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  • 简介:俄语高考考试大纲要求我们在中学阶段要掌握最常用的8对定向与不定向运动动词。定向与不定向运动动词都是针对未完成体而言,都没有对应的完成体。对于这8对定向与不定向运动动词,我们可以分为两类:不及物的定向与不定向运动动词(共5对)、及物的定向与不定向运动动词(共3对)。

  • 标签: 词的用法 定向运动 运动动词 中学阶段 考试大纲 完成体
  • 简介:摘要:定向运动是名副其实的素质教育,现在发达地区、大城市的学校开展的较好,但广大的农村小学普及不高。农村小学有效开展定向运动首先要在训练器材上寻求突破,然后要在体育课上渗透定向运动。把在体育课中进行定向运动作为学校体育教育改革的重要内容来实施。体育课定向运动游戏的设计要多样性,要有趣味性,要符合小学各个学段学生身心的发展。当然学校还要开展各种与定向运动有关的活动来促进其发展。学生参加各种比赛,走出去,带回来。让更多的学生热爱这项运动

  • 标签: 定向运动 农村小学 素质教育 游戏设计 教学改革
  • 简介:定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染,应根据其项目特点进行全面预防。预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等,运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护,树林中奔跑的自我保护,运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息,并防止感染。通过对定向越野运动运动伤害的预防,将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩,从而推动该项运动的普及和发展。

  • 标签: 定向越野 扭伤 骨折 感染 自我保护
  • 作者: 梁方勇
  • 学科: 经济管理 > 企业管理
  • 创建时间:2009-02-18
  • 出处:《中外企业家》 2009年第7期期
  • 机构:随着定向运动水平的不断提高,高水平定向运动训练、比赛出现了新的变化,如何应对这些变化,全面提高训练效益,获得更好的比赛成绩,成为摆在教练员面前的一个现实问题。作为一名从事高水平定向运动训练的教练员,笔者认为提高训练水平不是依靠单一的方法,它应该是一项更为复杂的活动。
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  • 简介:定向越野(Cross—CountryOrienteering)是定向运动(Ori—enteering)的主要比赛项目之一。参赛者依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。这项运动不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神、团结协作精神

  • 标签: 运动心理训练 定向越野 团结协作精神 比赛项目 定向运动 顽强精神
  • 简介:影响定向运动员的因素是多方面的,定向运动相对于其他比赛项目,心理因素的要求更加严格。本文通过文献资料法及访谈法对怀化职业技术学院12名定向运动员进行研究,从教学实践和访谈中得出论:定向运动员选材在心理上比其他项目更加严格苛刻。本文研究的目的是希望为定向运动选材作出一些有益探索。

  • 标签: 定向运动 运动员 心理选材
  • 简介:素质教育是以提高全民整体素质为最终目标,倡导使受教育者身心得到均衡发展,成为符合时代发展的高素质人才.随着我国改革开放的不断深入,素质教育已成为当今教育的第一主题,并引起了教育界前所未有的大变革.体育是素质教育的载体,伴随着素质教育的不断深入发展,定向运动由军队院校走入普通高校,致力于青少年综合素质的提高和社会适应能力的锻炼已经成为历史的必然.

  • 标签: 定向运动 高职院校 价值
  • 作者: 李竑
  • 学科: 文化科学 >
  • 创建时间:2011-12-22
  • 出处:《素教教师》 2011年第15期
  • 机构:定向运动在我国近年有了突飞猛进的发展,渐渐成为深受学生喜爱的时尚运动项目,他是一种借助地图和指南针,依据组织者预先设计的图上路线,凭借对地图的识别和使用能力,按照规定的方向,自己选择行进路线到访各个点标的体能与智力相结合的户外运动,它是一项非常健康的智慧型的体育项目之一,也是一项集健身、情趣、知识、运动竞技的和军事意义为一体的体育项目。
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  • 简介:摘要:随着我国社会经济的不断提升,人们也越来越注重体育锻炼。就目前来说,“全民体育”理念也得到了更多人的认可。通过适当的体育锻炼,不仅可以有效增强人们的身体素质,同时也符合了当今社会发展的需求。中职院校作为社会中培养应用型人才的重要场所,在开展文化教学以及专业知识教学的同时,也应该注重学生的体育素质。对此,本文分析定向运动在中职体育中的运用价值,以供简单参考。

  • 标签: 定向运动 中职体育 应用价值。
  • 简介:[摘要]定向运动是一种时尚新型的运动项目,有别于一般的运动。幼儿园的户外定向运动的宗旨是发展幼儿的体能和智能为重要目标。活动中以幼儿熟悉的环境为活动背景,以幼儿参与为主体、在地图的帮助下完成一定任务的运动形式。在探索和实践中初步形成了不同年龄段幼儿定向运动的课程内容,探索出符合幼儿年龄特点的实景选择和地图设置,从而来发展了幼儿多方面的能力。[关键词]定向运动自主探索实践研究《纲要》指出:“幼儿园的空间、设施、活动材料和常规要求等应有利于引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动,有利于引发、支持幼儿与周围环境之间积极的互相作用。”而一提起幼儿体育活动,我们往往想到的是户外活动体育课、体育游戏这些基本的体育活动形式,尽管这些体育活动对促进幼儿的身心发展起到了不可代替的作用,但是随着二期课改的不断深入以及幼儿园体育活动的不断开展,这些体育活动形式已经不能完全满足幼儿的需要。因此我们探索出一种新型的运动模式——户外定向运动......

  • 标签: 幼儿户外 户外运动 探索实践
  • 简介:摘要定向运动是一项体力与智力相结合的健康的智慧型的体育运动项目。它是集体育价值、智育价值、德育价值、社会价值和教育价值于一身的现代时尚运动。本文通过对定向运动概念、特点和价值的简单阐述,以期为定向运动在我国更好、更快的开展提供参考。

  • 标签: 定向运动 特点 锻炼价值
  • 简介:运用文献资料法、访谈法、问卷法和分析法,根据定向运动员训练过程中各定向技术、技能的掌握与运用程度对比赛结果的影响,对运动员在定向比赛过程中粗略读图、简化地图和对比判断三个方面进行分析,定向运动员读图能力直接影响运动员的比赛成绩。通过案例分析为提高运动员读图能力训练进一步提供理论基础。

  • 标签: 定向地图 读图能力 定向运动员
  • 简介:目的探讨高校开展定向运动的价值,分析影响高校开展定向运动的因素,提出建议和措施.方法采用文献资料、分析综合等研究方法.结果定向运动内容丰富、娱乐性趣味性高、自主性强,开展定项运动可以培养学生团队合作精神和领导决策能力,增强学生的综合素质.结论开展定向运动是大学生实现身心健康、人格完善的一条有效、健康、科学的途径.各类高校应创造条件、充分利用课内外时间积极开展定向运动.

  • 标签: 定向运动 运动价值 高校 措施
  • 简介:摘要我军定向越野与运动训练的起步较晚,在训练中很多缺乏系统、正规以及科学的体系,难免会出现伤害。从以人为本的角度与竞赛自身的需求出发,通过研究军事定向越野与运动操作过程的组织与管理活动,继而可以防止与避免士兵身心受到伤害,进而促进我军军事定向越野与运动的深入发展。

  • 标签: 定向越野运动 损伤 防护对策
  • 简介:摘要高职院校的体育教师应做好定向运动的设计和开展,提升定向运动的教学效果,推动定向运动发挥更重要的作用,促进学生的体育学习热情不断提升。另外,高职院校的领导应加深对定向运动的理解,增强重视力度,定期对体育教师开展培训,提升体育教师的知识技能水平,促进定向运动的良性发展。

  • 标签: 体育教学定向运动开展