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  • 简介:一、前言游泳运动员的呼吸必须与动作有节奏地配合,合理的呼吸方式和节奏是掌握正确游泳技术不可缺少的因素。动作节奏是技术合理与否的标志之一。但在游泳教学中比较强调划手、打腿技术练习,往往忽视对呼吸方式的掌握和呼吸节奏的要求。在游泳教学阶段重视呼吸技术练习,有利于提高呼吸机能,对掌握正确的游泳技术,提高运动成绩有促进作用。

  • 标签: 呼吸方式 呼吸系统 游泳技术 动作节奏 运动成绩 游泳教学
  • 简介:立足集团化办学资源,主动引入资源开展教研,有针对性地主动接受专业引领,校本化解决实际问题是集团成员学校实现教学转型的主要途径之一,也是成员学校主动实现在传承中创新的教研发展的重要载体。通过教研案例呈现,分层次阐述了诊断式、合作式、自主式、切磋式等引入方式,概括出一些基本的操作范式,并对活动开展的经验进行了系统的反思。理论联系实际,对集团化办学背景下的跨校区、跨区域的教研方式的变革具有较强的借鉴意义。

  • 标签: 成员学校 主动引入 集团教研资源 教研方式
  • 简介:为了让中国女篮早日重现辉煌,国家体育总局篮管中心于1999年底派出丛学梯、展淑萍和郑薇三名在女篮执教的年轻教练员赴美学习。时光如梭,三员年轻女帅学习情况如何?下面是郑薇发回的日记。

  • 标签: 运动员 中国女篮 篮球比赛 篮球意识 篮球运动 大学生
  • 简介:布达佩斯世锦赛已圆满落幕,本次世锦赛男女4×100米混合泳接力与上一届喀山世锦赛有明显的不同,在喀山男女4×100米混合泳接力决赛中,有7个国家在第一棒都选择了男子选手,只有俄罗斯队选择了女选手。本届世锦赛,加拿大、英国和德国均选择女子选手担任第一棒的仰泳。下面就让我们按照上一期对男女混接的分析,对比一下决赛的实际情况。

  • 标签: 混合泳 男女 接力 配方 100米 男子选手
  • 简介:对80名衡阳师范学院非体育教育专业的健康女大学生进行了测试,探索不同方式有氧运动(如太极拳、健身操、拉丁舞、慢跑)对血糖、血脂、血红蛋白的影响,综合评价几种有氧运动方式锻炼效果并比较其差异。结果发现:太极拳组的GLU、TC实验后都比实验前低,且实验前后差值与对照组相比有显著差异,其它测试指标实验前后无显著差异;健身操组、拉丁组、慢跑组的GLU、TG、TC、LDL、ApoB实验后都比实验前低,HDL、ApoAl实验后都比实验前高,且实验前后差值与对照组相比有显著差异,慢跑组对改善血脂成份相对较好,但运动组各组之间无显著性差异;四个组的HB值实验前后均无显著性差异。可见,太极拳组的运动对改善血脂效果相对较差,运动效果一般;健身操组、拉丁组、慢跑组的运动可降低血糖,改善血脂,运动效果良好,相对而言慢跑组效果最好。

  • 标签: 有氧运动 女大学生 血糖 血脂 血红蛋白
  • 简介:经过100多年的演变,现在国际泳联(FINA)规定,世界上各种游泳比赛的姿势分为四种,分别是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。

  • 标签: 泳姿 现代 游泳比赛 自由泳 蛙泳 仰泳
  • 简介:<正>与所有的意大利城市一样,米兰拥有着罗马帝国的绚烂光环,背靠欧洲之脊阿尔卑斯山,面向烟波浩淼的地中海,雄浑如高山的历史积淀与广阔如海洋的睿智才思激发了至今动人心魄的文艺复兴运动;与所有的意大利城市不一样,米兰总是引领全球时尚风潮,米兰总是美食家们流连忘返的场所,米兰还是整个意

  • 标签: 时尚风潮 经济命脉 历史名城 量诊 放眼全球
  • 简介:现代游泳训练已发展了100余年。100余年来,游泳训练从无到有,从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求训练数量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单地说,游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质更深入的研究和认识,游泳训练的发展进入了一个新阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点是应具备更深刻的科学观念,对游泳运动训练的认识应建立在科学思维基础上。因此,研究和分析世界游泳训练发展趋势,对于更好地把握训练方向有重要意义。

  • 标签: 游泳训练 简论 技术改进 训练方法 专项能力 运动本质
  • 简介:从建筑学和城市社会学的角度,对现代奥运村进行了历史探源,1932年的洛杉矶奥运村作为最初的奥运村是在特定的时代产生的,并突破了时代的局限,由此设立了奥运村的价值典范,其进步意义不容否认。奥林匹克运动的格言“重要的是参加而不是取胜”在这里得到最好的诠释,作为现代奥林匹克运动有机体的奥运村被誉为奥林匹克运动的“心脏”,是奥林匹克运动最有活力的场所,其地位不容小视。奥运村由概念到实体的产生历经了一个历史过程,带有某种形式的纪念寓意的奥运村有别于城市的其他建筑。对奥运村的研究既是一种责任也出自于一种尊敬。

  • 标签: 奥林匹亚 奥运村 建筑 城市社会学
  • 简介:对"世界"的认识和把握一直是哲学的主题。如何认识和掌握世界是人类更好地生存发展的前提和人类活动的永恒追求。马克思认为,世界是以人的实践活动为媒介的世界,人就是人的世界。在马克思哲学中,实践方式是人类掌握世界的最基本的方式。"掌握世界"不只是认识论意义上的,更是生存论意义上的。体育是人们感知、认识、体验和完善生命活动的基本形式,是儿童少年身心全面发展的重要内容,是现代人的生活方式,这表明体育是"人的世界"的重要组成部分,是人类认识和体验世界的基本方式。体育对于世界的认识和掌握主要是通过身体运动方式和体育情感观念方式实现的。对"健"的追求与对"真""善""美"的追求共同构成了人类实践活动的主要内容和终极价值诉求。在人类发展的新时期,通过体育方式认识掌握世界,是一种主动积极的改善人与外部世界紧张关系的大智慧。

  • 标签: 体育活动 认识 掌握 世界 方式 健康
  • 简介:互联网移动终端技术、在线课堂学习已成为社会生活的“新业态”,教学方式的变革不是对传统体育教学的否定,而是继承和发展。通过教学方式变革的重构,融合好现代技术与体育之间的关系,借助课堂平台,搭建信息化与传统教学的桥梁,实现运动技术技能从传授型向学习型的转变,借助公众平台实现资源终身共享,开创终身体育锻炼课堂的先河.充分实现大学体育服务社会的功能。

  • 标签: 信息化 大学体育 教学方式
  • 简介:高中生具有良好的体育生活方式,各分维度平均分大小依次为:健康型、愉悦型、社会型、学习型、健美型、挑战型;自身需求得分稍高于社会拓展得分。性别、年级、是否独生子女主效应在各维度上有不同差异,且存在交互作用。男女生在各维度上都有显著性差异;独生子女与非独生子女在社会型和学习型上也存在显著性差异。高中各年级体育生活方式各维度得分在一、二年级呈增长趋势,且有显著性差异,到高三有明显减少。

  • 标签: 高中生 体育生活方式 体育意识 体育习惯
  • 简介:历来有种观点:“最舒服的握拍就是最适合的握拍。”但以长期的教学观察和统计数据可以证明一件事:正是这种不拘泥于细节.单纯追求“舒服”或是顺从“习惯”的握拍方式,毁掉了网球场上50%的正手。换句简单的话说.有50%的业余球员不会握拍!

  • 标签: 西方 统计数据 教学观察 握拍 网球
  • 简介:试论中学生体育生活方式及其培养指导湖南财经学院韩湘平一、中学生体育生活方式的界说中学生体育生活方式是一个内涵丰富,外延广泛的多维复杂系统,它指的是在一定社会的历史条件下,中学生进行校内外体育生活所体现的精神层面与物质层面的总和,亦即在心理、行为与效果...

  • 标签: 中学生体育 培养指导 体育生活 财经学院 体育价值观 学校体育
  • 简介:健美运动的精神领袖乔·韦德(J0eWeider)于2013年3月23日下午在美国逝世。乔·韦德对现代健美、健身运动,以及相关杂志和书籍的出版起到了巨大的推动作用。在世界范围内。乔·韦德的身体训练方法、营养法则。生产的运动补剂,通过他缔造的健美赛事和传媒途径,影响和改变了人们对待体形和健康的生活方式

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  • 简介:象征高科技的电脑技术,在近几年来得到了突飞猛进的发展,从1946年第一台电脑问世到现在,电脑技术已经历了几代的更新,发生了巨大的变化,电脑的运用已深入到社会的各个领域。在体育领域,从训练到比赛,从选材到管理,从科研到教学,都在广泛使用这一技术,可以不...

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