简介:游泳是一项有益于身体健康的运动。深受广大青少年的喜爱。特别是近年来在政府的大力支持下,广州地区的中小学校纷纷兴建各种规格的游泳池,以满足学生锻炼的需要。但是,由于各种原因的影响,学校泳池的水质并不理想。应当注意,泳池水质不好或对泳池的卫生管理不当,会给小们的健康带来危害,甚至造成某些疾病的流行。据广州市卫生防疫站提供的资料。沈阳市1983年全市有15700多人在游泳时患上流行性眼结膜炎(即红眼病)。1988年广州市更是暴发“红眼病”,光是8—9月份就有22万人患“红眼病”。不洁泳池水是主要传播途径之一。造成的影响和损失是严重的。
简介:目的:对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法:41名哮喘患儿分为高强度间歇运动(HIE)组、中等强度持续运动(MCE)组和安静对照(RC)组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活质量(QOL)、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果:(1)MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;(2)试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组(P〈0.05),无症状天数高于RC组(P〈0.05);(3)试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加(P〈0.05),6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低(P〈0.05),肺功能参数无显著性变化(P〉0.05),MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义(P〉0.05)。结论:高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。
简介:奥林匹克运动是当今社会可持续发展的典范,回顾其历史可以发现:生存、发展、可持续发展是奥林匹克运动演进的脉络。1894—1948年,奥林匹克运动历经战火与纷争后仍旧能够顽强地生存与其思想体系所蕴含的可持续发展理念和不断适应社会过程中所形成的可持续发展能力有着密切的联系。这一阶段可以被认为是奥林匹克运动可持续发展的萌芽时期,其可持续发展是通过体系内生和外部互动两个途径来实现的。奥林匹克运动以人为本、倡导和平以及强调公平的思想与可持续发展思想高度契合,并为奥林匹克运动实现可持续发展提供了一定的理论支撑,组织结构和活动体系的初步建立为其可持续发展提供了基本保障和依托。奥林匹克运动在与社会互动的过程中,逐步明晰了其可持续发展能力所包含的生存支持系统、发展支持系统、环境支持系统、社会支持系统、智力支持系统。此阶段一系列的探索为奥林匹克运动的可持续发展创造了起点。
简介:研究目的:为探讨持续跑台运动对快速生长期大鼠长骨生长的影响作用。研究方法:将16只5周龄雌性SD大鼠随机分为对照组和运动组,运动组大鼠进行每天一次,每周5天,为期9周的持续跑台运动。测定大鼠胫骨骨量、骨形态计量学和生物力学等方面的指标。研究结果:运动组大鼠胫骨长度、胫骨湿重、灰分重量、表观骨密度、灰分密度显著高于对照组,骨小梁体积、骨小梁平均宽度、皮质骨宽度、类骨质表面积、类骨质厚度和骨小梁数目显著高于对照组,骨小梁分离度和侵蚀表面积极显著地低于对照组,最大变形和弹性变形、弹性载荷显著地高于对照组。结论:9周的持续跑台运动能够促进胫骨的纵向生长、骨量的增加和骨中有机物质含量的增加,能够通过增加骨小梁数目,促进骨形成,抑制骨吸收,提高骨小梁骨量,并且能够改善长骨的力学特性,增强长骨对抗骨折的能力。