简介:摘要体育运动时,肌肉对骨骼的牵拉和重力作用不仅有利于改善骨的形态和机能,使骨骼变得粗实、坚固,也有利于脊柱、胸廓、骨盆、足弓等骨骼的正确形成,还会使骨骼的机械性能得到提高。但是,锻炼不科学,也会给骨骼带来不利的影响,所以,体育老师一定要指导学生按科学的方法进行锻炼。
简介:“乒乒乓乓”、“稀里哗啦”……一阵阵破碎声把正在房间写作业的我惊醒了,我屏息静听,是爸爸妈妈在争吵!我扒着门缝向外看:爸爸眼瞪得大大的,满脸通红,怒发冲冠的样子;再看妈妈,一手叉着腰,一手指着爸爸的脸,嘴里喋喋不休地说着些什么,一幅不肯罢休的样子。