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  • 简介:吴文翰:神意气的运行路线“其在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指”,这句话是武禹襄说的。我认为,这句话是在讲述太极拳练习过程中,神、意、气的运行路线。神、意、气的运行路线是从脚到腿到腰到手,但是,太极拳运动的“”在脚。

  • 标签: 太极拳运动 练习过程 运行 武禹襄 “根” 意气
  • 简介:1986年至2007年间,我西下蓉城成都15趟。钦州距成都大约1923公里,每趟到成都我都要在恩师林墨先生家里住下,少则四五天,多则七八天。在林老师悉心的言传身教下,我的太极拳技艺得以与时俱进。虽然本人资质愚钝,但对国粹的赤诚之心和对学拳的投入也换来了对传统太极拳玄妙的点滴体悟。学习太极拳是一个漫长的过程,永无止境,须渐修方能顿悟。但一层功夫一层理,不到一定的境界,

  • 标签: 传统太极拳 拳功 2007年 言传身教 与时俱进 成都
  • 简介:笔者曾在1992年的《中华武术》第4期发表过《“先求开展,求紧凑”释疑》短文,其中写到:“先求开展,求紧凑”一语出自《十三势行功心解》。对此有人释为:开始练太极拳和推手时,总要先求姿势开展,动作幅度大,待功夫加深了,再求紧凑,把动作幅度变小。

  • 标签: 《中华武术》 动作幅度 十三势 太极拳 推手
  • 简介:运用文献资料法,对"奥运时代"这一叫法的来源及概念本身进行了阐释,并对其他"奥运"衍生概念的规范使用进行了讨论。"奥运时代"这个叫法直接来源于"后现代"思潮在中国的涌动。从逻辑角度来看,这一叫法的错误之处在于其外延过大了,并根据加多概念内涵从而减少外延的方法,提出用"08奥运时代"一词来替换"奥运时代",并对其他"奥运"衍生概念进行了相同的替换。但另有"奥运效应"及其类似叫法,它们已经成为专业术语,其使用是科学的。

  • 标签: “后奥运时代” 逻辑学 质疑 后“08奥运”时代
  • 简介:在对温县陈氏太极拳品牌现状进行分析以及品牌资源优势进行梳理的基础上,结合实际,提出陈氏太极拳品牌战略发展建议:要寻找与道家文化传承的结合点,着力打造""品牌;要与中原经济区建设相结合,打造相关产业链;要不断提升品牌形象,打造精品工程;要不断创新手段,加强宣传,提高知名度;要大力培养专业人才,打好品牌建设基础。

  • 标签: 陈氏太极拳 品牌发展战略
  • 简介:目前“90”已普遍接受高等教育,时代所赋予的“90”特点对体育教学提出了新的挑战。文章通过文献资料法,归纳总结法等方法分析了“90”大学生的特点和体育观念。重点讨论了体育教师针对“90”特点在教学方面应做的调整,旨在提高体育教学质量和效果。

  • 标签: “90后”大学生 体育教学 特点
  • 简介:目前体育界大量运用音乐帮助运动员进行训练疲劳恢复,但是对于不同的音乐旋律类型、节奏等因素在不同专业运动员缓解运动疲劳作用之差别研究较少。本项目将选择田径、民族传统体育、健美操三个运动项目,分别研究轻音乐、民族音乐和爵士乐对于各专业运动员训练疲劳恢复作用差异。本项目将采用实证研究,结合定性研究和定量研究,针对代表性的运动项目和音乐类型,取得较为全面详尽的实验数据,从而归纳出具有较为普遍性的舒缓音乐选择规律,为提高运动员训练水平和竞技水平做出贡献。

  • 标签: 运动训练 音乐类型 疲劳恢复
  • 简介:通过对各个高校大学生思想状况进行对比研究,对'90'大学生思想状况特点有针对性的教育对策进行深度剖析。简要阐述当代大学生的思维模式对教育方式产生的潜移默化的影响以及教育对策的改变。'90'大学生在当前的学生圈中占有相当大的比重,而他们的思想状况、思维方式也对现代化教育更上一层楼起着潜移默化的影响,更好地分析、研究其思维模式,对进一步加强教育建设,更好地实施现代化教育有着举足轻重的作用。更多还原

  • 标签: “90”后 思想状况 教育对策
  • 简介:动静开合,刚柔快慢,上下左右,顺逆缠绕,忽隐忽现,虚虚实实,绵绵不断,周身一家,一动无有不动,显时气势充沛,隐时烟消云散,以意带力,到点融化于全身,劲断意不断,轻启澎湃,挥洒自如。意念之间,自然举动,随心所欲,都在自我控制之中。这就是太极拳。

  • 标签: 太极拳 武当 自我控制 意念
  • 简介:目的:本文通过对优秀短距离自行车运动员高原训练的血乳酸值变化的观察,了解训练引起的血乳酸反应,为教练员的训练提供科学依据。方法:采用文献资料法、逻辑推理法、实验法等研究方法。结果:高原训练,短距离自行车运动员血乳酸有一个逐渐恢复过程,7周左右,血乳酸水平恢复到正常水平;二次高原训练,短距离自行车运动员血乳酸恢复更快。结论:高原训练,短距离自行车运动员无氧工作能力有一个逐渐恢复过程;二次高原训练,短距离自行车运动员无氧工作能力恢复更快。

  • 标签: 血乳酸 无氧代谢 训练强度
  • 简介:我国社会老龄化加剧背景下,老年体育活动作为全民健身的主体,备受关注。运用文献资料法、实地调查法、逻辑分析法等对河南省老年体育工作开展情况进行研究,通过对河南省10个直县(市)老年体育工作的政策扶持、组织建设、资金情况、场地情况、活动情况的调查研究,提出河南省老年体育建设应加强政策落实、放缓村级组织建设、资金落实等方面的建议。

  • 标签: 河南省 老年体育 建设 路径
  • 简介:腰椎骨质增生又称骨刺、骨赘、肥大性脊椎炎,是中老年人一种常见的慢性退行性病变。以腰部肿胀、酸软、乏力、麻木、走窜、疼痛、压痛、僵硬、强直、活动受限为主要特征。笔者以活血补肾汤随症加减治疗,现介绍如下:

  • 标签: 骨质 腰椎 治疗 补肾 中老年人 腰部