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  • 简介:运用跟踪调查法和数理统计法,通过对200余名部队基层干部从毕业到部队任职6年期间平均BMI指数、平均不达标率等指标的统计分析,指出受测干部体重总的变化趋势为逐年增加,增加的趋势在放缓;受测干部体型不达标率逐年上升,上升趋势逐年趋缓;受测干部毕业6年后体重总的趋势已接近亚健康状态的偏胖标准。

  • 标签: 部队基层干部 BMI指数 不达标率
  • 简介:为检验已知最大力量(1RM)预测公式在特定人群应用中的准确性,选取体育教育专业42名男生分别进行两次卧推和下蹲最大力量实测及50%1RM和80%1RM负重至疲劳状态(RTF)的最大重复次数,对6种最大力量预测公式进行效度检验。结果发现,2次卧推与下蹲最大力量实测的信度高,6种最大力量预测公式具有较好的效度,在预测的准确性上具有一定差异。80%1RM负重预测的准确性明显高于50%1RM,下肢最大力量的预测准确性略要高于上肢;BROWN、O’CONNOR与WELDAY等人的预测公式更适用于具有运动背景的体育教育专业大学生。

  • 标签: 最大力量 1RM 预测 公式 效度
  • 简介:肌肉系统表现能力主要取决于机体提供给肌肉活动所需要能量的多少。每秒生成可用的能量越多,肌肉完成的运动的强度就可以越大,反之亦然。肌细胞生成能量并把能量通过ATP(三磷酸腺苷)传递到肌肉的收缩部分。工作肌从ATP中获得能量,并把ATP转化成能量较低的ADP(二磷酸腺苷)或AMP(一磷酸腺苷)。然而,A11P在肌肉中含量非常少(5.5mmol/kg湿肌;Dawson1983),因此在运动中必须及时补充。如果不这样,肌肉会非快地出现能量不足,并迫使运动员中止或降低训练的速度或强度。

  • 标签: 有氧能力 有氧代谢 训练 三磷酸腺苷 肌肉系统 功率
  • 简介:<正>竞技体育臻于成熟,然而新课题仍不断涌现,如今又出现了一个新的焦点:运动负荷最大化与合理化的平衡。运动负荷并不单指运动强度,而包括每个人所能承受的最大负荷,除此之外,还包括运动负荷的合理化因素。早在上个世纪50年代,人们在摸索运动成绩提高的科学性和实效性时,从日本女排蝉联世界冠军中得到启发,借鉴了大松博文"魔鬼式"的训练方法,进行极限训练并在竞技体育中推广。从此,我国排球训练贯彻了"三从一大"的方针;从难、从严、从实战出

  • 标签: 运动负荷 排球训练 三从一大 最大负荷 运动成绩 大松博文
  • 简介:对武汉体育学院女子赛艇运动员不同重量下卧拉(benchpull)的最大力量素质测试进行了分析.结果表明,能拉起的杠铃重量、拉起的速度、加速度、功率等都是最大力量素质的有机组成部分.提出了拉重比的概念,利用拉重比可以比较准确的预测最大力量.

  • 标签: 赛艇 女子 最大力量素质 测试 拉重比
  • 简介:去年7月,在1996年奥运会之后退役的埃文斯重返泳坛。她在加利诵尼亚富尔顿举行的珍尼特·埃文斯邀请赛中参赛。富尔顿也是她的故乡。她参加了35—39年龄段的比赛,以4分23秒82的战绩打破了4000米自由泳的世界纪录。几小时之后,她又打破了800米自由泳的世界纪录,成绩为8分59秒06.

  • 标签: 埃文斯 反对者 美国 世界纪录 自由泳 奥运会
  • 简介:力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力,根据完成不同体育活动所需要力量素质的不同特点,可分为最大力量,快速力量和力量耐力。通过对运动员肌肉最大随意克服阻力时所表现出来的最高力值的训练可以提高运动员的力量素质,从而提高运动员的运动成绩。如何对运动员科学地进行最大力量训练是基层教练员探讨的一个难题。

  • 标签: 最大力量训练 田径运动员 体校 力量素质 肌肉系统 体育活动
  • 简介:本研究目的主要探索采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法评估最大摄氧量((V)O2max)的可靠性.研究思路通过Bland-Altman方法来比较(V)O2max乔治预测法和实验室测试法的一致性.研究对象选择8名受过良好中长跑训练的运动系学生,受试者的基本情况:年龄(21.50±0.53)岁、身高(172.2±3.89)cm、体重(63.2±3.72)kg.第一天测试(V)O2max,隔日在跑台以次最大强度下测试跑步经济性相关指标(摄氧量、心率、体重等).研究结果发现,通过乔治预测法估算获得8名受试者的(V)O2max值比实验测试值略高,但通过配对样本t检验发现,两组数据之间的差异不具有显著性(p=0.306(0.05),8个差值均位于95%一致性界限以内.研究结论认为,(V)O2max乔治预测法和实验室测试法一致性较好,采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法测量评估(V)O2max比较可靠,评估结果可以达到实验室测试法的效果.

  • 标签: 跑步经济性 最大摄氧量 乔治预测法 可靠性
  • 简介:最大吸氧量水平的高低是衡量运动员有氧代谢能力的客观指标;它不但对周期性耐力性项目有重要意义,而且对各类运动项目都很重要,因为具有较高的有氧代谢能力,就能满足肌肉在剧烈运动时所需要的大部分能量供应.因而产生氧债较晚,推迟疲劳的产生,有利于运动成绩的提高.因此对有氧能力的研究,愈来愈被人

  • 标签: 速滑运动员 最大吸氧量 有氧代谢能力 训练期 运动成绩 耐力性项目
  • 简介:在对运动员的培养和训练过程中,必须注意和解决以下几个基本任务:(1)对运动员训练和比赛等活动的安排方面,要考虑到他们的性别、年龄、技术和专项水平的特点.(2)制定一个训练和比赛等活动的日程表.(3)根据运动员的个人特点,制定出切实可行的训练计划.(4)采取各种不同的方法和手段提高运动训练水平.

  • 标签: 最大摄氧量 运动训练水平 个人特点 训练过程 训练强度 训练计划
  • 简介:研究招募在18-23岁的在校大学生115名(21±1.5岁),其中,66名男生与49名女生。利用逐步回归分析建立方程模型,优化并选取立定跳远(m)、性别(男性=1,女性=2)、肺活量体重分数、身高体重分数、年龄(岁)、锻炼指数等参数指标;R=0.865,R2=0.747,标准估计误差(SEE)=5.226ml/kg/min,并通过回代检验与交叉效度检验。结论:该模型具有较好的信效度水平,建议开展进一步的外推验证研究。

  • 标签: 体质 身体活动 最大摄氧量 模型
  • 简介:测定了不同年龄男子和女子速滑运动员的最大吸氧量值及其相关指标,并对17名女子速滑运动同的最大吸氧量值进行了连续4年的观察,结果显示:男子速滑运动员的最大吸氧量平均值为4.621±0.671l/min,20岁以上组的平均值为4.841±0.741l/min,均明显低于世界优秀运动员的最大吸氧量值,女子速滑运动员的最大吸氧量平均值为3.711±0.432l/min,18岁组和20岁组的平均值达到4.0

  • 标签: 速滑运动员 最大吸氧量 提高幅度 运动水平 年龄
  • 简介:本文通过连续递增负荷的踏车运动,报告了少年速滑运动员的最大吸氧量、通气无氧阈及相关生理参数。从数学、最大吸氧量百分利用率、绝对和相对有氧代谢能力三个指标探讨了男、女间最大吸氧量、无氧阈指标的差异特征。

  • 标签: 最大吸氧量 无氧阈 生理参数
  • 简介:通过2000赛季以来自由式滑雪空中技巧11次女子世界比赛的追踪统计分析得知,澳大利亚的C.J、瑞士的L.E、挪威的L.HS及加拿大的BR.V等人是我们的主要对手;此期间我国选手在动作难度、主要动作比赛使用次数及其着陆成功率等方面与外国优秀选手有差距,但从已显现的发展势头看,她们在2001赛季会有长足进步.

  • 标签: 自由式滑雪 空中技巧 中国 外国 女选手 着陆成功率
  • 简介:最大摄氧量是评定心肺功能和有氧耐力运动的重要指标,最大摄氧量分直接测量法和间接测量法。通过对PWC170法、12min跑法和Astrand列线图法三种间接测量方法所测得最大摄氧量的数据,同用跑台直接法测得最大摄氧量的数据的相关性、有效性和准确性进行比较分析,选出一种大规模适合间接测量体育院校女大学生最大摄氧量的方法。选取吉林体育学院2010级体育系17名女生,分别用三种间接测量方法和跑台直接测定法测得最大摄氧量数值,同一受试者至少间隔24h后才能进行另一种测量方法。本次实验结果表明:三种间接测量方法与跑台直接法所测得的数据均不具有相关性,12min跑法的平均值与跑台法所测的平均值最为接近,所以12min跑法可以用来作为简便测量体育院校女大学生最大摄氧量的方法。

  • 标签: 大学生 最大摄氧量 12MIN跑
  • 简介:本文对黑龙江省24名男女少年滑雪运动员进行了PWC170机能试验和最大吸氧量(Vo2max)的测定,对其结果进行简单分析。少年滑雪运动员肺活量和时间肺活量的均值较高,而且冬季两项滑雪运动员的肺活量和时间肺活量明显较高。这是因为冬季两项运动员的胸肺发育完善,呼吸功能训练良好,通气能力较强。少年越野和冬季两项运动员PWC170和最大吸氧量的均值均无显著性差异。这表明两个项目之间运动员的心血管机能差别不大。少年滑雪运动员PWC170和Vo2max的均值与国内耐力性项目的少年运动员相比,处于低水平,Vo2max则明显低于国外少年越野滑雪运动员。这是我国少年滑雪运动员成绩不佳的原因之一。少年滑雪运动员的训练安排应符合他们的解剖和生理特点。早期专项训练应着重全面身体训练及专项素质的训练,不要过早要求出成绩,以免影响身体发育和将来创造优异成绩。

  • 标签: PWC 最大吸氧量 冬季两项运动 时间肺活量 专项训练 呼吸功能训练
  • 简介:《冰雪运动》一九八四年第二期发表了我们撰写的《我国优秀速滑运动员最大吸氧量的测定与分析》一文.虽然在文章的'方法'部分交代了测定方法,并在文章的末尾加了'注',但我们认为仍有必要强调指出,用这种延长界线的Astrand列线图法间接测定的最大吸氧量值不能与直接测定法的数值等同起来,互相比较,而只能从相对意义上加以利用.务请广大同行注意.

  • 标签: 速滑运动员 最大吸氧量 直接测定法 冰雪运动 列线图 间接测定
  • 简介:运动员在从事耐力项目运动时,其能量供应来源主要依靠有氧代谢,因而有氧代谢能力的大小与耐力项目的运动成绩之间呈显著相关。长期以来,运动生理学家们把最大摄氧量(V02max)作为衡量人体有氧能力水平的重要指标。有氧能力在各种运动项目中的重要性是不同的。现已证明,最大摄氧量的大小与耐力项目的运动成绩密切相关,最大摄氧量愈大,运动成绩愈好。

  • 标签: IST-Ⅱ型等动游泳训练测试系统 游泳 运动员 上肢 最大有氧能力 心肺功能