程中和干预结束时称量各组大鼠的体重和空腹血糖,8周后,各组大鼠眼眶取血并处死,测定血清胰岛素和氧化应激指标丙二醛(MDA)和超氧化物歧化酶(SOD)。[结果](1)与糖尿病对照组相比,两种运动方式干预大鼠体重的增长量均出现了显著性的差异(P<0.05)。(2)与糖尿病对照组相比,力量训练与有氧运动对大鼠空腹血糖的和胰岛素抵抗性也都出现显著性的下降(P<0.05)。经过8周运动干预糖尿病各组的MDA含量均高于正常对照组,并具有统计意义(P<0.05,P<0.01)。运动干预后的大鼠MDA含量也极为显著的低于糖尿病对照组(P<0.01)。糖尿病对照组和糖尿病力量训练组的SOD显著低于正常组(P<0.05),而糖尿病游泳组的血清SOD含量与正常组合糖尿病对照组相比无显著性差异。[结论]通过糖尿病大鼠通过有氧运动和力量训练,糖尿病游泳组合糖尿病爬梯组大鼠的病情均有效改善,有氧运动组在改善糖尿病大鼠氧化应激的效果上相对优于力量训练组。

简介：近年来，核心力量训练（CoreTraining）在竞技体育训练中引起了极大的关注，被业内专家和教练员们认为是运动员体能训练的一个重要部分，但大多数人并没有真正领会核心力量训练的实质和要点，因而未能为运动成绩的提高和体能水平的改善起到应有的作用。

简介：当前城市广场文化日益活跃，大致有表演类、展览类、休闲娱乐类形式，广场文化作为城市文化的新资源、新时尚，有利于展示城市的文化个性，提高城市的文化品格，可以开发地方资源，提升地方文化品位，开创了社区文化建设的新途径、新方式，有助于探索文化产业的发展道路，在城市文化建设中发挥了重要作用。但是也存在一定问题，必须想办法予以解决，否则是文化资源的巨大浪费。