简介：《让你活到100岁也不痴呆的手指操》本书提供48种促进大脑活性化的手指操，内容包括手指、手腕的柔韧体操、弯曲手指操、旋转手指操、紧握手指操、伸展手指操、各种动物形状手指操、手指舞及加上简单的比赛和节拍游戏的手指操等。让你在快乐的手指动作游戏中持续给予脑部刺激，增加脑部的神经细胞，开发脑力，预防脑部退化!

简介：摘要目的探究不同的卧床制动时间对血管介入术后病人的临床效果分析。方法入选我院行股动脉穿刺介入治疗的患者112例，按照卧床制动时间的不同分为观察组和对照组，每组56例。观察组患者拔鞘管后6小时即开始下床活动，对照组患者拔鞘管24小时后开始下床活动。观察两组患者的临床效果。结果观察组患者术后的食欲下降、术肢麻木、腹胀、腰背酸痛等情况显著优于对照组。结果具有统计学差异（P<0.05）；观察组患者术后自行排尿、尿潴留情况显著优于对照组，结果具有统计学差异（P<0.05）。结论血管介入术患者术后早期下床活动，有效的减少了患者术后的并发症和尿潴留的发生，促进了患者的功能恢复，安全有效，值得推广。

简介：摘要目的探索应用阿司匹林+硫酸氢氯吡格雷+低分子肝素钙进行联合抗栓治疗患者静脉采血后合适的按压时间。方法选择我科收治的应用以上抗栓治疗的患者300例，按采血后不同的按压分为3组，观察患者局部出血的发生情况、出血面积，并进行统计学分析。结果按压时间与出血、出血面积密切相关，按压6min与按压8min相比，出血发生率与出血面积有显著差异(P＜0.05)，其他相邻组间的出血率与出血面积比较，无统计学差异(P＞0.05)。结论8min为合适的压迫时间，既可使皮下出血发生率降低，又使局部出血面积缩小。

简介：阳光午后，太阳懒懒的将光芒洒进被盆栽环绕的居室内。室内的温度、湿度以及空气中弥漫的植物的芬芳都那么的恰到好处，让人从心底感到宁静而祥和。在闹市寻得一隅宁静所在，我与瑜伽梵音行者Doris展开了—个古老而又永恒的话题：如何让我们跑赢时间!

简介：[目的]探讨呼吸过滤器（BF）的最佳更换时间。[方法]将40例机械通气病人随机分为亲水型BF组（n=20）与复合型BF组（n=20）。在病人机械通气开始时,将BF连接在气管导管与呼吸机螺纹管Y形管接头之间；在病人机械通气后的第1天-第5天,每天对两组病人BF滤过膜的呼吸机侧采样并进行细菌培养。[结果]亲水型BF组细菌培养阳性率第1天均为0,第2天、第3天、第4天、第5天细菌培养阳性率分别为60%、75%、100%、100%,复合型BF组细菌培养阳性率第1天、第2天均为0,第3天、第4天、第5天细菌培养阳性率分别为25%、70%、100%,两组不同采样时间细菌培养阳性率比较,第2天、第3天、第4天比较差异有统计学意义（P〈0.05）；两组细菌鉴定种类比较差异无统计学意义（P〉0.05）。[结论]亲水型BF的更换时间以每天1次为宜,复合型BF的更换时间以2d1次为宜,复合型过滤器滤菌效应较亲水型好,不同型号BF的更换与细菌的种类无关。

简介：断奶需要选择合适的时机，必须在宝宝身体状况良好时断奶，否则不但会断奶失败，还会影响宝宝的健康。给宝宝断奶的最佳年龄宝宝从4个月开始添加辅食并逐渐增加品种，一般6-7个月就可以吃稀饭或面条，先从每天一次加起渐增至2—3次。随着辅食的增加相应地减去1—3次母乳，到10个月基本上就可以断奶了。当然断奶的时间不一，但最佳的时间是1O-12个月，最迟不要超过2岁。

简介：摘要目的研究分析术前延迟时间给急性阑尾炎患者的临床治疗带来的影响。方法选取800例行阑尾切除术治疗的急性阑尾炎患者，对其临床治疗资料开展回顾性分析,分析术前延迟时间与手术结束后患者的住院时间等术后事件存在的关系。结果患者术前延迟时间的长短尤其是入院前的延迟时间对于急性阑尾炎的病理检查结果有着十分密切的影响（P<0.0001）。术前延迟时间越长，患者出现晚期阑尾炎的风险越大，两者间成正比关系（P<0.0001）。结论针对急性阑尾炎患者，及时开展手术治疗具有至关重要的意义，术前延迟会给患者的临床治疗造成很大不安全性。

简介：摘要目的探讨女性健康体检外科检查时间与受检者年龄的关系，限定外科医生工作时间内外科检查女性人数，以减轻外科医生的工作量和保证外科检查的质量。方法随机抽取我院5名外科医生分别对不同年龄阶段的一定数量的就诊女性进行规范的外科体检，记录各个年龄阶段女性行外科检查所用的总时间平均数，计算各年龄阶段平均每分钟体检人数，估算外科医生每小时应检查的女性人数。结果平均检查时间为25～34岁组总时间为90分钟，即3.6分/人；35～44岁组总时间为95分钟，即3.8分/人；45～54岁组总时间为97.5分钟，即3.9分/人；55～64岁组总时间为102.5分钟，即4.1分/人；65～74岁组总时间为105分钟，即4.2分/人。结论每小时外科医生接诊女性行外科体检的人数在15～16人为宜，因受检者年龄未知，应根据不同年龄段进行适当地调节。

简介：摘要目的探讨产后不同时间予以康复护理对女性盆底功能的影响效果。方法将我院产科2012年1月-2014年8月接诊的健康分娩产妇300例作为研究对象，根据随机数表法均分为A、B、C三组，各自100例。其中A组于产后7周实施康复护理、B组于产后9周实施康复护理、C组于产后13周实施康复护理，观察记录三组患者护理后盆底压力分级、盆底肌力及尿失禁发生等情况，并对比分析。结果3组产妇护理后都出现不同程度盆底肌肉损伤，其中A组患者护理后盆底压力与盆底肌力情况皆明显优于B组与C组（P<0.05）；同时A组护理后尿失禁发生率也明显低于B组与C组（P<0.05），组间对比皆有统计学意义。结论产科妇女产后盆底功能性损伤比较常见，于产后7周实施康复护理，相较于产后≥9周再实施康复护理效果更佳，患者的盆底肌肉损伤与肌力恢复更佳，同时尿失禁发生率更低，值得借鉴。

简介：打车陪妻子购物，途中遭遇堵车。妻子按捺不住内心的焦躁，抱怨道：什么破交通，怎么没人管？我也极不耐烦地附和。司机却耐性十足，还安慰我们：堵车是家常便饭，抱怨不起任何作用，不如听听音乐。电台中流淌出悠扬动听的歌声，我的心情舒缓了些，妻子却又发起牢骚。

简介：摘要为了对急性脑卒中患者采取护理干预措施提供依据，对我院1090例急性脑卒中患者的发病时间按四季发病分布进行比较；每日000～600；～1200；～1800；～2400，4个时段进行比较。结果经统计学处理，分别P＜0.01，0.01，提示患者发病分布每年以1～3月；每日600～1200时段居多。提示急性脑卒中发病具有时间节律性。

简介：摘要目的通过研究不同方式振荡方式和进板时间对丙型肝炎病毒抗体检测的影响，为丙型肝炎病毒抗体检测提出有价值的意见。方法实验选取的对象为20例丙型肝炎病毒抗体的弱性反应标本，在加样上选择全自动加样法。结果实验的结果具有统计学意义（P<0.05），振荡方式和进板时间之间的关系也具有统计学意义（P<0.05）。结论在反应板加样结束后，立即进行振荡，尽量不延迟放入孵育箱的时间和振荡时间可以有效的避免假阳性丙型肝炎病毒抗体结果的出现。

简介：我每天都会接触到很多重病危患者，有时候患者因为恶性肿瘤出现病变，突然不行了，这让人很揪心。在事发现场，急救就是与死神作斗争。紧急救治肿瘤患者，很多时候不仅需要医生团队的配合，还需要患者家属的理解和支持。我现在就说说我最近遇见的一个病例。

简介：哮喘是一种严重危害人类健康的常见呼吸系统疾病。我国哮喘的防治工作不容乐观，接受规范化治疗的患者比例不到2％，许多哮喘患者因为得不到正确的治疗．病情反复。肺功能越来越差．甚至因为急性发作而死亡，归根结底是没掌握哮喘治疗的关键点，

简介：摘要目的探讨超声诊断胎儿畸形之最佳时间及其临床价值。方法选取我院28例产前超声诊断为胎儿畸形与引产证实为胎儿畸形进行比较分析，探讨超声诊断胎儿畸形的最佳时间。结果28例超声诊断为胎儿畸形与引产后观察情形一致，超声诊断胎儿畸形检查在15～26孕周最为适宜。结论超声诊断在胎儿畸形诊断具有重要的应用价值，选择最佳筛查时机，有利于提高胎儿畸形诊断准确率，降低初生儿缺陷，提高优生优育率。

简介：静脉留置针又称套管针,是将带有套管的针刺入静脉后将内芯（针头）退出,将导管留在血管内的方法,是临床护理中的一项新技术[1]。2014版《静脉治疗护理技术操作规范》规定静脉留置针留置时间72~96h[2]。但由于患者自身血管条件差、凝血异常导致导管堵塞、管腔回血、穿刺点渗液、套管脱出、药物化学性刺激或因操作不当而引起药液外渗等,导致静脉炎的发生或静脉损伤,这些均造成留置时间缩短,增加患者痛苦。

简介：摘要目的探讨女性健康体检外科检查时间与受检者年龄的关系，限定外科医生工作时间内外科检查女性人数，以减轻外科医生的工作量和保证外科检查的质量。方法随机抽取我院5名外科医生分别对不同年龄阶段的一定数量的就诊女性进行规范的外科体检，记录各个年龄阶段女性行外科检查所用的总时间平均数，计算各年龄阶段平均每分钟体检人数，估算外科医生每小时应检查的女性人数。结果平均检查时间为25～34岁组总时间为90分钟，即3.6分/人；35～44岁组总时间为95分钟，即3.8分/人；45～54岁组总时间为97.5分钟，即3.9分/人；55～64岁组总时间为102.5分钟，即4.1分/人；65～74岁组总时间为105分钟，即4.2分/人。结论每小时外科医生接诊女性行外科体检的人数在15～16人为宜，因受检者年龄未知，应根据不同年龄段进行适当地调节。

简介：摘要目的分析温度、时间对血常规检验结果的影响，做好血常规检验工作。方法随机抽取血常规检验标本100例，从温度、时间两方面进行检测，并分析所得数据。结果温度、时间对血常规检测结果均有影响，放置时间越久对检测结果影响越大。结论应选派高素质的检验人员使用和维护血常规标本，标本采集后应立即送检，尽快检测，尽量减少运送和保存的时间，以获得最佳的检测结果。

简介：摘要目的研究延长螺旋CT球管曝光时间寿命的措施。方法对螺旋CT球管的维护与保养进行总结，分析延长CT球管曝光时间寿命的措施。结果球管在经加强管理，科学使用后，曝光时间显著延长，可达100万圈次。结论精心维护，定时检修、维修，加强对工作人员的培训可有效使CT球管的使用寿命延长，不仅使医疗质量得到保证，并能提高医院的经济效益。

简介：