简介：摘要根据几年来运动员取得的成绩，以及对短跑工作的实践体会，笔者总结了在有限的时间内如何提高短跑成绩的经验。

简介：

简介：1．前言根据近几年国内短距离优秀运动员的训练和比赛过程，分析有氧训练对运动员提高速度能力的作用，并根据现实情况合理地安排训练计划，在训练中，加强有氧训练的练习，在有氧训练的基础上提高无氧训练强度，这样无氧训练才能达到良好的效果。游泳是互通性很强的项目，只有有氧能力水平高的运动员兼项能力才突出。所以，必须从小就重点发展有氧能力，系统地进行有氧训练，打好耐力基础，才能为以后取得优异成绩创造条件。

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简介：曲丽君是近年来我校女子跳远项目的优秀运动员之一，在甘肃省第十一届全运会上以5．95米的成绩打破了队友杨晓莉保持的5．82米女子跳远省纪录，夺得金牌并且达国家一级运动员标准，同时100米栏以14秒02的成绩获得金牌并达国家一级运动员标准、三级跳远以12．55米获得银牌。从取得的这些成绩来看，是个大的突破。作为曲丽君的教练员，笔者认为对她的训练过程有一些经验值得总结，有些问题值得探讨。下面就她的速度训练重点谈一些体会，以供大家参考批评。

简介：为探讨中长跑运动员速度训练方法与手段,采用综合分析法、逻辑分析法对中长跑运动进行研究。研究认为：决定中长跑专项运动成绩的主要因素有速度、速度耐力和力量水平,而速度耐力的基础是速度素质,速度储备直接决定着速度耐力。只有具备很高的速度储备,才能更好地发挥运动成绩。树立＂以速度为核心＂的训练思想,是未来中长跑训练的发展趋势。

简介：昨夜下了一场小雨，难怪夜里耳畔总“沙沙”地觉得有人说话。早晨起来一看，远远近近的土地都绽出了莹莹的新绿，贪婪地跑到外面呼吸一口空气，忽然就想起朱自清关于春姑娘的说法，这群可爱的小姑娘驾着自然的辇车，雀跃着来到了我们中间。

简介：博尔特生于一个普通的乡村家庭，父亲经营着一家小小的杂货店，到他十几岁时，生意越做越差，不仅没有赚到一分钱，反而欠下一大笔债。为了能多赚点钱补贴家用，有着裁缝手艺的母亲一天到晚不停地工作，但往往总是杯水车薪，根本不够博尔特姐弟三人的日常开销。

简介：运用文献资料、数理统计和逻辑归纳比较法，通过比较国内外女子400m栏优秀运动员全程跑的相关数据，分析出速度耐力储备能力较国外运动员差是我国女子400m栏优秀选手以后期待解决的主要问题，根据400m栏能量供应的特点以及目前最具代表性的三种低氧耐力训练方法分析研究，从理论与实践上比较分析出较为科学有效的提高女子400m栏运动员速度耐力水平的训练方法一模拟低氧组合训练法，模拟低氧组合训练比高原训练及单一低氧训练的更具经济性和实效性，希望能为我国女子400m栏的速度耐力水平训练提供一些理论参考。

简介：在匀变速直线运动中，平均速度

简介：本文从两种类型的地震检波器(10hz动圈式速度检波器和压电加速度检波器)及其检测介质的两种运动动参数(速度和加速度)入手,测试和对比分析了它们的频率响应函数,指出了二者的差异。又对两种检波器进行了冲击振动试验和结果对比,分析了其响应信号的特征和携带信息的能力。并于某地区在可比条件下进行了地震数据采集对比试验,对用两种检波器采集得到的单炮资料和叠加时间剖面进行了对比分析。结果表明,加速度信号更能满足当前和今后地震勘探对地震信号的高信噪比、高精度、高分辨率和大信息量的要求。

简介：摘要目的为了解红细胞沉降过程是否匀速均等，以确定30分钟血沉值乘以2与60分钟血沉值是否等量关系。方法用特制血沉管吸取枸椽酸钠抗凝血至“0”位，垂直静置60分钟，其间每隔5分钟观察并记录红细胞沉降数值一次。结论红细胞沉降过程绝非均衡等速，故血沉试验必须严格60分钟末读取数值，绝不可以只观察30分钟沉降率，将结果乘以2替代1小时血沉结果。

简介：艺术是丰富多彩的，除了戏剧、舞蹈、音乐，我们还有美术、民间文学，艺术收藏……甚至紧随时代潮流而生的艺术产业也正风生水起，它们是我们情不自禁要投去眼光的地方，那里有一道独特的风景。

简介：19世纪末期，轮航早已遨游四海，火车也已纵横天下，汽车还只是“初生牛犊”。然而，尽来的汽车却以蓬勃之势横扫全球，

简介：很多下载狂人都有晚上用迅雷挂机下载的经历，尤其是下载一些体积比较庞大的资源时，为了防止白天下载影响其他人网速，只好选择晚上通宵下载，但有时候遇到一些文件到了晚上下载速度就慢了下来，只有那么可怜的几KB甚至无法下载，这样一个通宵下来，基本上没有任何收获，不仅浪费了电，

简介：早上。厨房的水果篮那只舍不得吃的大红鲜桃已经烂掉了一半

简介：很多人都知道，在我国广袤的沙漠上，生活着一种普通的植物一梭梭。它们被誉为“沙漠梅花”和“沙漠卫士”，是我国荒漠区最重要的植被类型，也是亚洲荒漠区分布面积最大的一类植被。

简介：

简介：美国正在研制一种新型飞行器——热鹰。这种飞行器的飞行速度可快了，将士兵运抵全球任何一个地方，只要不到4个小时时间，超过目前任何一种飞机，都快赶上航天飞机的速度了。