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  • 简介:文章采用文献资料法及逻辑分析法,剖析影响优秀运动员心理健康的相关因素。结论显示:超负荷大强度运动训练、运动损伤、竞赛压力、时间管理、人际关系紧张、运动员自我控制、二次就业危机等因素是影响优秀运动员心理健康的主要因素:优秀运动员同时具备某些特定的优秀品质,如较高的应激控制能力及焦虑抑制水平、乐观人格、较强身体自尊及自我效能感、较高主观幸福感等;如何培养运动员的优秀品质亟待深层次探讨.

  • 标签: 优秀运动员 心理健康 剖析
  • 简介:体育游戏已成为了儿童参与体育运动和娱乐的一种活动方式,并在学校体育教育中占有一定地位。体育游戏作为体育锻炼的一种重要手段,它不单单是促进身体活动和较快的学习运动技能,更重要的是促进学生身心全面发展。因此,我们积极倡导通过体育游戏来促进儿童心理的健康发展。

  • 标签: 体育游戏 儿童 心理健康
  • 简介:以寝室文化为着手点探索寝室文化对大学生心理健康的影响,为切实改善大学生心理健康状况提供可参考意见。以大学生寝室文化为研究对象,结合大学生心理健康发展现状,阐述寝室文化对大学生心理健康的影响。总结寝室文化对大学生心理健康方面产生的影响,希望学校和社会对此予以关注,以促进大学生心理健康发展。寝室文化影响着每一位大学生,良好的寝室文化对大学生的心理健康发展起着积极作用。创设良好的寝室环境和寝室文化是每一所高校应不断完善的软件设施。

  • 标签: 寝室文化 大学生 心理健康
  • 简介:选用《总体幸福感量表》《心境状态量表》《工作投入量表》《工作倦怠量表》,通过实验数据对比来探析瑜伽锻炼对职业女性心理影响。结果发现:与对照组相比,12周瑜伽锻炼干预对职业女性的幸福感、心境状态等个体心理指标和工作倦怠、工作投入等职业心理指标都具有积极的影响效应。

  • 标签: 职业女性 瑜伽 幸福感 心理效应
  • 简介:本文采用文献分析法,对我国近年来发表的28篇有关我国体育消费心理现状的研究文献进行了分析,总结了我国体育消费心理影响因素及对策,从研究对象、影响因素等方面进行了述评,提出了我们应该更多去关注九亿农民的体育消费心理,分析影响因素,进而提高他们参加体育锻炼的积极性,向达到全民健身的方向努力。

  • 标签: 体育消费心理 影响因素 研究进展
  • 简介:运用文献资料法、观察法等,对女大学生心理问题的成因进行了分析,对太极拳练习对女大学生心理健康的影响进行了探讨,太极拳锻炼不仅能够发展身体素质,还能够提高女大学生的个人修养,增加其人格魅力,扩大其社交范围等。

  • 标签: 女大学生 太极拳 心理健康
  • 简介:研究城中村居民体育锻炼行为与心理健康水平的相关关系,为缩小城中村居民与城市居民之间的差距.加速城中村居民向现代都市化居民转变提供决策依据。城中村居民有24.86%的人群有中度以上的心理问题,高于全国城市居民近5个百分点;发现锻炼人群与非锻炼人群在心理健康因子均分上出现非常显著差异,而不同运动量对与人际关系紧张与敏感、心理承受力差、适应性差、心理不平衡、焦虑、抑郁、敌对、躯体化等8个因子的影响有非常显著的负相关关系。

  • 标签: 城中村居民 体育锻炼 心理健康 相关分析
  • 简介:篮球罚篮是篮球运动项目中的一项重要技术。本研究以青少年篮球运动员为被试,探讨不同心理训练方式对青少年篮球运动员罚篮成绩的影响。结果表明,3种心理训练方式都能促进青少年篮球运动员罚篮成绩的提高,其中,表象-行为程序心理干预方式效果最佳;个体的表象能力在短期内难以提高。

  • 标签: 青少年篮球运动员 表象训练 行为程序 罚篮
  • 简介:心理因素是影响篮球运动员投篮命中率的主要因素之一,了解并实施相应的心理锻炼以及和正确的投篮动力定型相结合,可以有效地提高篮球运动员的投篮命中率。本文通过文献资料法、逻辑分析法对影响篮球运动员投篮命中率的心理因素进行分析,指出篮球运动员在比赛时影响投篮命中率的心理因素,并提出了相应的训练方法,旨在提高篮球运动员在比赛时的心理素质,从而提高投篮的命中率。

  • 标签: 篮球 心理因素 命中率
  • 简介:为探讨体育锻炼与大学生积极情绪和自尊的关系,并进一步探索自尊在体育锻炼影响大学生积极情绪中的中介效应,本文采用罗森伯格自尊量表、正性性情量表和自编的体育锻炼情况问卷,对620名大二学生进行问卷调查。研究表明:健康状况良好有利于大学生积极情绪体验和自尊水平发展;每周2次或2次以上且每次30分钟以上的体育锻炼对大学生积极情绪和自尊有着积极的作用;体育锻炼不仅对大学生积极情绪有直接促进作用,而且也能通过提高大学生自尊水平对其积极情绪起间接促进作用。

  • 标签: 大学生 体育锻炼 积极情绪 自尊 中介效应
  • 简介:“学为用”的思想,可能已根深蒂固于许多拳友的脑海中。不知大家注意到没有,有些时候虽然自己的技击战术已达到了一定水准,但在实战中却总是不能充分发挥,或是在应用过程中丢三落四。这是为什么呢?实践证明,除了自身技术是否纯熟外,心理因素还起着关键作用。

  • 标签: 心理素质 格斗训练 技击战术 心理因素
  • 简介:根据国内对武术运动员比赛心理的研究进行一次梳理,为运动员做好比赛心理调节及教练员指导提供理论依据。本文通过文献资料法、逻辑分析法,对现有武术运动员,包括武术套路及武术散打运动员比赛心理的文献,进行归类、整理、分析,得出影响运动员比赛的几大心理因素:过度兴奋、紧张、焦虑等。针对运动员比赛的心理,应给予运动员训练及赛前合理的心理干预,比如在训练中培养积极的心态、培养正确的心理定位、培养运动员建立合理的自我调节机制等。

  • 标签: 武术 比赛心理 对策
  • 简介:本文采用文献资料法、逻辑分析法,对篮球运动员临场比赛时不良情绪产生的主要原因进行了分析,阐述了心理训练与体能、技战术训练的关系,心理训练的种类,心理训练的原则和方法;建议运用多项心理训练手段对运动员进行针对性的训练,以提高篮球运动员的心理素质,克服运动员临场时的不良情绪,从而提高运动员的运动技能和运动成绩。

  • 标签: 篮球运动员 因素 心理训练
  • 简介:选用《心理健康测查表(PHI)》表量对205名在训优秀运动员进行问卷调查。结果发现,优秀运动员各项因子心理问题检出率比较高;与全国青少年相比,躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、兴奋状态因子存在非常显著性差异(p〈0.001),优秀运动员的症状明显;优秀运动员心理健康水平存在性别、运动等级、年龄、入队年限、学历差异,女运动员、低等级、新队员、低学历的运动员症状明显。

  • 标签: 优秀运动员 心理健康 相关因素
  • 简介:体育教学中,学生的逆反心理极为常见,逆反心理对体育教学效果的影响也较为严重。本文具体分析了大学体育教学中学生的逆反心理产生的原因;针对防止学生逆反心理的产生,制定出教学方案;并对已经形成的逆反心理的学生制定出相符合的大学体育教学的教学方法,以便于创造出和谐、高效的体育教学课堂氛围。

  • 标签: 体育教学 逆反心理 对策
  • 简介:目的:了解优秀运动员运动心理疲劳现状,探讨容易诱发运动员产生心理疲劳的相关因素;方法:采用《运动员心理疲劳问卷》对河南省271名优秀运动员进行调查,调查数据用SPSS10.0软件进行可靠性信度检验、独立样本T检验及单因子方差分析;结果:40.4%的专业运动员在运动中有过成功的快乐,29.3%的优秀运动员经常感到很疲惫以至没有精力去做其他事情,20.4%的优秀运动员经常感到极度疲劳,性别、年龄、入队训练年限、运动等级、运动项目等是优秀运动员运动心理疲劳存在显著性差异的重要相关因素;优秀运动员之间心理疲劳存在显著性差异主要因子是情绪、体力耗竭及运动评价;结论:优秀运动员运动心理疲劳症状比较明显,特别是男性、18岁以上的、入队训练6年以上的、一级、技能类的优秀运动员。对他们应给以重点关注。

  • 标签: 优秀运动员 心理疲劳 诱因
  • 简介:刘海超先生在武术教育和学术研究上,开创了“体能训练法”和“百日训练法”,完善了武术教学体系,有力地促进了教学训练水平的提高:又自创了“武校英语规律教学法”。让学生在学习英语的过程中.能够把复杂的问题简单化,大大提高了英语教学效率。

  • 标签: 训练法 少林派 心理 武功 学习英语 武术教育
  • 简介:运用文献资料法,结合个人教学实践经验,对《体育心理学》教学改革进行探索,进一步深化《体育心理学》课程改革,进一步在实践教学中提高《体育心理学》的教学质量。

  • 标签: 体育心理学 教学改革 理性思考
  • 简介:目的:研究武术散打运动员的心理战术规律,提高心理战术水平,促进比赛成绩的提高;方法:通过文献资料法从身体素质、技术、心理三个方面,探讨影响武术散打运动员技术发挥及比赛成绩的心理因素;结果:通过运用科学的训练方法,可以提高和稳定散打运动员比赛的心理素质;结论:散打运动员的心理素质在运动场上极其重要,必须给予必要的重视和关注。

  • 标签: 武术 散打运动员 心理素质