简介：采用文献资料、专家访谈、实验等研究方法,对沈阳体育学院体育教育系技术课实施"双语教学"的可行性进行分析.分析表明:学院体育教育专业技术课实施"双语教学"是非常必要的,并且是可行的.

简介：模拟救生赛作为全国救生锦标赛正式比赛项目，是最接近泳池救生实操的项目．其日常训练方法有助于救生员提高救生技能和临场反应。现结合本人多年救生裁判工作经验将模拟救生竞赛方法介绍如下。

简介：足球比赛中经常会肌肉疲劳，在比赛结束前的一段时间内尤为明显。参赛者能持续进行低强度训练，但在长时间的大强度比赛中其运动能力逐步下降。进行持续不断的最大力量训练和比赛能力的下降都反映出疲劳

简介：HiLo是英文livinghigh-traininglow的缩写。直译过来就是高住低训，即让运动员居住在高原或人工低氧环境，训练在平原或较低高度的地方。HiLo由美国学者Levine（1991）提出来后，立即引起有关专家，学者们的注意。美国、芬兰、日本、澳大利亚等国家很快在这方面大量投资，做了很多基础研究，并转向实际应用。

简介：早期健身俱乐部开设的集体课程大多以有氧健美操为主，随着俱乐部的发展和健身项目的多样化，大多数俱乐部把在操房进行的、有组织的、在教练带领下配合音乐完成的、多人以上的课程统称为团体课程。

简介：目的：探讨模拟高原环境下急性骑行对自行车驴友运动能力的影响.方法：受试对象为7名华南农业大学一年级男性学生,平均年龄19.80±0.83岁,为自行车驴友,没有高原旅行经历.受试者分别在常氧环境和模拟常压低氧环境（氧含量16.8％）进行踏功率自行车运动,强度从50W（50rpm）开始,每3min递增50W至250W,然后要求受试者以最大能力运动至力竭,测试指标包括运动前、每级负荷后即刻和运动后心率、RPE、血乳酸及力竭时间.结果：两种环境下的心率与RPE均随着运动强度的增大而呈上升趋势,在模拟高原环境下从150W至250W以及力竭后心率上升幅度高于常氧,而RPE从150W后至运动结束时也高于常氧环境,但均无统计学差异（P＞0.05）,并且力竭时间非常显著性缩短（P＜0.01）.结论：高原环境下自行车驴友骑行能力有一定下降,提示自行车驴友初入高原时要适当降低骑行强度及作适当的休息.

简介：课程改革反映社会的变革与需求,从现代素质教育的理念出发,就高等职业技术院校体育与健康课程改革进行初步研究.结果表明,高等职业技术学院体育与健康课程中必须全面贯彻"健康第一"的指导思想,确保全体学生身心健康全面发展,是高等职业技术院校体育课程改革的必然趋势,也是体育课程的最终目标.

简介：常压模拟高住低训是在高原训练基础上发展起来的一种辅助训练手段,是近年来提出的一种新型、有效的耐力训练方法。此训练方法能够增加白细胞计数,提高血浆谷氨酰胺浓度,并保持高睾酮低皮质醇水平,显著提高T／C比值。通过阐述高住低训对机体免疫功能众指标的影响,为高住低训在运动实践中的更科学应用提供理论依据。

简介：采用实验法、文献综述、数理统计等研究方法，探讨常氧及模拟低氧环境（海拔高度为2000m，氧浓度为16％）递增负荷力竭运动对运动员身体疲劳指标、血氧饱和度、运动持续时间以及平均心率变化的影响，目的是分析低氧环境对运动员机体产生特殊生理生化效应，从而提高机体的抗缺氧能力及适应能力，调动运动员体内的机能潜力，进而达到提高运动能力的目的。

简介：研究目的：设计一种速度滑冰陆地全相模拟场地与训练器械,运动员可利用其在陆地上按冰上实际比赛项目的距离进行起跑、直道横向滑行、弯道交叉蹬动技术的状态、步频、时间、力量进行的循环训练。研究方法：设计加工一套由中心定位盘、弯道弧度插接限定道、旋转的中心定位转盘、圆周运动负重扶车、弯道塑胶踏道、负重扶车配重块、塑料滑道等共同组成速度滑冰陆地全相模拟场地和训练器械系统,研究结果：运动员可利用其训练可有效提高专项力量耐力能力,促进运动成绩提高。

简介：从课程实施的视角对学校体育课程改革的困境进行分析,认为国家课程改革模式研究不足;学校对体育课程关注不够;体育教师的文化阻滞与能力缺陷是导致教学变革迟滞的因素。提出加强课程研究者、决策者与教师之间的联系;加强体育科学研究,体育类院校承担学术引领、支持、合作责任;营造支持性的学校合作文化,建立以校为本的教学研究制度等措施。

简介：为了加快运动训练科学化的进程,我们研制了电子肌力测量仪,以解决教练员,科研人员以及康复医生在训练、科研、临床诊断等方面之急需,本仪器适用范围广,可测量身体各部位大小肌群最大等长随意收缩力,能准确快速地以数字显示所测的力短值,该仪器与记录仪联接,在F—1曲线可反映出爆发力量各起动力量等值的大小,该仪器使用方便、价格便宜,是运动训练,体育测量和康复临床肌力评定较理想的工具。

简介：以新兴数字化教育电子竞技运动为研究对象，采用文献资料法、网上检索法和逻辑分析法，综述了电子竞技运动的概念、国内外发展现状，从数字体育发展的角度分析了电子竞技运动在我国的发展趋势，着重提出了发展我国电子竞技运动的相关建议。

简介：运用文献资料、数理统计和逻辑归纳比较法，通过比较国内外女子400m栏优秀运动员全程跑的相关数据，分析出速度耐力储备能力较国外运动员差是我国女子400m栏优秀选手以后期待解决的主要问题，根据400m栏能量供应的特点以及目前最具代表性的三种低氧耐力训练方法分析研究，从理论与实践上比较分析出较为科学有效的提高女子400m栏运动员速度耐力水平的训练方法一模拟低氧组合训练法，模拟低氧组合训练比高原训练及单一低氧训练的更具经济性和实效性，希望能为我国女子400m栏的速度耐力水平训练提供一些理论参考。

简介：当前，学校体育课程改革进入了全面深入的新阶段，在课程标准、教材内容、教学观念、教法手段、学生心理等多方面提出了更高要求。其最终目的是注重学生个性与心理发展，提高社会适应力；培养学生兴趣，开发学生创造力；帮助学生掌握体育知识和技能，养成运动习惯，为终身体育奠定基础。学校体育的基本组织形式是体育教学和课外体育。

简介：虚拟世界的到来让更多的人可以说出内心真实感受,网络的互动增强让我们的生活变得既现实又虚幻,许多的匿名评价展现出了使用的真实想法和使用效果,田径课程通过网络平台评价,检验了学习的成果,提高了改进的速度,更为快捷地满足了人们的健身需求。田径网络课程评价体系依据“人本主义”教育理念,充分的利用现代教育评价研究成果,利用基本的理论框架使得田径课程教学与评价成为一体化模式,田径课程的评价体系内容主要有以下三个方面。

简介：早在2002年，教育部就提出高校要根据自身的实际情况制订游泳教学大纲，安排教学内容，教授学生有关游泳及自救技能等，此后，众多高校纷纷开展游泳课教学。去年，清华大学推出新规“新生不会游泳不准毕业”，引起社会广泛关注。15年过去了，我国高校游泳课程开设的情况如何？本文通过对福建省多所高校的调查，展示出我国高校在游泳课程方面的困境。

简介：课程表的编排原则刘大可课程表是学院教学工作的总时间表，编排好课程表要遵循八项原则。１行政班与教学班分开的原则我院行政班与教学班分开的课程主要有两门：一门是外语公共必修课，由于学生入学时外语水平参差不齐，语种不同，在教学上需将全年级学生依据外语水平、语...

简介：篮球运动的发展非常需要有一种既简便易行又可靠的描绘运动员扣篮时手的轨迹的方法。在文中我们按多刚体系统动力学的研究方法首先建立了８个刚体的自由多刚体力学模型《刚体间的连接采用了圆柱铰》，并在这个基础上运用图论和自由多刚体的理论方法推导了便于上机计算的手心的运动微分方程。根据导出的微分方程的性质采用了适当的数值计算方法，最后用自编的计算机程序进行了三次数值实验。三次数值实验的结果表明我们在文中推导的手心轨迹的运动微分方程和数值计算方法是正确的。

简介：当前,体育校本课程开发的地位日益凸现,它已成为我国基础教育体育课程改革的一个热点。在开发过程中,要把握体育校本课程开发的方法论、明晰体育校本课程开发的价值追求、处理好体育校本课程开发中的几个关系,从学校实际出发,要高度重视在职教师的培训工作、避免增加教师和学生的负担和流于形式、建立起一套较为完善的评价激励机制。