简介:【摘要】当今社会健康已经成为人类最大的话题。而健康包括了身体健康、心里健康、社会适应。心理健康是指人在生活中能够保持稳定的情绪,睿智的头脑和具有适应和抵抗社会环境的心里状态。而体育在促进学生心理健康方面,有着其他学科不可比拟的优势。它不仅仅锻炼了学生们的身体,更给学生们的心里建立起一道如堡垒般的防线。所以树立积极健康的生活态度,多加强体育锻炼,提高学生的心理健康水平对于处在身体成长发育关键阶段的孩子有着极其重要的作用。
简介:【摘要】目的:艾灸护理对中风后患者身心健康的影响。方法:本文中研究对象具体构成为:我院住院中风后诊疗患者,根据需要分组后,组别为:对照组、实验组,指导依据为:电脑随机法,且2组患者总例数为78;其中,39例在对照组中收入,39例在实验组中收入,2组入院时间开始于2020年12月,结束于2022年10月,在治疗阶段,将常规护理为对照组提供,在常规护理基础上联合艾灸护理为实验组提供,就2组患者最终疗效展开比较。结果:生理状态肢体运动功能和日常生活活动能力评分比较,护理前,没有显著差异,护理后,实验组优于对照组,P<0.05;心理状态,护理前,没有显著差异,护理后,实验组优于对照组,P<0.05。结论:对中风后患者实施艾灸护理,能够促进患者机体康复,还能够有效改善患者的心理状态。
简介:摘要:少年阶段属于人类成长的主要时期,在这一阶段形成健康心理状态,将会使个人受益终身,为终身心理健康发展奠定坚实基础。帮助少年建立正确人际关系、坚强意志力和较好的社会适应能力等心理特征都与课堂教学息息相关。英语是一门语言学科,语言交际对心理健康发展影响较大,所以在小学英语课堂教学中融入心理健康教育显得尤为重要。
简介:摘要:目的:了解糖尿病前期人群的身心健康情况,并对其治理措施加以探讨。方法:针对社区575例糖尿病前期人群,异世界卫生组织五项身心健康指标(WHO-5 中文版)和焦虑自评量表(elf-rating anxiety scale,SAS)进行身心健康调查,并对其相关生化指标加以评测。结果:调查发现,糖尿病前期人群身心健康平均分数可达(19.64±5.66)分,SAS平均(42.58±7.95)分,其中焦虑情绪的患者有17.6%。调查显示,最影响糖尿病前期人群身心健康的因素是年龄、婚姻、收入等情况。结论:对糖尿病前期人群的心理状况加以关注,并展开合理治理措施,进而有效遏制其发展为糖尿病患者。
简介:摘要:小学体育教育在学生身心健康方面发挥着重要作用。身体健康方面,体育锻炼提升学生的心肺功能、肌肉力量和协调性,培养良好的运动习惯,为维持长期身体健康奠定基础。心理健康方面,体育活动有助于释放学生精力、缓解学业压力,培养意志品质,为未来发展打下坚实基础。社交方面,团队体育活动培养学生合作精神和沟通能力,体育竞技活动锻炼竞争意识,促使学生正确面对胜利和失败。体育教育还有助于学生形成积极健康的生活态度,预防慢性病。教育体制与体育教育需深度结合,提高体育教师水平,改善教学条件,使体育成为学生全面发展的不可或缺的一部分。这样的努力将为培养更健康、积极向上的下一代奠定基础。
简介:【摘要】 中华民族优秀传统文化人文素养蕴涵厚重,其中蕴含着大量身心健康成长养成的重要文化基因,是未成年人身心健康成长的文化引领基石。新时代青少年成长必须要有民族根文化的涵养,义务教育阶段孩子的民族文化根的种养尤其重要。文章就如何把民族优秀传统文化应用于未成年人心理健康教育的途径和方法进行深入探究,创新新时代背景下小学生心理健康教育的新思路。