简介：在篮球比赛中,带球过人常用的招术一般有三种,(1)换手过人,(2)转身过人,(3)背后运球过人。如果单一地使用其中的一种,往往会被对手卡死而突破不成,所以我为大家介绍一种非常简单实用的技术,即把换手过人和背

简介：今天，我和爸爸一起去篮球场进行了一场运球赛，玩得非常开心。到了篮球场，爸爸就笑着对我说：“儿子，你初学篮球必须先练好运球，要不，咱们就搞一个运球赛吧？”我一听。

简介：活动目标：1．探究用身体的多个部位来运球，知道解决问题有多种途径；2．能灵活、协调地用夹、抱、揣等动作运球走；3．体验运球的快乐。

简介：篮球活动中的运球是一项基本的技能。大班幼儿一般已能连续拍球，本集体教学活动重在让幼儿学习运球。运球既需要拍球，更需要控球行进，需要有良好的身体姿势控制能力、身体移动能力、手眼协调能力等，所以难度更大。

简介：     [内容摘要]篮球的原地运球，运球是篮球运动中最基本的技术之一，是比赛中组织进攻摆脱防守的重要手段，也是各种技术和战术的基础。本课主要是学习原地和变向运球的正确按拍球方法，区分两者按拍球部位的不同点，体验抬头运球，体验并感受原地推拉运球，用手感觉控制球和两手都能运球的能力。重点让学生掌握正确的按拍球方法，为下节课的行进间运球以及今后的各种运球技术学习做好铺垫。学生活泼好动，好奇心强，感知事物以直观形象为主，有着丰富的想象力，对篮球有着浓厚的兴趣及学习热情，表现欲望强，经过之前的学习，已感知熟悉了球性，有了篮球运球的基本感觉，基于以上学情，在课堂中运用直观形象法教学，采用激励，展示、评价等手段，为学生营造宽松愉快的教学气氛，在学生的学习过程中，由易到难，层层递进，让学生通过自主，尝试，体验式学习，探究，合作，游戏竞赛等方式，逐步掌握原地运球的知识技能，促进学生身体健康。以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，根据教师备课用书水平二课程目标要求。坚持“以生为本”“健康第一”的指导思想。选择了篮球作为本单元学习内容，让学生在“玩中学”、学中玩”的游戏过程中，学习篮球的基本技术，体验篮球运动的乐趣，促进学生身体健康。学生乐于参加本课的各项练习和游戏，了解篮球原地变向运球动作要领；体验并感知原地变向运球时手触球部位，并区分出与原地运球触球部位的不同点，初步掌握原地变向运球的方法，促进学生的身体协调性和灵敏性的发展；在学习中能充分展现自我，培养勇敢顽强的精神，并激发学生对篮球运动的兴趣。

简介：<正>一、运球、运球突破技术运球是持球队员在原地或移动中,用手连续拍按借助地面反弹起来的球叫做运球。运球是一种个人持球推进的进攻方法,它是解决战术问题不可缺少的武器,也是实现进攻目的的关键环节,又是一种赢得时间的手段。所以运球在篮球进攻过程中占有重要位置。(一)运球动作技术分析:运球是一种不规则的周期性运动,每个

简介：“恰恰”乐园里正在召开一场快乐的舞会。在舞会开始时。来参加舞会的客人都要互相握手问好。现在已经来了6位客人，他们一共握手多少次呢？【思路点睛】参加舞会的客人来了6位，人有点儿多，我们可以从简单的开始想。如果只有2人，那么握于的次数只有1次；如果有3人，那么握手的次数就是3次；如果有4人，握手的次数就是6次。

简介：

简介：小朋友们，你们玩过“双人运球”吗？嘿嘿，昨天我就玩了这个有趣的游戏哦!

简介：淮安李蕾同学问：“指数”与“次数”是一回事吗？

简介：我们经常会碰到有关求多边形对角线条数的问题,那么这样的问题该怎么去解决,如何去思考呢？首先我们可以通过画图来找到关于多边形对角线的规律.可以看到,2、5、9、14……这些数字背后存在着规律,我们可以根据这些规律寻求解决问题的方法.那么,有没有简单一点的方法呢？我们可以从多边形对角线的定义来想：连接多边形不相邻的两个顶点的线段，叫做多边形的对角线．

简介：

简介：准备:画两个半径分别为6米、12米的同心圆。大圆上等距离放8个直径1米的散藤圈,小圆上放10个障碍物(手榴弹、实心球均可),间距相等。

简介：<正>通过给你的腹部训练增加一些重量来雕刻出自己的六块腹肌。在健身房中我们无数次看到过无用的腹部练习,是的,相信你也一定看到过。可以说大多数人花费了大量的时间去进行负重训练,但当提及身体中部的训练时,大多数人的情况都不是很好。超高的重复次数并不会使这些腹肌凸显。虽然说

简介：

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简介：【题目】一本《趣味数学》有500页，分别编上1、2、3……的页码。数字“1”共出现了几次？【思路点拨】也许有同学会想到一个很直接的办法——找一本超过或正好是500页的书，翻开页码数一数就行了；或者干脆从1写到500，然后再数有多少个“1”。这两种方法虽然可行，但是费时费力，更为重要的是不能好好研究这其中的数学规律，是不是一个损失啊？

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简介：运球中的背后传球是一种极为隐蔽的传球方法,出其不意,防不胜防。传球方法:传球前的最后一次运球,当球弹起接触运球手的手掌瞬间,迅速屈腕,五指张开将球托住,手腕外旋借助球向上的惯性,小臂从侧后向传球方向挥摆,最后通过中指、无名指和小指用力拨球将之传出。