简介:摘要 : 老年性骨质疏松症是一种常见的老年性疾病,其特征是骨量减少和骨微结构退化,这不可避免地增加了骨折的敏感性。因此,预防和治疗骨质疏松症是提高老年人生活质量的关键。老年性骨质疏松症的主要原因是衰老期间身体代谢调节功能下降或(和)紊乱,营养摄入和体力活动减少 ; 定期和适当的运动是预防老年性骨质疏松症的非药物手段。一步一步,辅以一定程度的中等强度阻力运动。
简介:摘要:恩格斯说:”没有解剖学就没有医学。”人体解剖学在医学中重要性不言而喻。运动系统又是人体解剖教学中首先接触的系统,在理论和实践课堂怎样上好运动系统,让学生将初学时的略恐惧的求知欲、对微妙人体的好奇心、肉眼和镜下观察人体新鲜感转化成源源不断发自心底的学习兴趣,并循序渐进地培养学生动手、动脑、动口等理论联系实际的能力,是对人体解剖学教师的一个必需要解决的问题和面对的困境。
简介:摘要:当前,短视频APP的碎片化信息传播方式也深受众人的喜爱,视频内容层出不穷,多元化的知识分享呈现出了短视频美好的发展前景。本文首先基于运动技能培训短视频的传播特点做出了分析和总结,之后主要针对运动技能短视频现状与运营方式归纳出存在的优点,分析运营模式,提出了在新媒体形势下,让观众作为主体成为内容的接受者与传播者,提出了基于互动与云计算方式下的平台分析受众者喜好,改善传播策略或增减运动培训内容,并基于现有方法利用互联网短视频进行推广,以达到内容长久发展。最后对运动技能培训短视频运营前景做出了展望。
简介:摘要:太平天国运动是中国旧式农民运动的最高峰,探讨太平天国运动的失败原因,对正确认识太平天国运动的历史定位,深入理解中国共产党领导工农联盟取得新民主革命的胜利以及新时代条件下加强党的建设有深刻的历史和现实意义。
简介:摘 要:通过对部分学生近年来在学校体育活动中所出现的运动损伤进行调查分析 ,作者得出了“损伤多发生于球类等对抗性活动中,且肢体是损伤的高发部位”的结论,并针对造成运动损伤的主要原因,提出了相应的处理办法应对措施和建议。
简介:【摘要】情境式运动环境是幼儿园运动活动的一种较为新型的组织形式,充分利用幼儿园内自然生态条件,创设情境式的运动环境、精心设计适宜的运动游戏和有效的指导策略,激发和培养小班幼儿运动的兴趣,促进幼儿身心和谐的发展。