简介：事件一：1954年，一架英国“彗星号”喷气式客机，从意大利罗马起飞后约半小时，突然坠落，机毁人亡。人们从海底打捞起飞机的残骸，经专家仔细分析，查明这一事故是由金属疲劳所造成的。

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简介：参加体育锻炼以及运动训练和比赛,到一定程度的时候,人体就会产生工作能力暂时降低的现象,这种现象称为运动性疲劳。疲劳时人体工作能力下降,经过一段时间的休息,工作能力又会恢复,只要不是过度疲劳,并不损害人体健康。所以运动性疲劳是一种正常的现象,对人体来说又是一种保护机制。但是,如果人经常处于疲劳状态,就会造成疲劳的连继积累,久之就会产生过度疲劳,影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一

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简介：自从1880年生理学家莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始,对人类疲劳的研究已经整整一个世纪。但是一百年来,尽管对疲劳的研究报告不少,但是对疲劳发生的生理原因等问题仍众说纷纭。著名生理学家奥斯特朗(Astrand)在他的著作中说:“疲劳是一个很复杂的概念”,说明疲劳问题是一个复杂的生理问题。在体育运动中出现的疲劳称运动性疲劳,是人体在运动过程中体力暂时下降的正常生理现象,它对机体并无损害而正是对机体的一种保持性信号或称保持健康的保险阀,提示人们要注意不要过度疲劳。但是,这种在运动中体力的暂时下降是怎样产生的?一百多年来,不少生理学家从他们各自不同

简介：心理疲劳产生的原因，是因为心理受到劣性精神刺激而引起的一种消极心理，主要表现为精神焦虑、情感抑郁、意志消沉等。心理疲劳对人们的认知力、情绪、意志都会产生很大的影响，它常常使人注意力不集中，行动吃力，还有情绪浮躁、厌烦、忧虑、无聊等。

简介：飞行员洲际飞行反复受昼夜节律变化的影响,很容易产生负荷过重,飞行员深感疲劳。我们对国际国内航线各20名空勤人员进行调查。均在飞行前一天,进行常规小体检,飞行前后以询问为主。国际组主要表现是劳累、无力、尤其是飞东线(美国)回来,疲劳感加重,占95%。睡眠出现

简介：维生素B1:构成脱羧酶的辅酶。它参与糖的代谢;促进乙酰胆碱的合成,并防止其分解维持肠胃的正常蠕动和消化腺的分泌;促进、维持碳水化合物正常代谢的必需物质。维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,并由于代谢产物的堆积而容易产生疲劳。甚至影响心脏功能。如丙酮酸、乳酸等的堆积。进行长距离运动的运动员,出于膳食中碳水化合物的比例大,维生素

简介：小李是一名高三学生，面对繁重的学习任务，非常努力，过着三点一线的生活。但随着高考日益临近，他越发感到身心疲惫，难以应对每天的学习，甚至产生了厌烦情绪。

简介：日本大阪市立大学的研究团队发现，清淡的饮食，即烹饪法较单一，少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，更具抗疲劳功效。

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简介：编辑同志：我今年22岁，出于工作原因，必须天天盯着电脑屏幕看，明显感觉到眼睛很疲劳。我本身视力没问题，不用戴眼镜。现在睡眠、作息是正常的，但是眼睛特别累。请问：有什么可以缓解眼睛疲劳且有益于护眼的方法吗？

简介：摘要

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简介：从急性和慢性疲劳产生的机理，论述疲劳对自行车训练的危害，并提出相应的对策。

简介：摘要：目的：对部队官兵脑力疲劳、视疲劳的原因分析与应对策略展开研究与分析。方法：研究将选取来我中心疗养的部队官兵100例为对象，按护理方法将其随机分为两组，分析脑力疲劳，视疲劳发生的原因，比较各组的管理效果。结果：观察组管理效果较对照组更高，数据比较差异显著，存在统计学意义。比较各组的效果，观察组有效率94.00%；对照组有效率60.00%，差异存在统计学意义（P<0.05）。结论：将优质管理应用在部队官兵脑力疲劳，视疲劳官兵中，可提升管理效果，提升部队官兵的工作和生活质量。

简介：摘要：空管人员担负着确保航班安全的重要职责，但因其工作性质及工作强度较大，极易出现疲劳现象，严重影响航班运行安全。本项目拟采用实验性建模方法，对空管人员在工作过程中的生理和心理响应进行系统的分析，并在此基础上，探讨空管人员在工作过程中的疲劳指标，揭示其与工作过程的相关性，并提出相应的防治对策，以期为我国空管人员在工作过程中的安全防护提供科学依据。

简介：

简介：针对中医中药目前研究取得的主要成果和存在的问题，把不同运动项目的运动生物学规律和传统中医理论结合起来，提出了中药补剂的基本框架，并进行了详细的理论分析。

简介：如果已经明显感到疲劳，还不注意消除它，会使疲劳积累，导致慢性疲劳综合症。该症是一种难以恢复的病理状态，表现为皮肤粘膜苍白，四肢无力。精神不振，记忆力衰退，想象能力、推断能力受阻，学习效率下降，遇事迟疑不决，情感淡漠又容易激动，并伴有头昏、头痛、失眠、食欲不振和消化不良等一系列神经衰弱症状。