学科分类
/ 25
500 个结果
  • 简介:文章着重论述了竞技运动中速度的重要性,从多方面研究了影响和促进速度的各种因素,探讨了克服速度障碍的方法,旨在提高短跑运动水平。

  • 标签: 速度障碍 因素 训练方法 短跑
  • 简介:摘要目的探讨步行阶梯训练干预对高龄糖尿病周围神经病变(DPN)患者神经传导速度的应用价值。方法选取2018年6月至2019年5月高龄DPN患者120例,分为两组,对照组60例应用常规训练干预,研究组60例应用步行阶梯训练干预。比较两组患者的并发症例数及神经传导速度。结果研究组患者出现感觉障碍、曲腕无力、鱼际肌萎缩以及血管明显收缩等并发症的例数均明显少于对照组(均P<0.05);研究组患者在治疗1个月后神经传导速度均明显高于对照组(均P<0.05)。结论相对于常规的训练方式,步行阶梯训练的方式有利于降低并发症的发病率,提高患者的生活质量,在高龄DPN患者的应用中效果理想,临床上应当进一步推广应用。

  • 标签: 步行阶梯训练 高龄DPN患者 神经传导速度
  • 简介:研究legpress系统对速度滑冰专项力量训练的价值,采用视频、表面肌电和直线等速运动同步对王北星、于静和张虹蹬伸过程中的力学和肌电参数进行研究。结果表明:(1)冰刀对下肢力和功有较大限制,应进行穿刀力量训练以提高专项力量训练效果;(2)有刀支撑时的电-力关系较独特,且有刀支撑时对胫骨前肌的刺激加大,体现了穿刀力量训练的必要性;(3)直线等速蹬伸对速度滑冰的专项力量训练价值主要体现在最大力量训练的全程性、多关节复合运动性,以及力量训练的专项性和安全性。建议:从特制冰鞋和速度控制等角度降低穿刀等速训练的危险性,逐步提高运动员穿刀等速蹬伸训练的能力,尽快体现该系统在速度滑冰专项力量训练上应有的价值;在该系统应用于训练实践后,应及时进行各速度最大力值变化与运动成绩、加速能力关系的量化研究,实证该系统对速度滑冰专项力量的训练价值。

  • 标签: 直线等速蹬伸 速度滑冰 专项力量 肌电
  • 简介:

  • 标签:
  • 简介:摘要速度耐力是保持速度的能力,然而一些人认为,后程速度下降的主要原因在于学生缺少跑的能力,导致学生成绩无法得到有效提升。对此,本文就速度耐力训练对高中生男子100米跑的影响进行了简单的分析,并介绍了重复跑以及组合跑等训练方法,高中院校应该对其加以重视并积极利用,以提升学生大脑皮质的兴奋程度,进而达到提升100米跑成绩的目的。

  • 标签: 速度耐力训练 高中生男子 100米跑
  • 简介:现代链球技术朝着快速度旋转的方向发展,加快旋转速度训练,越来越被人们重视。对青少年链球运动员来说,打好基础,重点解决好旋转速度问题,对今后提高运动成绩具有重要的意义.本文根据链球运动的特点和结合本人从事链球训练、教学多年的体会,谈谈青少年链球运动员旋转速度训练的问题。一研究对象及方法:(1)研究对象:省体校田径队男子少年链球运动员胡远亮,72年出生,身高1.85米,体重88公斤。一九八六年九月进校从事铁饼训练,一九八八年改链球。(2)研究方法:

  • 标签: 速度训练 链球运动 运动成绩 速度问题 速度旋转 八年
  • 简介:摘要:篮球运动的移动速度是指在篮球场内快速移动的能力,包括有球状态下的移动速度和无球状态下的移动速度两大类。移动速度的重要性在于可以帮助攻守双方在对抗中抢占更加有利的位置空间,从而加强对球的控制权。本文从专项的角度出发对篮球运动的移动速度及其训练方法进行探究,为基层篮球教练员提供参考。

  • 标签: 篮球 移动速度 训练方法
  • 简介:速度是运动学中较抽象的概念,赵觊华教授和罗蔚茵教授在《新概念物理教程·力学》中明确指出:"这是人类认识史上最难建立的概念之一,也是每个初学物理的人最不易真正掌握的概念"。

  • 标签: 加速度思考 速度加速度
  • 简介:一般身体训练和专项身体训练,基本上是在年度训练周期的准备期中进行的。在滑雪运动的实践中,关于一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系问题,有各种不同的意见。一些人认为,一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系,应当是60%比40%;而另一些人则认为,应当是各占50%。这两种观点,都是以一定的经验总结作为自己的

  • 标签: 身体训练 训练阶段 训练周期 专项耐力 加速跑 准备期
  • 简介:自行车速度训练手段的变换一直是教练员关注的重大课题,我们采用改变刺激的强度、频率、周期等方法大胆实践,从而使自行车运动员的神经中枢形成良好的动力定型,使自行车运动员的速度有较大幅度的提高。

  • 标签: 变化性 节奏感 层次性 最佳时机 自行车运动 速度训练
  • 简介:摘要在我国的体育事业发展进程中,跆拳道是起步较晚的一项体育运动,但是其发展速度却是十分迅猛的,深受广大青少年群体的喜爱,但是跆拳道运动员想要获得扎实的水平,促进个人能力的提升,就要充分考虑到可能产生影响的相关因素,这样才能有针对性的提高学生的能力发挥。因此本文重点选取了某体育院校学习跆拳道的20名青少年,采用观察法以及文献资料法等方式对这些学生的反应速度问题展开了研究,探究是什么原因会对他们的反应速度造成影响,这样就能够在今后的训练过程中有效的避开这些影响因素,或者是采用科学的方法进行解决,以实现跆拳道运动员的进一步发展。

  • 标签: 跆拳道 速度 素质 训练
  • 简介:目前我国短道速度滑冰已位于世界先进水平,但也要看到与先进国家如韩国、加拿大的差距。要想保持世界先进水平,在国际竞争中立于不败之地,关键问题还应从少儿训练抓起。针对少儿的生理机能特点,提出从专项身体素质训练与技、战术等方面进行少年儿童短道速度滑冰运动员的专项训练。在少年儿童速滑训练中教练员应注意广泛地摄取知识,提高业务素质;注重训练质量,抓好基础训练;掌握少儿生理特点、抓好各项素质发展的敏感期等几个问题的解决,以期为国家培养出更多的优秀短道速滑后备人才。

  • 标签: 少儿 短道速滑 生理特点 训练方法
  • 简介:本研究设计了一种基于三轴加速度计的中老年足部训练系统,利用三轴加速度计、微处理器和无线蓝牙等器件组成数据采集平台,将采集到的足部运动加速度数据,通过无线蓝牙模块传送到智能手机上。利用智能手机平台,引导中老年进行各种下肢肌肉群的训练,用自编的App应用程序进行加速度数据的预处理、小波变换及其重构、去噪和特征提取,获取训练情况,并做出合理的评价和评估。

  • 标签: 静脉溃疡患者 足部训练 三轴加速度计 小波变换 峰值检测
  • 简介:三级跳远运动员的技术水平和运动成绩,往往与专项素质和技术动作密切相关的.三级跳远成绩是以三级的远度来计算的,因此,要求运动员在助跑中不仅有一定的速度,而且还要有相当强的腿部力量,所以在三级跳远训练中,提高运动员的速度-力量是非常重要的.本文着重探讨三级跳远运动员速度、力量两方面的训练问题.

  • 标签: 三级跳远 运动员 速度训练 力量训练 助跑方式 踏跳动作
  • 简介:女子链球是田径比赛中开展较晚的项目.国际田联于1993年在斯图加特第39届代表大会上决定将1993年以来创造的最好成绩作为世界纪录、世界青年纪录存入档案.1997年,国际田联确定将女子链球列为1999年世界田径锦标赛和2000年奥运会的比赛项目.至今,女子链球世界纪录已被罗马尼亚的梅林特提高到了76.10m.

  • 标签: 高水平女子链球运动员 旋转速度 训练方法 田径运动 中国
  • 简介:速度素质是田径运动员取得优异运动成绩的重要因素之一,采用文献资料法,运用运动生化理论知识,对三级跳远运动员专项速度训练的方法、能量供应和营养供给进行了科学的研究,旨在为该项目运动成绩的提高和机体的有效恢复提供理论参考。

  • 标签: 三级跳远 速度素质 训练方法 营养补充
  • 简介:速度滑冰训练中,为使青少年运动员的运动成绩迅速提高,迫切要求教练员坚持不懈地寻找富有成效的训练手段和方法.速度滑冰长距离耐力训练,必须结合青少年运动员的年龄、身体的机能及骨骼的发育,综合性地制定训练计划,使运动员的成绩得到提高,训练强度、训练指标达到良好的效果,同时锻炼运动员的意志品质,避免枯燥情绪,使之对速度滑冰产生浓厚的兴趣.

  • 标签: 速度滑冰 青少年运动员 耐力训练 训练指标 训练手段 训练强度