简介:摘要健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的象征。让学生有一个强健的身体和健全的人格,是我们体育教育工作者的终极目标。为了更好地实施《关于开展全国亿万学生阳光体育运动》,呼吁我们中学生“每天坚持锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。为了中学生阳光体育的实施,发展学校的体育运动,笔者积极寻找制约我市高级中学阳光体育发展的瓶颈。
简介:摘要深化教育改革,推进素质教育,提高学生心理健康水平,已成为培养具有创新性人才的重要目标。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出“学校教育要树立健康第一的指导思想。”《中小学心理健康教育指导纲要》中也明确指出“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,心理健康教育是提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。”心理健康与身体健康紧密相关,要让身体活动起来,神清气爽,释放心理压力,增加人的自信心。通过科学的体育锻炼,有效地促进学生身体健康成长,也为培养学生健康的心理素质提供了坚实的物质基础。
简介:摘要:通过对疫情常态化的大学生心理状况分析,大部分学生存在抑郁、焦虑、暴躁等精神疾病。通过体育运动和大学生心理教育融合得出,开展体育运动对于开展人际关系,树立良好的自我意识,消除焦虑、抑郁等不良情绪起到积极地促进作用。
简介:摘要:随着社会不断的进步与发展,人们越来越关注自身的健康,健康不仅仅是身体没有疾病,而是心理健康,社会适应等方面都要达到良好的状态。如今突如其来的疫情更是改变了人们的生活方式和生活节奏,同时给学生们的心理带来了很大的变化。体育教育正是通过体育的活动方式来提高学生的心理素质和培养学生坚强、勇敢拼搏的精神品质,重视在体育运动中对学生心理暗示起到积极良好的作用,创设良好的体育运动环境来激发学生的自我教育意识和能力。这是其他课程所不能代替的,体育本身就是教育,是很重要的教育,只有在体育形式上才可以实现。本文在体育运动对小学生体质以及健康的心理方面进行了阐述,并探索影响的对策,为促进小学生身心全面发展做出有益的贡献。