简介：摘要：体育教师应积极开发体育校本课程，明确学校课程建设的目标和方向。以学校原有体育课程为基础，营造良好的体育文化氛围，采取多种措施创新体育教学，开展有效的学校体育校本活动，提高学生的综合体育素养。为此，笔者以体育校本教研之体能研讨——运用“HIIT”提高初中生体能水平为题，深入对体育校本教研进行研究，提升学生的体能水平。

简介：摘要：幼儿身心的健康发展是幼儿教育的主要方向，幼儿园与幼儿教师必须认识到健康是每位幼儿走上成才之路的根本所在，从而对各阶段幼儿教育方案进行针对性优化，将幼儿健康体育水平不断提高。为此，幼儿园与幼儿教师通过多元活动激发出幼儿锻炼热情，幼儿能够在安全前提下参与各类有趣活动，不仅使幼儿身体得到有效锻炼，也帮助幼儿形成正确观念，为其全方位成长夯实基础。基于此，本文对提高幼儿健康体育水平的策略进行深入探讨，力求为幼儿健康成长带来极大程度促进。

简介：摘要： 随着我国社会经济的快速发展，人们的生活质量和生活水平不断提升，但是，小学生的身体素质并没有提升，反而有下降的趋势，学生体能水平也有所下降。素质教育观念的深入，体育成为小学阶段的重要学科，在体育课堂中重视学生体能训练，提高学生的体能水平。在实际的课堂活动中，应当了解学生体能下降的影响因素，优化体育教学设计，采取有效的课堂教学方式，加强学生体能训练。文章中分析小学体育中学生体能水平的提高策略。

简介：体能训练是提高军人综合素质的重要内容,分析了当前体能训练与实战要求的差距及原因,主要在“战”的意识、要素、环境和标准上有所欠缺.要以实战的需求完善体能训练内容,按实战要求组织体能训练,创设实战条件保障体能训练等方面进行加强.

简介：摘 要：我国对教育越来越重视，在全面落实“双减”政策的大背景下，这就对教学课堂进行有效的优化提出了新的要求。在初中教学中，体育与健康是一门比较重要的学科，在学生全面发展中占有重要的地位，有利于提高学生的综合素质，同时也使学生有一个强壮的体魄，提升学生的动手能力和参与能力。但当前学生体质健康水平受“非体能因素”影响较大，而并非是学生自身客观素质不过关。因此在初中体育与健康的教学过程中，优化的教学课堂要满足学生的需求，使学生能够接受，学生可以通过课堂得到良好的发展和完善。 

简介：摘要：部队实战化训练中体能训练非常重要，不仅能促进军人体能增强，还能磨炼意志与锻炼心理，以及促进军人智力水平提升。本文主要围绕部队实战化体能训练进行分析，结合现状总结了体能训练主要问题，针对提升实战化体能训练水平提供对策，包含通过三个结合优化训练内容、结合实战要求安排训练、做好条件创设与确定考核标准。

简介：摘要随着国家经济的快速发展，人们的生活水平逐渐的提高，促使人们对生活水平的品质和生命质量的追求越来越高。短跑运动作为最有广泛性和有效性的健身项目，将吸引到更多的人。当前短跑运动员速度素质中的快速力量素质训练受到了高度重视。体能训练不仅可以提高短跑运动员的身体素质，同时对自身素质或运动能力的综合水平都会有很好的提高，为获得更好的比赛成绩做打下坚实的基础。从短跑运动员的体能训练的方法与手段的角度出发，对短跑运动体能训练进行研究，并通过查阅文献资料、实际数据等，对短跑运动员体能训练方法进行研究。

简介：摘要：体育是高中阶段的重要学科，它与学生的身体素质有着密切的关系，高中教育较为多样，对于学生的心理、身体有着不同的考验，为了提高学生的体能水平，教师需要在高中体育教学内容的设计上具有一定的创新性和针对性，为学生制定不同的体能训练计划，提高学生的自主性，在不同的项目活动中进行身体机能的训练，促进学生身心的健康发展。本篇文章通过对高中体育教学中提升学生体能水平中存在的问题进行阐述，从而探讨高中体育教学提升学生体能水平的具体措施。

简介：高水平射箭运动员所需的体能是训练和比赛中身体运动能力的综合表现。文章从以下几方面简述了如何搞好高水平射箭运动员体能训练等问题。．

简介：摘要：随着高尔夫球运动越来越受到人们的重视，对于技术和体能的要求也越来越高。本文通过调查和实验研究女子高尔夫运动员的技术和体能水平之间的关系。结果表明，女子高尔夫运动员的技术水平与体能水平密切相关，在提高技术水平的同时也应注重身体锻炼和训练。

简介： 摘要：本文探讨了学生体能水平提升对小学体育教学模式的影响与应用策略，分析了学生体能水平提升对小学体育教学模式的积极影响，包括促进学生全面发展、增强学生学习动力和自信心等方面；提出了多样化的活动设计、个性化的教学计划、创新的教学方法以及积极的激励与奖励机制等应用策略，强调了这些策略的重要性和实施方法，以期为小学体育教学的改进提供参考和指导。

简介：摘要：本研究旨在探讨体育教育专业学生翻转课堂实践与其体能水平之间的关系。通过采用定量和定性研究方法，收集了相关数据，并进行了分析。研究发现，体育教育专业学生参与翻转课堂实践后，其体能水平显著提高。翻转课堂的积极影响主要体现在学生更积极参与体育活动、更深入理解课程内容以及提高自我学习能力等方面。这一研究结果为体育教育专业教育方法的改进提供了有力支持。

简介：运用文献资料和逻辑分析法,对战斗体能概念进行理论探索,总结实战化训练的应用实际,参考归纳军内外相关概念的描述,对＂战斗体能＂及其与训练等相关概念的关系进行探讨。为正确地认识和使用这一概念,准确把握其训练内容体系,科学施训提高训练效率与质量提供理论依据,为推进我军军事训练理论和实践发展奠定良好的理论基础与实践导向。

简介：<正>问身体体重相同,胖瘦相当的人也许身体脂肪比例会有很大差别,而这种差别是通过肉眼无法区别的。这也是为什么两个人做同样的运动会产生不同效果的原因。何为运动处方

简介：由于早年当过农民和工人,一直觉得自己不像知识分子。也不是别人低看我,是我自己长时间冒充知识分子不舒服。可能我有流浪汉的习气,天生的低贱,演几年知识分子我就烦了。非常烦。经常讨厌自己。这年头不敢讨厌别人,总可以讨厌自

简介：以学生的多项体能水平作为主要的效果指标，对青岛、东莞、重庆、泉州、厦门和蚌埠等试验基地的小学、初中、高中共6所学校进行试验研究。结果显示，不论课改试验区还是非课改试验区，新的体育学习评价都能充分发挥其导向、激励和反馈功能，有效地提高中小学生的体能水平，从而有利于学生的健康发展；新的体育学习评价运用于课改试验区所获得的效果也明显好于尚未实施体育新课程的非课改试验区；尤其值得注意的是，新的体育学习评价对学生体能水平的提高程度呈现随年龄的增长而不断增大的趋势，高中生的体能水平进步幅度极为显著，且小学和高中女生的进步幅度也明显好于男生，建议在下一步的体育学习评价改革中进一步关注与重视初中女生的体育学习需要。

简介：

简介：摘要：在训练过程中，了解和掌握越南青少年柔道运动员的形态，功能和专项体能水平的特征，帮助训练过程顺利运行，不耗钱、不耗时间但是达到很高的效果，并帮助运动员在比赛中达到高成绩。在研究当中本文选择了 18 个标准来评价越南青少年柔道运动员的专项体能水平，包括： 5 个形态标准； 8 个功能标准和 5 个专项体能标准。通过评价越南青少年柔道运动员的专项体能现状（评价形态、功能、专项体能）发现：形态、功能、专项体能仍然有限，并水平低于外国运动员。

简介：摘要：新课程理念下，体育知识学习对学生今后发展的推动作用不言而喻，初中教师也不应该只关注学生文化课知识学习能力的提升，还要使同学们能在更加完美的体能训练下获得身体素质显著提高，从而使同学们能拥有更加专注于文化课知识学习环节，同学们也能以此为契机获得健美身体。对此，体育教师在完成各种教学任务时，要从多个角度考虑，把宝贵教学经验与全新体能训练模式从多个角度结合起来，使学生在不知不觉间能真正体会体育训练对他们的意义，使他们在实践中能独立而自觉地投入体能训练。

简介：在大家的印象中，围棋一定是项智力游戏，讲究运筹帷幄，讲究计算谋略。我也深信这一点，可我今天所说的亲身体会，则恰恰证明了围棋毕竞也是个体育项目，既是智力活，同样也是体力活。