简介：

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简介：摘要：睡眠障碍是一种常见的健康问题，对患者的身心健康和生活质量产生负面影响。睡眠护理干预作为一种非药物治疗方法，已经成为改善睡眠质量的重要手段。本研究旨在探讨对睡眠障碍患者实施睡眠护理干预的有效性和可行性，并评估其对患者睡眠质量的影响。通过系统文献回顾和实证研究，收集睡眠护理干预的相关数据，并进行数据分析。结果显示，睡眠护理干预可以显著改善睡眠障碍患者的入睡时间、睡眠时间、睡眠效果和日间功能。这项研究为实施睡眠护理干预提供了科学依据，为改善睡眠障碍患者的睡眠质量提供了指导。

简介：摘要：人类约三分之一的时间都用于睡眠，若是睡不着、睡不好、睡不足，则会引起身体和心理上的不适，这是典型的睡眠障碍，但很多人都对睡眠障碍的认识有一些误区，认为仅睡不着就是睡眠障碍，其实并不正确，下面就让我们一文来读懂“睡眠障碍”。

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简介：【摘要】目的：分析老年睡眠障碍的影响因素，并提出相应对策，旨在提高老年患者睡眠质量。方法：选择近1年（2021年11月-2022年10月）本院诊疗的老年睡眠障碍患者88例，回顾以往护理经验，分析影响睡眠障碍的因素，并对比实施干预措施前后患者睡眠质量情况。结果：68例患者中，发现影响患者睡眠的因素依次为环境因素、心理因素、自身不适、医源性因素。针对上述因素给予有针对性干预，效果理想。实施后患者睡眠质量评分、心理状态评分、疼痛评分以及患者满意度较实施前均有明显改善，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：老年睡眠障碍干预影响因素较多，应予以重视，给予一系列个体化干预，对改善其睡眠状况，减轻其痛苦，提高满意度有重要作用。

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简介：摘要：在高速发展的现代社会之下，年轻群体长期受睡眠障碍困扰，成为了我国全年龄存在睡眠问题人群的代表。同时在医疗科普在大众日常生活中的广泛化，大众对于睡眠障碍这类心理、精神层面健康问题的关注也愈发深入，主动寻求解决方法的人数日益增长，催生出了巨大体量的睡眠经济，收效甚微的治疗手段却在其中层出不穷，快速增长的空白市场中存在着巨大行业缺口。在此基础上，本项目组以国际前沿医疗科学理论失眠认知行为疗法（CBT-I）被核心框架基石，制定精准有效的个性化指南，为有睡眠障碍的年轻群体（大学生、上班族）提供解决方案和配套服务，旨在用前瞻性的眼光和行之有效的科学手段，切实解决社会痛点问题。

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简介：摘要：睡眠是生命中重要的生理过程，人的一生中约有1/3的时间需要在睡眠中度过，睡眠质量对人体健康有重要影响。睡眠障碍在儿童群体中十分常见，其主要诱发原因为环境及身体相关系统生长发育相互作用引发的功能失调，其中涉及呼吸、神经、消化系统等疾病，对儿童的睡眠结构及睡眠质量造成较大影响，进而影响患儿身体健康及体格发育，需要对此情况加强重视，了解其发病机制，并采取有效的干预措施，提升儿童睡眠质量。

简介：摘要：近年来，临床上睡眠障碍患儿越来越多，儿童睡眠问题发生率也越来越高，本文总结了近几年来有关儿童睡眠障碍的分类、常见共患病及治疗进展，以期为临床工作者对儿童睡眠障碍疾病的认识与防治提供参考。

简介：摘要：睡眠障碍是指睡眠的连续性和顺行性障碍，是由多种因素导致的睡眠障碍，包括睡前过度兴奋、睡前过度运动、睡前饮酒和服用某些药物等。随着社会发展和人们生活水平的提高，目前，睡眠障碍患者已呈逐渐增多趋势。睡眠障碍给病人带来了严重的身心疾病，严重影响了病人的身心健康。因此，掌握正确的护理方法，能有效地减轻患者的痛苦，提高患者的生活质量。本文就临床中如何针对睡眠障碍患者采取有效护理方法进行探讨。

简介：摘要：近年来，临床上睡眠障碍患儿越来越多，儿童睡眠问题发生率也越来越高，本文总结了近几年来有关儿童睡眠障碍的分类、常见共患病及治疗进展，以期为临床工作者对儿童睡眠障碍疾病的认识与防治提供参考。

简介：【摘要】目的：研究在综合护理干预下对老年睡眠障碍患者睡眠质量的影响。方法：选取我院2022年6月至2023年7月收治的70例耳老年睡眠障碍患者，按照随机数字表法分为两组，每组均35例，对照组采用常规护理，观察组在对照组的基础上另外给予心理护理、健康指导等综合护理方式，比较两组患者护理后的睡眠质量好坏。结果：观察组的患者睡眠质量高于对照组（p<0.05），综合模式下患者在护理后的睡眠质量质量明显高于常规护理下的患者生活质量。结论：在一般护理基础上加多心理护理、用药护理和不良反应护理的综合护理，促使患者睡眠质量得到有效改善，患者护理依从性也有所提升,非常值得推广。

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简介：摘要 目的：利用Meta分析方法，探究运动对睡眠障碍患者睡眠质量的干预效果。方法：搜集并整理2019年以来各论文数据库中关于运动对睡眠障碍患者睡眠质量干预效果Meta分析的文献内容，见于中国知网、万方数据库、百度文库等网站中进行相关文献查证，应用SPSS20.0统计软件进行分析，比较睡眠障碍患者运动、非运动后睡眠质量、生活质量及满意度等指标，进而评价运动对于睡眠障碍患者的干预效果。结果：共计检索、查证10条相关文献内容，Meta分析得出，睡眠障碍患者经运动干预后，其睡眠质量评分为82.85±6.28分，且身体功能、心理功能、社会功能三个维度的评分分别为：92.36±5.63分、91.45±3.46分、93.18±3.45分，均高于非运动患者，P＜0.05；且睡眠障碍患者对运动干预的总满意率高达97.88%，高于非运动患者85.72%，P＜0.05，差异显著，具有统计学意义。结论：对睡眠障碍患者进行运动干预，可明显改善患者的睡眠质量，进而提高其生活质量及满意度。

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