简介：<正>"身体是革命的本钱",所以,不少人将健身房作为了朝九晚五之后奔赴的首选目的地。但望着丰富到眼花缭乱的健身课程,总有难以选择的茫然:到底哪一种健身课程最适合自己?

简介：心理健康教育伴随着基础教育课程改革也进入了全面实施阶段，心理健康教育能为课改做些什么?是本文探讨的问题。

简介：本研究探讨初中生入学适应与生涯成熟的关系,评估生涯训练课程的干预效果,为初中开展入学适应辅导和生涯教育提供依据。研究采用中学生在校心理适应能力诊断量表和青少年生涯发展量表对北京市某中学的308名学生在其初一入学时进行测评。其中166人为实验组,142人为对照组,实验组接受每周一次共18次生涯训练,对照组不做干预。在第19周再次施测。结果表明,入学适应各维度和生涯成熟度均呈显著正相关。训练前,实验组和对照组入学适应总分及各维度分差异均无统计学意义;干预后,实验组入学适应总分及各维度分均高于对照组。从中可见,生涯成熟度高有利于入学适应,实施生涯训练能够有效提高初中生入学适应水平。

简介：

简介：《浙江省深化高校招生考试制度综合改革试点方案》于2014年9月公布，提出了新的高考改革方案，文理不再分科，考生可以从政史地、物化生和技术（包括通用和信息技术）中选择三门高考科目。据统计，“7选3”科目有35种选择组合。如何进行“7选3”科目选择，直接决定考生将来报考的专业。

简介：当代小学生多为独生子女，他们的优点颇多：聪明、灵活、大胆……但缺点也不少：贪玩、不爱看书、不爱整洁……如何结合小学生的年龄特点，着力打造一个良好的小学班集体？笔者根据实践经验，认为发挥“羊群效应”是较有效的一个策略。一、什么是“羊群效应”在动物界，羊群是一种相对散乱的组织，平时在一起也是盲目地左冲右撞，但一旦有一只头羊动起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。

简介：世上有千千万万条道路，但不会有一条现成的路适合所有后来者通向大成。会抉择，会开拓，才可创造出适合自己的那条路。

简介：一直以来，人们大多只看到“人类灵魂的工程师”、“园丁”、“蜡烛”等戴在教师头上的美丽光环，很少有人注意到教师的心理压力。在我国，据一项调查显示：有81．2％的教师感到有心理压力，其中31．3％的教师表示压力很大。还有研究显示，中学教师中有82．3％感到身心劳累不堪，51．23％的人有换工作、

简介：一、斯坦福监狱实验斯坦福大学的著名心理学家、美国心理协会（APA）前主席菲利普·津巴多曾经做过一个著名的斯坦福监狱实验。津巴多把斯坦福心理系大楼的地下室改装成监狱，以15美元一天请来了一批学生参与实验。这些学生情感稳定，身体健康，遵纪守法，在普通人格测验中，得分属正常水平。实验者对这些学生随机进行了角色分配，

简介：心理学效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律，是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。教师正确地认识、了解、掌握一些常用的心理效应对于处理好师生关系、管理班级、激发学生学习兴趣等会产生事半功倍的效果。

简介：时间管理的人格特征是时间管理倾向，包括三个维度：价值感维度、监控观维度和效能感维度。通过调查发现，高中男女生、文理科在时间管理倾向各维度上不存在显著差异。高中生时间管理倾向在不同年级和不同性质的班级间存在一定的差异。通过时间管理倾向团体辅导进行干预，实验组前测、后测差异显著，控制组前、后测差异不显著，实验组后测和控制组后测差异显著，说明干预有效果。实验组女生在时间效能上的变化显著高于男生。干预价值感和监控观两个维度，效能感和时间管理水平会得到提高。

简介：良好的班级常规是小学班级管理的关键，它对学生养成良好的学习生活习惯，促进小学生良好行为品性的形成，提高学生学习效率都起着至关重要的作用。小学生，特别是低年级段学生，他们活泼好动，自控能力不强，对于班级学习生活中要求做到的规则不能很好地遵守。