简介：随着我国科技的不断发展,社会的不断进步,大多数人们意识到健康的重要性,开始有意识的投入到健身的行列中。但是很多健身初练者都没有选择自己适合的健身项目和方式而盲目的去锻炼,并且存在很多误区,造成久练却不见成效。选择正确的健身方法是非常重要的,同时还要树立科学的健身理念,这样才能达到理想的健身效果。

简介：采用文献资料法、调查法、数理统计法等多种研究方法，对惠州市健身俱乐部指导员现状进行调查，了解惠州市健身俱乐部指导员的基本情况，旨在为健身俱乐部指导员队伍建设、健身俱乐部的未来发展及体育行政管理机构提供参考。

简介：太极拳是一种重要的修身养性与预防疾病的拳术,它具有科学的健身机理。在高职院校师生中开展太极拳健身可以强壮身体,健康心智,促进学校的和谐与稳定。

简介：随着科技的进步，社会的发展，人们劳动方式的改变，生活水平的不断提高，健康的概念已根植于人们的大脑里．我们不仅要看到学校体育教学的近期需要，而且要预见它为实施《全民健身计划》的需要．所以，学校体育教学应当为全民健身计划的实施奠定基础，让学生从自己做起，树立终身体育的思想，确信健康是一切社会活动的前提条件．

简介：当今人们的生活观念在潜移默化中发生着转变，关注休闲体育、参与休闲体育、体验休阑体育，已成为人们对时尚生活的一种需求。休闲体育专业的出现，正好符合当今时代社会经济发展的需要。它与快节奏、高效率、强竞争的社会步调形成互补，成为现代人娱乐身心、结交朋友、保持体能、平衡心态、回归自然的重要方式。

简介：通过深入分析《全民健身计划纲要》出台的原因及其与学校体育教育的关系，揭示出学校体育教育在全民健身活动中的重要性。并结合自己的教学实践，对学校如何在全民健身活动发挥其应有的功能提出自己的见解和主张。指出转变传统体育观念、树立全方位的体育意识和改变陈旧的教学模式、开展阳光体育运动是学校体育教学贯彻全民健身思想的有效途径。

简介：随着我国社区体育健身俱乐部两年（试点）工作的完成,社区体育公益性与经营性关系上的混淆依然在理论和实践上困扰着社区体育健身俱乐部工作的开展,以公共管理学关于＂第三部门＂的组织定义以及“非营利性”的经营概念等方面理论为依据,探讨社区体育健身俱乐部的经营管理模式,能从理论上阐明社区体育经营性的重要性,使社区体育健身俱乐部在市场经济的环境中找到适合自己的定位.

简介：采用文献法、调查法和专家访谈法,对九十年代以来修订的体育院、系健身运动处方的教学与运用情况以及对大学生健身的影响进行调查和综合分析,并借鉴国内外研究成果,对我国大学生应用健身运动处方的现状和认识误区进行分析和探讨,以期为大学生应用健身运动处方提供理论参考.

简介：根据在校大学生的身心特点和高校体育教育的现状,阐述高校体育教育应以健身教育为中心的观点,揭示高校体育的发展方向.

简介：摘要1995年6月国务院颁布了《全民健身计划纲要》，2011年2月15日国务院再次公布了《国务院关于印发全民健身计划（2011-2015）的通知》，主要目的是要求全民参与健身，提高国民健康素质。高校可以发挥师资、科研、硬件设施等体育资源优势，推动全民健身计划的实施。同时，全民健身计划也赋予了高校体育新的任务，需继续加强学生终身体育观的培养、进一步深化体育教学改革。

简介：文章从分析小康社会进程中对益阳农村全民健身活动的特色进行研究。通过问卷调查法、实地考察法、文献综述法对益阳的五个区县进行调查研究,分析益阳市农村体育的现状及存在的问题,同时也提出了对益阳农村全民健身活动的特色的发展对策。

简介：本文分析和探讨了舍宾俱乐部的运作经验,并结合我国体育健身产业目前的状况,提出了放开体育健身产业市场,鼓励民营企业投资培养和扶持体育健身龙头企业等项政策建议.

简介：本研究采用问卷调查等方法,以河南省信阳市公务员为调查对象,对公务员的健身现状进行调查分析.结果表明,公务员的体育态度处于良好状态,健身环境、学校体育教学模式、社会环境等因素制约着公务员的健身参与和健身投入.

简介：体育是增进健康,增强体质,促进人们身心发展的运动,而健身运动是体育的重要内容,是人体发展的重要因素。健身是继人们温饱满足之后的第一大需要,在未来的生活中,健身将是人们首选的生活方式。健身健美操的教学指导活动,是在一种较为特殊人群、场合的人与人关系的教学、指导活动。健身指导员将是21世纪的热门职业。只有具备良好素质的健身指导员才具备市场竞争力,才能胜任此项工作。

简介：本文通过访谈法,问卷调查法和数理统计法等研究方法对田径运动在山东省17地市全民健身运动中的现状进行调查分析,结果显示：田径运动在当今众多全民健身项目中以其自身优势及创新发展,仍然保持着其在全民健身中的主导地位,发挥着不可或缺的作用。

简介：采用文献法、实验法、数理统计等方法，阐述了12分钟跑对增强学生心肺功能的重要性．研究认为：要有效提高大学生耐力素质，12分钟跑是一项比较理想的方法．高校应重视12分钟跑的教学，走出长跑给身体机能造成痛苦的误区，建议在体育课中增加12分钟跑内容．

简介：拟以黑龙江工业学院为例,运用swot矩阵,分析鸡西市校地合作推进全民健身的优劣势、存在的机遇及挑战,找出制约鸡西市校地合作推进全民健身的因素,并针对各项制约因素提出建议,以期为鸡西市校地合作推进全民健身战略提供借鉴。

简介：运用问卷调查法，对福建省四所高极大学生健身认知和行为进行分析研究．表明：我省部分大学生对增进健康的身体活动认知不全面。健身认知与行为取向不一致，在分析影响因素的同时，提出了高校体育在加强科学健身方法传授的同时，应重视学生行为的养成．

简介：

简介：为了在施放烟幕时能够更有效地使用舰艇发烟器材，在已知舰艇航速、航向及气象条件下，对舰艇发烟器材的发烟效果进行了研究，给出了烟幕施放效果的一种估算方法和计算机实现流程图，为舰艇部队实施烟幕保障提供了快速估算手段。