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  • 简介:五十年代美国开展了程序教学,六十年代苏、英、日、、西德等国家也开始对程序教学重视起来。他们相继对此进行了研究,并初步具有国际规模。苏联是最早将控制论观点引进程序教学的国家,1961年就不仅在普通中小学、理工科院校的一些学科中采用了程序教学的技术手段,在体育学校和运动队的教学训练中也采取了程序教学,并取得一定的成绩。

  • 标签: 程序教学 走步式跳远 代苏 动作技术 体育学校 踏跳
  • 简介:随着群众性体育运动的发展,幼儿体育犹如烂漫的山花在全国各地蓬勃开展起来,有力地促进了儿童的身心健康,引起了儿保工作者以及家长们的关心和重视。为了进一步搞好幼儿体育活动,我们对幼儿体育的特点作了初步

  • 标签: 幼儿体育 队列练习 体育动作 体育实践 运动技巧 思维能力
  • 简介:跳远并不是任何人都能创造优异成绩的田径项目。优秀的跳远运动员必须具备全面的身体素质,特别是奔跑的绝对速度,跳远最重要阶段——助跑充分显示了这一点。在跳远助跑中,运动员的两个主要目的:一是获得最大的助跑速度;二是助跑步

  • 标签: 跳远助跑 跳远运动员 助跑速度 田径项目 起跳阶段 身体素质
  • 简介:运动员的早期训练怎么练,这是近几年来体育科技人员和教练员悉心探索的一个重要问题。郑凤荣、倪志钦和朱建华在早期训练中的特点是,既练身体素质,又练专项技术,两者并举,“双管”齐下。朱建华从10岁开始就在胡鸿飞教练的指导下进行系统的训练。从10岁至16岁,他一面练身体素质,作全面发展,一面练跳高技术,两者同时并举,并且随着年龄的增长,每年都有不同的要求:10至12岁,提高健康水平,发展一般身体素质,学习跳高基本技术;13至15岁,继续提高身体训练水平,同时掌握完整技术;16至17岁,在全面发展的基础上大幅度提高专项素质,改进跳高技

  • 标签: 早期训练 跳高技术 胡鸿飞 倪志钦 身体素质 郑凤荣
  • 简介:设计完好的进攻人盯人防守战术必须把涉及到进攻战术的各个基本面有机地结合起来,它可以从扩大对方的防守区域开始,使对方很难找到进攻的强势区。同时也可以通过传球、背向球做掩护、面向球做掩护,或者是变向切入篮下等方法,使进攻获得成功。

  • 标签: 移动进攻法 训练方法 防守战术 进攻战术
  • 简介:根据控制论的基本思想和方法,运用程序化数学对传统的篮球普修技术数学法进行了试验、探索。结果表明,程序化数学优于传统的数学法,运用程序化数学,数师能充分利用反馈信息,掌握和控制整个数学过程,能充分调动学生的学习积极性,有利于学生掌握规范的技术动作,提高技术课的数学质量。

  • 标签: 篮球技术 普修课 教学顺序 反馈信息 体育教学 篮球教学
  • 简介:本文通过对沈阳体育学院体育教育专业学生运动解剖结业考试试卷的分析研究.对考试命题的程序和质量进行了初步的探讨.以便提高考试的有效性和可靠性。

  • 标签: 考试 命题 程序 质量
  • 简介:在比赛之后,运动员究竟跑得怎么样,一般来说,教练员和运动员是没有客观的信息的。他们只知道运动员的准确成绩(电子记时情况下)。甚至有经验的专家也不能单凭肉眼评定自己学员跑的技术,他最多只能发现个别技术缺点,对跑有一个总的印象而已(起跑不好,终点加速好等),而运动员本人的感觉只带有主观性质,不经常符合实际。如果教练员对于比赛技术没有一种准确

  • 标签: 短跑运动员 最大速度 运动成绩 加速跑 途中跑 耐力水平
  • 简介:运动员和任何人一样,其营养应符合合理营养这一总的要求。营养的基本任务是补偿生命活动过程中所消耗的能量、可塑物质和生物活性物质。膳食的热量和化学成分应完全满足机体对能量和营养物的需要。不合理的营养将

  • 标签: 生物活性物质 化学成分 食物纤维 恢复手段 大运动量训练 中所
  • 简介:波兰运动员萨鲁尔是赫尔辛基第一届世界田径锦际赛男子铅球冠军,成绩是21.39米(他本人最高成绩为21.68米)。他的训练计划是很严密的,但与众不同。现简单介绍他的训练观点和情况。萨鲁尔生于1958年11月6日,身高1.95米,体重112公斤。与他同年的运动员,在早期就练铅球和力量素质了,身体长得很结实。萨鲁尔相信自己也可以象他们一样,但是,他认为这是狭隘的专项化道路,所以,他一开

  • 标签: 训练特点 铅球训练 鲁尔铅球
  • 简介:近些年来,田径运动成绩出现突飞猛进地发展,这是与技术训练的不断创新分不开的。如果我们不及时掌握世界先进的技术,就会在激烈的竞争中被淘汰。因此,田径教练员在技术训练中要认真注意田径技术训练的动向,运用先进的科学的方法进行训练。

  • 标签: 训练特点 技术训练 现代短跑技术 后蹬 对抗肌 跳远运动员
  • 简介:通过对目前全国运动员选材标准有关文献资料的分析研究,对各种评价方案进行归类,指出存在的问题,提出相应的解决方案;并为所有评价方案建立了统一的三种数学模型,设计出三种模型的评价程序,为选材计算机综合评价提供先进、高效、通用的评价方案。

  • 标签: 选材 评价 数学模型 软件 计算机
  • 简介:世界著名篮球专家苏联国家队总教练戈麦尔斯基认为:教练员应当是一个具有创新精神的人。应当是一个“幻想家”。中锋是衡量球队实力的重要因素。研究中锋打法是提高球队水平的重要环节。纵观我国各级球队中锋打法是千篇一律,不论中锋身高条件和技术水平都是内外落位,内中锋掛蹓,外中锋策应。难怪外国来访球队教练的评价是:看中国基层队打法就知道国家队打法。

  • 标签: 移动进攻法 三分球 落位 掩护配合 抢篮板球 麦尔斯
  • 简介:结合院校特点推广系统科学孙汉超,何玺(武汉体育学院430070)社会发展到一定阶段,就必然产生相适应的思想与科学技术。系统思想、系统科学的产生和发展,也是与社会的进步和发展相适应的。系统思想的发展大体经历了经验概括、哲学概括、定量化分析阶段。二战前后...

  • 标签: 系统科学 推广工作 系统工程 组织管理 系统思想 运用系统
  • 简介:一般说来,要在400米跑中取得优秀的成绩,运动员在前半程的速度应达到9.2—9.7米/秒,后半程的速度应达到8.2~8.7米/秒。在400米跑的过程中,前27~31秒主要动用ATP—CP系统供能,然后通过无氧酵解系统提供能源。终点前5—7秒的冲刺跑是对运动员在乳酸大量堆积情况下工作能力的考验,因此,运动员在有氧—无氧区域的工作能力就显得极为重要。

  • 标签: 米/秒 无氧酵解 工作能力 专项耐力 速度素质 训练方法
  • 简介:鄂尔多斯国际那达慕大会是内蒙古迄今为止举行的最大那达慕盛会。大会时代感强烈,科技手段富有活力,大会演绎了一场规模宏大的开闭幕式,并以多项目组成的竞赛体系、高额的奖金刺激方式、国际化运作的推进、经贸洽谈硕果丰盛、旅游收入突破历史新高、文化展示活动多彩夺目,创造了内蒙古生态草原那达慕历史上的新亮点。展望今后那达慕的举办时,提出加强文化内涵建设,加大核心竞赛项目,加大观众的参与度,使那达慕的影响力推广到民众的心里,真正体现那达慕大会带来的文化经济效能,才能发挥那达慕永恒的魅力。

  • 标签: 群众体育 体育文化 内蒙古 生态草原 那达慕
  • 简介:多年来,黑人运动员在田坛上领尽风骚,屡创佳绩,对此,不少学者都在进行研究。美国的菲克斯认为,西非的黑人短跑选手似乎都具有某些天生的解剖优点,其肌肉适应于旱热带气候的生活,跟腱较长,皮肤内几乎没有皮下脂肪绝缘组织,而功率重量的比例也较合理。数千年来,他们生活在高原地带,空气稀薄,对机体吸氧能力的锻炼极为有利。

  • 标签: 体能特点 黑人运动 白人 肯尼亚 赛跑运动员 长跑训练
  • 简介:略论双杠项目的特点与训练陈礼贤(厦门大学361005)双杠项目是我国竞技体操的强项之一。自1980年我国运动员李月久在第五届世界杯体操赛中获得双杠世界冠军以来,楼云、许志强、李敬等人相继在世界大赛中获得金牌。尤是1994年黄力平以他高超的难度与精湛的...

  • 标签: 双杠项目 基本难度动作 典型动作 运动员 支撑摆动 控制力
  • 简介:武术运动有其自身的运动规律和特点,在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点,就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来,如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四,通过实践它具有武术套路教学的特点和要求,具有一定的推广价值和操作性。

  • 标签: 武术教学 三个部分 基础入门 由浅入深 套路教学 独特新颖