简介：

简介：人们都知道，处于更年期的妇女脾气会变得很差，晚上会有夜汗。但并非许多人了解更年期期间，女性的肌肤会变得干燥。这是为什么呢？答案很简单：荷尔蒙作祟，特别是雌激素作祟。其实，女性很多的身体变化都是由于体内的雌激素起作用，而且皮肤变得干燥这个问题上，也不例外。

简介：40多岁的李女士，平时爱好运动，可最近她总觉得膝盖发软，走路、站立时好像不由自主地要跪下去，上下楼梯时更加明显。

简介：受自身生理特点和社会偏见等因素的影响，女性求职时要比男性受到的限制要大。造成女性在工作的挑选上存在一定的心理障碍；在劳动力市场，用工单位在用人的选择上也通常将男性视为首选。据虹口区就业促进中心2002年1-5月的数据显示：女性进入劳动力市场人数约占求职总人数的38％，其中35-50岁的中年女性将近占到求职女性总人数的43．％。

简介：本文讨论了中年知识女性所面对的种种困境与困惑，以及如何走出困境之路．

简介：摘要通过对临床资料进行回顾性分析，我们认为只有针对心理危机多层次的原因，采用多层次的预防干预措施，才能治疗缓解心理危机，提高中年女性的生活质量。

简介：摘要在我国，瑜伽运动已经被大部分人所接受，但在瑜伽对心境影响方面的文献还是相对缺乏。本文运用实验法，分析法等，选取临沂10家健身俱乐部中参加瑜伽锻炼的中年（35-55岁）女性，将评价指标定位在心境上，运用实验的纵向比较，对比总结实验前和实验后心境的变化。最后对实验前后所得的数据进行分析和总结，得出瑜伽锻炼不仅对中年女性的积极心境有促进作用，还对其消极心境有抑制作用，能够全面提高中年女性的幸福感和生活质量。

简介：摘要为了满足胖体中年女性的着装需求，设计出更适合该群体女性穿着的服装，本文分析了她们在生理因素和心理因素影响下的着装需求，从廓形、色彩、图案和面料选择四方面进行服装设计的研究，得到了适合胖体女性的服装设计方法。该设计研究可为企业进行该群体的服装设计开发提供一定的理论参考。

简介：近年来，中年知识女性离婚后单身的比例在逐年上升．有的妇女，婚姻的失败以人生的失败来做代价，使自己的身心健康受到较大的影响。原因主要是人们受男权文化统治的社会习俗所禁锢。警惕离婚中年女性心理的亚健康已刻不容缓。

简介：

简介：摘要中年女性受到多种因素的影响会出现肥胖的症状，威胁女性的身心健康，因此要积极探索关于中年女性的科学减肥措施。本文从慢跑减肥入手，对中年女性使用慢跑手段减肥的可行性进行了论述，希望能够为中年女性减肥提供有价值的参考。

简介：采用7日询问法,对仪征化纤地区107名中年女性进行了膳食调查，并测其身高、体重、血红蛋白、红细胞数及红细胞压积。结果表明：热能、钙和锌的摄入量较低，分别占RDA的82．2％、49．0％、67．5％；早餐热能偏低；脂肪供热偏高，蛋白质来源较好，优势蛋白质占49．5％；BMI显示肥胖者占22．4％。

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简介：摘要目的分析对中年女性乳腺癌术后患者实施家庭护理的效果。方法选取近来3年前往我院行手术治疗的乳腺癌患者100例，随机分为AB两组，其中A组实施常规护理，B组以A为基础增加实施家庭护理，对比两组患者的护理效果。结果两组患者护理后的食欲、睡眠以及精神状态等均有所改善，其中A组改善程度显著低于B组，差异存在统计学意义（p<0.05）。结论乳腺癌根治术后在常规护理的基础上增加实施家庭，不仅可以保证临床疗效，还能够提高患者的生活质量。

简介：核心揭示：中年女性对自己体形的认可程度，低及对自己性吸引力，不自信会使性欲减退。许多即将进入或已经进入更年期的女性通常都会有一种共同的感觉，这就是她们的性欲较以前有了明显的下降。根据一些常规的解释，这是因为女性进入更年期后，其体内的有关激素分泌也出现了一些相应的变化，导致了女性性欲的降低。但是，美国科学家通过一项长时间的跟踪研究发现，进入更年期的中年女性的性欲下降，并不能全归咎于更年期。中年女性，特别已近50岁的女性，对自己的身体形象有许多难以启齿的无奈。这种对自己的体形没有自信心，也是导致性欲下降的一个重要原因。

简介：人到中年，心肺功能开始逐渐衰退。通过对45名中年女性实施12周健身秧歌舞的练习，研究健身秧歌舞对提高中年女性心肺功能的作用，结果发现健身秧歌舞可降低安静心率与血压、提高台阶实验指数、增加肺活量，是一种有效提高中年女性心肺功能的健身方式

简介：【摘要】：目的：分析中年女性常见妇科疾病及其保健方法。方法：选取2022年1月-2022年12月200例中年妇女，随机分组。对照组采取常规健康宣教，观察组采取综合保健措施。随访半年，观察两组患者妇科疾病发生情况及预后结局。结果：观察组妇科疾病发生率低于对照组，差异有意义（P＜0.05）；观察组总有效率高于对照组，差异有意义（P＜0.05）。结论：阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤是中年妇女常见妇科疾病，通过综合保健措施，可以减少妇科疾病发生率，同时可提高患者的临床疗效，可推广使用。

简介：

简介：本文采用文献资料法、实验法和数理统计法研究方法,对长期坚持"龟鹤拳"练习对体质的影响进行跟踪研究。在2009-2012三年中对实验组和对照组进行了两次测试及数据对比分析。测试结果显示:除了反应时指标外其他各项指标都明显优于对照组;并且提示:长期坚持"龟鹤拳"练习对心肺功能有很好的提高作用,对中年女性体质有良好的维持和提高作用。