简介：

简介：摘要：随着中考课程改革，越来越多的学校对体育给予了更多的关注，男女生耐久跑是体育中考的重要项目，这也说明了当前体育教学越来越注重学生的耐力训练。为了提升学生的耐力跑成绩，采取途中跑的方式帮助学生调节肢体协调性、呼吸的稳定性。文章介绍了途中跑目的课程模式，以及探讨了途中跑目标教学法、活动教学法和针对性教学措施，对途中跑的内容有了更深层次的理解，使中学体育课程教学更完善。

简介：摘要：耐力跑益处颇多，既有利于学生心肺系统的锻炼，还可加强学生的意志力与进取精神。然而，许多学生视耐力跑训练为“噩梦”，对其感到厌烦，因为耐力跑给学生带来的多为疲惫、乏味以及单一等负面感受。因此，教师必须根据实际情况，对耐力跑的教学方案及教学目的参照国标进行重新规划设计，坚持以学生为主体，提升学生参与耐力跑训练的主动性与积极性，从而保证教学质量，实现教学目标，达到国际标准，增强学生的身体素质。

简介：摘要对小学生进行体育耐力跑的教学与训练，有利于发展学生的耐力素质，提高学生耐久跑的能力，增强学生的协调性和灵敏性，培养学生的毅力和正确的体育观念。本文针对小学体育耐力跑教学，指出了小学耐力跑教学过程中探究学习的作用，并分析出当前情况下小学体育需要采取的对策。希望能够对我国的体育教学有所帮助。

简介：

简介：耐力跑是中学各年级体育学习的主要课程,是学生健康体质测试项目之一,也是我省初中生体育学业水平考试的必考项目。因此,提高初中生耐力跑素质的重要性不言而喻。但在平时的教学中由于生理、心理、身体素质、思想、意志品质等多方面因素致使部分学生的耐力跑素质较差,存在着对耐力跑厌烦、抵触、怕跑、跑不下来等现象,因而迫切需要采取行之有效的教学策略提高学生的耐力跑素质。一、分析耐力跑困难的原因在实际的教学中想要提高耐力跑素质,

简介：摘要：初中阶段，学生们正处在身体发育、心理发育的重要时期，教师更要重视学生的身体素质发展。其中，耐力跑是一项综合性体育运动项目，不仅会考察学生的身体耐力，还会磨练学生意志，培养学生养成良好的品质。因此，体育教师要重视学生耐力跑的教学效果，促使学生树立阳光、自信的心理状态，增强学生体质。本文结合案例，阐述了如何提高初中生耐力跑的教学效果措施。

简介：摘要：在我国的教育体系中，体育课程不仅被视为锻炼身体的重要途径，也是进行德育教育的重要平台。耐力跑作为提高学生身体素质和培育坚韧毅力的重要手段，特别是在小学阶段，耐力跑教学的意义不仅在于提升学生的身体素质，更在于培养他们的团队意识、坚韧不拔的毅力和积极向上的生活态度。然而，传统的耐力跑教学方式往往让学生感到枯燥无味，甚至产生抵触情绪。为了改善这一状况，本文旨在探讨如何在小学体育耐力跑教学中进行德育渗透的策略。

简介：摘要：近年来，在体育中考和《国家学生体质健康标准》测试中，耐力跑已成为必考项目，并且分值和权重不断提升。本文运用文献资料、教学实验以及数理统计分析等方法，在初中耐力跑课程中，运用游戏化教学模式，并进行了教学实践研究。研究结果表明，初中耐力跑课程中进行游戏化教学切实可行，在耐力跑教学内容渗透体育游戏元素，能把学生参与耐力跑练习的兴趣和积极性调动起来。使学生能够积极主动地参与到学习和训练中，有助提升耐力跑成绩。

简介：摘要：初中阶段是教育教学工作开展的重要阶段，同时也是学生理论知识学习与能力培养提升的重要阶段。在进行初中阶段的教育教学工作开展的过程中，对学生进行体育教学能够有效提高学生的身体素质，促进学生体育能力的掌握。体育是初中阶段中重要的课程组成之一，也是学生德智体美劳全面发展的重要教学要求。初三阶段是初中最后的阶段，学生即将面临中考进入高等学府进行学习。而体育考试是中考中的中啊哟组成部分，同时体育成绩的有效提升能够满足学生的发展需求。因此，本文将对如何提高初三耐力跑成绩进行策略研究，从而为学生的体育成绩提升奠定良好的基础前提，为学生中考体育考试做好充分准备，促进学生的学习与发展。

简介：摘要:随着我国素质教育的不断推进，在农村初中学校中，为了促进学生德智体美劳的全面发展，一些学校纷纷加强了对学生体育的教学力度，从而使学生身体素质获得良好的发展。在大多数农村初中学校中，一些学校开展了耐力跑来对学生的身体素质进行评价，但是从实际实施效果来看，往往达不到预期的状态，这就需要相关教师应当对学生当前的身体素质以及耐力跑的教学重点进行深入的分析以及研究，从而使学生的耐力跑能力能够得到有效的提高，改善学生耐力跑的成绩。

简介：摘要：耐力跑是体育课堂教学的主要内容之一，提高学生耐力素质可以提升在学习或运动中克服疲劳的能力,也是反映健康水平或体质强弱的一个重要标志，但是耐力课堂教学一般比较枯燥。为了有效提高学生的耐力素质,我们采用KDL理念指导下的趣味教学方法激发学生对耐力素质训练浓厚的学习兴趣,促使学生积极主动地参与到耐力素质练习中。

简介：摘要：本文对心率训练在耐力跑教学中的应用进行了研究，在研究过程中借助运动信息手环，对学生的心率进行实时监测，通过监测帮助体育教师及时了解学生的练习情况，及教学方案的设计情况，为教师制定更合理的练习强度与密度，更加关注个体差异的教学计划提供依据。

简介：3000m跑是新兵训练的一个重要耐力项目,也是培养新兵勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质的重要手段。由于新兵耐力素质基础普遍较薄弱,因此,对该项目训练既要严格要求,又要坚持循序渐进原则。

简介：摘要：中考体育视角下，耐久跑指的是男子1000米、女子800米跑，是培养学生耐力素质的重要方法与途径之一，对于学生心肺功能与身心健康发展起着积极的促进作用。在体育教学中具有一定的困境，很多学生具有畏难心理，分析其原因，不仅消耗大量的体力，同时害怕“极点”现象。因此思考与探究耐力跑训练，具有重要性与迫切性，本文基于中考体育背景下，学生耐力跑的训练方法进行了研究。

简介：摘要：在耐力跑教学中,针对学生的实际情况,有的放矢地开展教学工作。采用符合教学规律和适合学生特点的分层教学，将分班教学、分组教学和个别教学三者有机结合，既可以促进学生个性的发展，又能使各层次学生的综合素质有较大提高；不仅发展了优秀学生的特长，而且促进了贫困学生的转化。这样,在教学中真正做到了因材施教，重视学生的个体差异,重视不同需求的学生，使学生能学有所得，充分展现自我。作者在分层教学实施过程中，在耐力跑教学过程中和传统组织形式教学方法进行实验对照， 达到体育教学最优化,效果显而易见。

简介：【摘要】 双减政策是我国政府为减轻学生过重的课业和校外培训负担而提出的重要政策，这对小学体育耐力跑教学带来了新的挑战和机遇。耐力跑作为小学体育教学的重要部分，对于培养学生的耐力素质、增强心肺功能、提高身体健康水平以及意志品质和团队协作精神具有重要意义。双减政策实施后，虽然学校时间减少，但同时也为学校提供了更多的空间和机会来注重学生的全面发展。

简介：摘要：耐力跑是增强学生耐力素质、锻炼学生体质的重要体育项目，但由于其运动强度比较大，且持续时间也比别的体育项目时间长，若是依旧以传统枯燥无味的模式训练学生，练习耐力跑难免会单调、无趣，学生兴致寥寥也在预料之中。为转变这样的情况，在教学过程中，小学体育教师应当利用高效的教学策略及科学的训练方法，引领学生以高涨、饱满的热情参与到耐力跑训练活动当中，使得学生的体魄逐渐变得强壮起来，并拥有克服苦难的勇气、坚韧不拔的品格以及吃苦耐劳的精神，如此，学生方能以健康的体魄和顽强的意志力战胜学习中的苦与难，迎接未来的挑战。本文尝试在小学体育耐力跑训练中实施高效化的教学策略，借以培养学生的意志品质，以供参考。

简介：在实践中,我们采用的检查性练习很多,例如:800米跑运动员的检查性练习有400米、600米、1000米;1500米跑运动员有100O米和1200米。这些不同的检查性练习虽然

简介：长距离耐力跑在高校教学中效果一直不太理想，长距离耐力跑由于自身的一些特点，缺乏互动性，训练形式也较为单一等原因，和足球篮球相比，受到大学生的欢迎程度普遍较低，本文通过分析影响长距离耐力跑的教学因素，提出有针对性的建议。