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最大力量预测公式的准确性研究

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摘要为检验已知最大力量（1RM）预测公式在特定人群应用中的准确性,选取体育教育专业42名男生分别进行两次卧推和下蹲最大力量实测及50%1RM和80%1RM负重至疲劳状态（RTF）的最大重复次数,对6种最大力量预测公式进行效度检验。结果发现,2次卧推与下蹲最大力量实测的信度高,6种最大力量预测公式具有较好的效度,在预测的准确性上具有一定差异。80%1RM负重预测的准确性明显高于50%1RM,下肢最大力量的预测准确性略要高于上肢;BROWN、O’CONNOR与WELDAY等人的预测公式更适用于具有运动背景的体育教育专业大学生。

DOI 34gvkgn049/1666307

作者李山;陈信芝

机构地区不详

出处《西安体育学院学报》 2016年5期

关键词最大力量 1RM 预测公式效度

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2016年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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西安体育学院学报

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