简介:校园足球运动在培养学生对足球的兴趣的基础上,让学生在校园快乐足球运动中强身健体、锻炼意志品质、发挥个人天赋的同时,还能够培养学生的团队合作意识和顽强拼搏的精神。
简介:运动竞赛是小学体育工作的重要组成部分,但目前在大多数小学的体育竞赛安排中,都存在较普遍的过于竞技化、成人化、简单化的倾向?通过全新改版运动会,开展全新小型赛、实施全新激励机制,让每一个学生真正享受到运动竞赛的乐趣。
简介:利用海拔2000—2760m的高原环境,对云南省女子马拉松运动员进行交替训练。通过测定运动员训练期间尿十项、晨脉、血压,分析其生理相关机能和运动能力的变化规律,探讨世居高原的马拉松运动员的训练思路和方法。
简介:该文首先从师资队伍、学生结构、场地设施等方面对高校体育教学中定向运动开展的现状进行了详细分析;然后从丰富高校体育教学内容、提高学生的心理素质等方面对在高校体育教学中开展定向运动的价值进行了详细分析;最后重点分析了在高校体育教学中开展定向运动教学的实践以及对策,以期为高校定向运动教学活动的开展提供参考。
简介:运用文献综述法,对肌氧技术的原理及其在机能状态评估、机体有氧代谢能力评价、运动负荷强度监控、运动效果及恢复能力判断等方面的研究进展进行归纳、总结。结论:肌氧技术能对骨骼肌在氧供与氧耗过程中的生理学信息进行精确和可重复的测量监控,在运动实践中的应用具有十分光明的前景;但肌氧技术作为一种新型的研究肌肉氧耗与氧运输工具尚缺乏足够数据支撑,还需要融合其他学科研究方法,以进一步完善。
简介:2012年11月30日,上海市教委发布了《关于开展高中体育专项化教学改革试点的通知》,确定在高中学校体育教学中开展以学生兴趣和技能水平为依据,打破传统年级、班级概念的分层次专项教学改革试点工作。改革后,专项课的时间延长至80min,学生侧重于专项运动技能的学习和提高,了解专项基础理论、竞赛规则、技术、战术等。
简介:根据多年教学和参加比赛的实践发现,小学生运动员,特别是少儿运动员在平时训练和参加比赛中受情绪支配的情况十分明显。小学生运动员的心理素质直接影响其训练和比赛成绩。尤其是参加一些大型的比赛,一名运动员在平时与参赛,一场比赛与另一场比赛中所表现出的竞技状态,包括意志品质、技术、战术水平,
简介:1968年美国健康体育专家科珀提出了有氧运动的概念,它促进了群众体育的健康发展。有氧运动是指系统地进行持续的、中等强度的运动,其目的在于巩固和提高健
简介:界定了运动寿命的概念,分析了运动寿命与年龄、竞赛成绩的关系以及影响运动寿命的因素.
简介:运动营养包括训练期,比赛前期,比赛期和比赛后营养调整四部分。训练期营养对所有的运动员来说,除短期休假外,实际上每天都应该考虑营养的问题。运动员的营养没有一个统一的模式,但在尽可能的条件下,应该使之适应其社会种族的特点及个人的家庭饮食习惯。运动医生的职责就是在充分注意运动员的风俗习惯的同时,使其营养做到合理。
简介:<正>影响人长高的因素主要有遗传、营养、环境、体育锻炼等,人的长高主要是在青少年时期,大学生的身高基本固定,但也有些后发育者在此期间身高还会有所增长。首先,通过体育锻炼可以加快自身血液循环,使新陈代谢旺盛,改善肌肉和骨骼系统的营养;其次适量的锻炼可以增加对骨骺的刺激,
简介:<正>姓名:李琪身高:168cm职业:网站活动策划星座:射手座爱好:跳舞、打篮球、唱歌李琪是一名特别喜欢运动和跳舞的女孩,为此从大一至今李琪就是北京CBA啦啦队中的一员,虽然现在已经参加工作,但她仍然没有离开啦啦队。
简介:小学生足球训练属于业余训练,比赛机会不多,训练时间也很少,在很短的时间内要兼顾基本技术、战术和身体素质的训练很难把握,而日常训练的重点基本都在技战术训练上,身体素质训练往往很容易被忽视,笔者根据足球运动项目的特征,通过足球本身来对小学生进行身体素质训练,提高训练效率。
简介:以我国各省少年训练队以及业余体校共316名男子运动员为研究对象,运用数理统计方法,探讨了快肌百分比与有关身体素质指标和生理指标的相关程度,以及拟合的指标对快肌百分比的影响,旨为速度性运动项目的选材提供理论依据。
简介:在对青少年排球运动员运动损伤的特点和规律进行调查研究的基础上,分析了创伤的原因,并提出了预防性建议。
简介:1膝关节运动损伤概述膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能是屈伸运动,在半屈时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持其稳定性。
简介:本文介绍了按田径运动员非耐力和耐力项目分别进行的“接近极限量”和“亚极限量”运动试验方法,所采用的大多数医学指标比较简便,适合运动队在日常医务监督工作中使用。
简介:7月28日,“上海大众杯”2004年全国桥牌A类俱乐部联赛第二站比赛在湖南省邵阳市拉开帷幕,来自北京、上海、天津等城市的16家A类桥牌俱乐部的100多名国内桥牌高手云集到这个有着2500年历史的湘西南古城。
简介:G863.1639704880对手知多少一备战’98冬奥会女子自由式滑雪大赛情报研究之一[刊,中,A]/戈炳珠,郭亦农,陈洪斌,杨尔绮//沈阳体育学院学报.-1997(3).-8-11表3(SML)雪上运动//花样滑雪//冬奥会//1998//女子//空中特技//技术分析//赛前准备//情报服务主要通过‘96-97’赛季自由式滑雪空中技巧世界杯赛及’97世界锦标赛中、外选手比赛名次的统计与分析,指出’98冬奥会自由式滑雪空中技巧赛中我国女选手将会遇到哪些主要对手.
简介:通过对运动处方的制定和实施的阐述,以增进人们对运动处方的认识及正确制定和应用运动处方进行体育锻炼,增加体育锻炼的科学性.针对不同的个体和不同的需要,合理地安排锻炼计划,以提高锻炼效果,避免体育运动对机体可能带来的不良影响.
开展校园足球运动的实践探索
小学体育运动竞赛改革的实践研究
云南女子马拉松运动员高原训练实践
高校体育教学中开展定向运动的价值与实践研究
肌氧技术及其在运动实践中的应用现状
校园乒乓球运动员等级制度实践探索
少儿运动员心理素质培养的教学实践与体会
有氧运动(有氧健身运动)
优秀运动员“运动寿命”解析
运动营养
运动增高
运动所以健康 健康需要运动——李琪
小学生足球运动身体素质训练的实践探究
速度运动项群运动员选材的研究
少年排球运动员运动损伤分析
膝关节运动损伤的“运动康复”疗法
田径运动员运动试验的探讨
把普及和发展桥牌运动作为实践“三个代表”的具体措施:邵阳市桥牌运动蓬勃发展
雪上运动
浅析运动处方