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  • 简介:原料:木瓜300克,柠檬50克,鸡蛋65克,酸奶300克,蜂蜜15克。做法:1、木瓜去皮、2、柠檬去皮,3、鸡蛋煮熟,去籽后切成块。果肉切块。去壳备用。

  • 标签: 调养 产后 木瓜 柠檬 鸡蛋 去皮
  • 简介:虾仁蛋原料:鸡蛋5个,虾仁100克,猪油200克,干菱粉、精盐、味精各适量、蛋清1份。做法:(1)鸡蛋敲入碗中,加人适量精盐、味精搅拌均匀。虾仁洗净,用洁布搌干水分,放在碗内,加人蛋清和适量精盐、菱粉拌和待用。(2)猪油2克放人炒锅,烧至五成热时,推人虾仁炒熟。

  • 标签: 产后 虾仁 精盐 鸡蛋 猪油 味精
  • 简介:治疗产后必尿系感染的食疗方法有哪些产妇由于闪分泌的变化,肾盂、肾盏及输尿管长期扩张,猎咣张力降低.蠕动减弱,导致膀咣排尿不全、残尿多,易发生泌尿系感染。

  • 标签: 产后 泌尿系感染 输尿管 食疗方法
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  • 简介:生菜豆腐汤原料:生莱350克,豆腐200克,姜块25克,精盐2克,味精2克,猪油10克,精炼油20克,高汤800克。做法1生菜洗)争、沥干,豆腐切2厘米长、1厘米粗的条,姜切片。

  • 标签: 调养 产后 豆腐 精炼油 生菜
  • 简介:五香蛋原料:鸡蛋250克,红茶3克,桂皮1克,花椒1克,八角1克,葱白5克,生姜5克,酱油15克,精盐5克,白糖10克,黄酒9克。做法将鸡蛋洗净,与红茶、桂皮、花椒、八角、葱白、生姜、酱油、精盐、白糖、黄酒和水300克一同放入锅中,

  • 标签: 调养 产后 鸡蛋 红茶 桂皮 花椒
  • 简介:双冬氽肉丸子原料:猪肉(瘦)200克,猪肉(肥)50克,荸荠50克,冬笋50克,冬菇(鲜)50克,鸡蛋75克,香菜15克,大葱10克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,香油5克。

  • 标签: 调养 产后 胡椒粉 猪肉
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  • 简介:产后进补有什么特点产妇由于在分娩时屏气、失血,消耗体力和气血,产后常出现头晕乏力,腰酸腿软,四肢乏力。心悸心慌,苔薄舌淡,脉细弱等气血虚弱、肾气不足的症状,故有“产后百节空虚”的说法;加上母乳喂养使产妇气血更虚。此外,产后恶露容易淤滞,因淤血内阻而构成产后“多虚多淤”,所以产后调养时应注意虚、淤两方面的特点。

  • 标签: 产后恶露 食谱 四肢乏力 气血虚弱 肾气不足 母乳喂养
  • 简介:熟地牛骨汤原料:熟地30克,牛脊骨500克,葱、精盐各适量。做法:(1)熟地、牛脊骨加水煲汤。(2)汤好后盛在碗内,用精盐、葱调味。

  • 标签: 食谱 产后 熟地 脊骨 精盐
  • 简介:原料:鲫鱼500克(1~2条),熟笋片25克,熟火腿薄片15克,菜心少许,葱段3个,猪油(或熟豆油)50克,姜片1片,精盐、料酒、味精各适量,浓鲜汤3小碗。做法:(1)将鱼刮鳞、去鳃,除内脏(除净肚内黑衣)洗净,在鱼身两面剞斜刀纹,把鱼放人沸水内烫一下即取出,以除血腥和黏液。(2)倒油滑锅,油烧八成热时,将鱼放人略煎,加入料酒加盖略焖,然后再加鲜汤、葱、姜、笋片,用大火烧沸后转小火煮约1O分钟,挑去葱姜,放入菜心和火腿,盛碗即成。

  • 标签: 食谱 产后 熟豆油 姜片 火腿 料酒
  • 简介:鲜椰子蒸鸡原料:鸡肉500克,椰子半个,胡萝卜200克,姜2片,葱2段,姜汁10克,生粉3克,盐、油各少许,高汤50克。

  • 标签: 调养 产后 胡萝卜 椰子 鸡肉 姜汁
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  • 简介:摘要产后避孕方法包括哺乳闭经避孕法、产后放置节育器、外用屏障避孕法、单孕激素避孕法、输卵管绝育术。产妇可根据自身的健康状况、产次、分娩的类型、是否哺乳以及哺乳方式来选择避孕方法,以降低产后人工流产率。

  • 标签: 产后 避孕 哺乳 意外妊娠