简介:现代篮球运动,防守技战术愈发重要,本文对篮球运动中防守无球队员能力培养问题进行了研究,提出了在今后的训练和比赛的过程中要不断提高防守意识,加强能力培养,强化日常训练,使该技术动作得到加强与提高。
简介:通过对多项科学的身体机能评定指标的测试和分析,客观地评定羽毛球运动员竞技状态、运动性疲劳的程度、机体恢复的情况,对科学地调整竞技状态、合理安排运动训练负荷、预防过度训练和运动损伤有其积极的作用.
简介:体能是运动员从事运动训练和竞赛的身体能力。广义上的体能,主要指身体的运动能力,包括身体操控及心理控制能力;狭义上的体能,则主要是指生理能量,即生理代谢的能量系统。通过观察与数据分析,从广义体能的角度,分析探讨中国女子手球队体能训练方面存在的问题。
简介:探讨我国高水平网球运动员的人格特征。本文采用卡特尔16种人格因素测验量表,对我国高水平网球运动员的人格特征进行分析,发现其中男运动员的心理特征为好强固执,独立积极;冒险敢为,少有顾忌。女运动员的心理特征为外向、热情、乐群;轻松兴奋;信赖随和,容易与人相处。男女网球运动员都在Q2(独立性)因素上得分低,说明网球运动员在参与网球这项个人运动项目中,必须与人合作共事,都需要集体的支持以维持他们的自信心。
简介:本文通过文献资料、访谈等方法,对影响中国篮球运动发展的内部与外部诸因素进行了分析、研究,旨在揭示制约中国篮球运动近10年停滞不前,左右徘徊的成因。
简介:战术意识是排球运动员的重要心理素质,是当代排球专项训练的一项重要内容。排球运动员战术意识的培养和提高越来越受到重视,将其和技术水平科学的结合起来,是排球水平提高的法宝。本文通过多年来对排球训练、比赛实践经验的总结。阐述了排球运动员战术意识的培养及方法。
简介:我国篮球运动员的早期训练大有潜力可挖,规范的技术、扎实的基本功、较高的身体对抗能力、专业水准的战术与意识、通晓规则,在早期得到开发并保持下去,有利于提高运动员的质量、能力。
简介:通过对篮球运动身体训练基本原则的研究,从理论上认识身体训练规律,并在实践中提高身体训练水平,为篮球运动竞技水平的提高提供理论依据,也为教练员进行科学训练提供一定的参考。
简介:本文对各高校网球专项的学生运动损伤的特征、部位、种类,以及损伤原因进行了调查,并利用文献资料法、问卷调查法、数据统计法通过对南昌大学、江西师大、科技师范学院、江西财经大学、华东交通大学200名网球专项生的调查得出结论:1、训练时一定要循序渐进,比如在练习上肢技术动作时,最好几种练习方法交替练习。2、平时也要进行肌肉力量训练,提高肌肉力量。3、平常练习中应针对易受伤的部位进行保护,比如腕关节、踝关节等,以减少运动损伤的发生。
简介:现代乒乓球比赛的竞争越来越激烈,特别在国际乒联对赛制不断改革的影响下,运动员在比赛中所承受的心理压力也愈来愈大,运动员的一些不良心理现象在比赛中就会流露出来,造成比赛失败的现象屡见不鲜,本文经过多方面查看文献资料,搜集整理,深入思考,对造成乒乓球运动员心理失衡的原因进行分析研究,并针对性的提出了对乒乓球运动员心理素质的培养和训练方法。
简介:近几年来,我国提出"重防守训练",为少年运动员的训练指明了方向.然而,防守思想在我国仍停在口号上,几年的CRA最有价值选手评选更侧重于进攻能力,尤其是青少年运动员.教练员也把精力集中于队员个人进攻技术与能力培养上,轻视防守的思想阻碍了青少年运动员的发展.
简介:运动员赛前心理状态对比赛的影响至关重要,如果一个队伍平时训练有素,经常参加大型比赛,那么整队的心理状态就会比较平稳,面对对手,从容淡定,表现出最佳成绩。相反,一支普通的队伍,没有经过正确的训练,没有经过良好的心理指导,面对对手,就会过度紧张,本来熟练的配合都不能打好,甚至可能看见对手的身高稍微有点高,防守有点好,或者仅仅是一个漂亮的发球,更或者是以前听说过他们的比赛现在马上对战,都可能对整支队伍造成致命地打击。
简介:
简介:乒乓球一直是我国的优势竞技项目。乒乓球运动具有对抗性强、运动节奏快、速度耐力要求高、反应机敏灵活等特点,对运动员的时间感、空间感、本体感、思维判断等大脑中枢神经系统的能力要求很高。运动员不但要有精湛而全面的技战术能力,而且要有应付临场各种复杂环境的应变能力,从而扬长避短、克敌制胜。然而,许多教练员往往重视运动员有形的技战术训练,忽略了无形的战术意识的培养与提高,其结果往往是妨碍运动员向更高的竞技水平迈进。
简介:本文所发表的澳大利亚羽毛球运动员运动时的各项生理测试数据,可供教练员和运动员在国际范围内进行比较和制订训练计划时作为参考依据。
简介:采用文献资料法、心理测量法以及数理统计法,对第9届全国大学生羽毛球锦标赛的男、女运动员成就目标及其与运动成绩的关系进行研究。结果表明:不同性别的大学生羽毛球运动员在任务目标定向和自我回避目标定向维度上存在显著差异;我国大学生羽毛球运动员队伍中较高或较低的成就目标者的比例较高;优秀大学生羽毛球运动员的任务目标定向及自我趋近目标定向的适宜范围为30.13±4.06、33.84±6.73;自我趋近目标定向是影响大学生羽毛球运动员成绩的因素之一。
简介:运用实验对比法,对体育专业足球教学与训练采用运动损伤干预的效果进行分析,认为运动损伤干预对体育专业足球教学与训练有着非常显著的作用和意义,能有效减少和避免学生运动伤害事故的发生,有利于足球教学与训练的正常进行。
简介:美式橄榄球(Americanfootball),或称美式足球,区别于英国流行的英式橄榄球运动,为北美四大职业体育之首.美式橄榄球源于19世纪的英国,距今已有近150年的历史,在历史的长河中,美式橄榄球不断地改进,慢慢演化成了如今的竞赛形式.和英式橄榄球相比,两者采用的球形状相同,但美式橄榄球更小、更长.
简介:在篮球教学训练中,通过提高运动员的篮球快攻意识不仅有利于提高篮球比赛中进攻的成功率,而且可以鼓舞球队士气,化解对方士气.本文从青少年心理和生理特点出发。在理论上进行了系统的分析和论述,并提出了一些新的培养运动员快攻意识的训练理论和方法.
简介:2012年11月30日,上海市教委发布了《关于开展高中体育专项化教学改革试点的通知》,确定在高中学校体育教学中开展以学生兴趣和技能水平为依据,打破传统年级、班级概念的分层次专项教学改革试点工作。改革后,专项课的时间延长至80min,学生侧重于专项运动技能的学习和提高,了解专项基础理论、竞赛规则、技术、战术等。
篮球运动中防守无球队员能力培养刍议
优秀羽毛球运动员的身体机能评定
对手球运动员体能训练的几点认识
中国高水平网球运动员人格特征的研究
影响中国篮球运动发展的诸因素分析
怎样培养和提高排球运动员的战术意识
试论篮球运动员早期训练潜力的开发
篮球运动身体训练的基本原则
高校网球运动常见的伤病与预防对策研究
浅析乒乓球运动员的心理素质培养
少年篮球运动员的个人防守训练
简谈赛前心理状态对排球运动的影响
排球运动员弹跳耐力训练方法的探讨
青少年乒乓球运动员战术意识的培养
澳大利亚优秀羽毛球运动员运动时的各项生理反应
大学生羽毛球运动的成就目标及其与运动成绩的关系研究
体育专业足球教学与训练运动损伤干预实验研究
美式橄榄球运动对青少年身心健康的影响
浅谈青少年篮球运动员快攻意识的培养
校园乒乓球运动员等级制度实践探索