简介：

简介：美国“全国睡眠基金会”专家日前对各年龄层人群提出新的睡眠时间建议。一个由6名睡眠专家组成的小组与来自包括美国儿科学会等组织在内的12名医学专家，对各年龄段人群的睡眠状况进行了研究，并得出了新的结论。

简介：<正>也许有些球迷还没有听说过这个名字,也许有些人知道他是巴特尔在北京首钢的队友,也许还有些人对去年大超总决赛稍微有些印象,但不可避免的是,自从他接到中国男篮国家队的集训通知书,就立刻成为新闻媒体关注的焦点。在2006年甚至是以后更长的日子里,这位18岁的小将,新一届国家男篮集训队年龄最小的球员,注定将成为被球迷熟知和关注的风云人物。

简介：生活中的最佳时刻▲最佳睡眠时间：人的睡眠时间具有一定的规律性，大约每２小时为一拍节，第１拍节睡眠最沉，第２拍节稍浅，第３、４拍节愈浅。能够深度睡眠的时间是晚上８点至１２点之间，这２拍节４小时的睡眠量占总睡眠量的７５％。所以，若想在有限的时间内，用最短...

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简介：食品香精具有修饰完善增强食品的香气,抑制遮盖不愉快香气,弥补食品在加工过程中的香气损失,稳定食品因受收获期,产地、季节、气候等方面的影响而产生的香气变化,并赋予食品由于技术或价格方面的限制而无法获得的香味并起到降低成本的作用。因此正确、巧妙地使用好香精也就赋予食品颇具魅力的生命力。

简介：肺癌是一种死亡率较高的恶性肿瘤，虽然我国肺癌的诊疗水平已几乎赶上了发达国家，但肺癌的死亡率仍然偏高。究其原因，主要是因为大多患者在确诊时已经发展到了中晚期，如能做到早诊断早治疗，患者的预后情况将会得到很大程度的改善。

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简介：常言道＂病从口入＂,此言不虚,像高血压、糖尿病等,多半都是＂吃＂出来的;而民间同时又有＂食补胜于药补＂之说,可见食物既能致病,又能防病治病。而且食物防治疾病既能获取营养,又避免了药物的毒副作用。所以,防治常见病,最有效的方法莫过于制定科学食谱,只要持之以恒,定能取得良好的效果。但无论单纯吃哪种食物,都不能解决所有问题,所以在食物的组合上动动脑筋就显得十分重要。

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简介：孝＂是我国的传统美德。近日,南宁市桃花源小学举行了一次别开生面的＂最佳孝星＂表彰（zhānɡ）大会。大会从一个关于母亲的谜语开始,小朋友们开动脑筋（jīn）,不一会儿就猜到了答案。接着老师给大家讲了许多孝老爱亲的传统小故事,小朋友们从故事中学会感恩,都想快点回家对爸爸、妈妈尽孝心。有的小朋友想回家抱抱妈妈,有的小朋友则（zé）要给妈妈送上一幅自己写的书法作品。

简介：如何在考试期间达到并发挥出最佳水平，考出最好的专业成绩，是每位体育考生需要迫切解决的问题。科学地安排考前训练，使考生在考试时进入最佳考试状态，是我们各位老师和学生特别关心的问题。

简介：优秀的鸽子、妥善的管理和良好的环境是竞翔成功的三原则．也是赛鸽致胜谨守的主要原则。竞翔的管理方法：1、鸽子若在孵蛋后数日参加竞翔．其归巢心将非常强烈．因此可望具有相当速度。2、参加竞翔的赛鸽不可太胖．若太胖则必须在最后一次中间训练之前削减其饲料．使它的体重减轻。由于每只鸽子的大小、体型不一．因此。我们无法决定每只鸽子应该吃多少饲料．

简介：摘要线损分析作为线损管理过程的重要环节，其主要目的是便于及时发现线损管理过程中存在的问题，从而采取行之有效的降损技术与管理措施进行整改，堵塞管理漏洞，最大限度地降低损耗，提高供电企业经济效益。

简介：中年的你,正是身处滚滚红尘,生活俗务缠身的特殊时期。也许有朝一日你可以最佳地利用这个时期特定的生物学周期,来安排你的专业和生活。从生物节律研究中出现的事实,正在开始启示人们如何做到这一点;这些事实还深刻地表明了,通过生物钟的运转,有多少日常生活和健康的体魄将会在它的影响和提示下达到最佳。

简介：像史蒂文斯这样一位年轻的主教练,带领着缺兵少将的凯尔特人战胜了内忧外患,一路杀进了东部决赛。如果单从本赛季的表现来看,凯尔特人堪称黑马,可如果你一直在关注绿军的重建史,就会发现他们能连续两年杀进分区决赛,其实并非偶然。

简介：<正>一、冲破"黎明前的黑暗"有多少同学在进入高三后成绩是逐步上升的?如果你属于这一类,我祝贺你!因为你的后劲越大,成功的可能性也越大。

简介：一、临考状态的调节1．勿让重视改变了习惯。高考大战在即，再加上社会媒体炒作，本来已经高度紧张的神经绷得更紧了。高考不是考生“一个人的战斗”。而是一个家庭、一所学校甚至全社会的大动员。家庭的过度无微不至的关怀和社会的过度关注都可能导致考生把持不住自己。考前任何变动都可能使考试结果向不利于考生的方向转化。

简介：提高运动水平的关键是科学训练,为了探讨普通高等学校跳远运动项目的训练规律,本文根据高校学生业余时间的训练特点,寻找助跑最佳训练模式为高校跳远项目的训练提供途径。