简介:
简介:近年来.随着我国经济的快速发展,各种竞争日趋激烈,人们面临的生存压力正在逐步加大,面对的各种诱惑也在不断增多。许多人为了房子、车子。医疗、养老和子女的教育费用而拼命地工作.不断地“透支”自己的健康.致使慢性疲劳综合征的发病率在我国呈逐年上升的趋势。当您经常感到身心疲惫,而且经过休息仍然不能消除时.慢性疲劳综合征可能正在悄悄地袭击您……
简介:摘要目的探讨预防视疲劳的有效措施。方法根据视疲劳不同原因,选择矫正屈光不正、药物养目、眼部中药离子导入、饮食调养等多种方法。结果控制、预防视疲劳的发生、发展,有效缓解视疲劳的症状效果显著。结论预防视疲劳的发生,控制视疲劳的发展,缓解和消除视疲劳的症状。
简介:胆汁淤积性肝病的典型表现有瘙痒、脂肪泻和代谢性骨病。近年发现疲劳也是这类疾病中的一个明显症状,超过40%的原发性胆汁性肝硬化(PBC)患者感觉到中到重度疲劳日。这里疲劳是一种包括持续的衰竭感觉、正常工作能力的缺失以及心理和生理功能下降的复杂症状。在缺乏胆汁淤积性肝病和肝功能衰竭的症状时.疲劳被看作是胆汁淤积性肝病中一个最常见的虚弱症状.伴随疲劳而导致的社会功能障碍影响着患者的生活质量。
简介:新年伊始,来自学习上的压力让我不堪重负。如今我真的很累。一直以来,我都不像是为自己而活。我学习要看老师的脸色、我的高考出路由父母来安排……似乎我从来就没有真正为自己的人生做过一些抉择。现实很残酷。也很无奈。可如今我真的很累……
简介:坐位蹲起端坐于椅子上,双脚分开与肩同宽,膝关节屈曲近90°,抬头挺胸,脊柱保持正直,目视前方。将臀部向后推,带动双臂向前伸,
简介:一九七六年夏,正值毛泽东在北京弥留之际,山东高密东北乡西门屯生产队杏园养猪场的猪突然猝死。刚开始死了五头,这些猪死时都有这样的特征:“皮肤上生满了铜钱大小的紫斑,眼睛睁得大大的,好像是蒙冤而死不瞑目的样子。”公社兽医宣称这些猪死于“所谓的红死病”,须立即焚烧掩埋。不巧当时下了几周的大雨,地湿漉漉的,社员们把死猪用煤油浸了然后火化,谁知燃烧时发出令人作呕的气体竟然把其他八百头猪都给感染了。
简介:杏仁不仅是一种营养素密集型坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质,在许多文化中,它还是浪漫和健康的代表。孩子多吃杏仁能补充各种营养素,赶走脑疲劳,还能增强免疫力,对身体各方面部有好处。
简介:越睡越累要引起注意许女士是事物管理局的一位办公人员,每天忙于琐碎的事物。近半年来,总是自我感觉身体虚弱而疲劳,还有关节痛,咽喉痛;肌肉无力,做点家务活儿也有倦怠感:健忘,注意力不集中及睡眠障碍等。她想,既然累了,应增加休息时间,回家抓紧睡觉和休息。可是,补了几天觉却一直不见好,反而越睡越累。
简介:摘要卒中后疲劳是卒中患者最普遍和最痛苦的症状之一,并且可能长期持续存在,对卒中患者的康复以及日常生活和工作产生负面影响。文章就卒中后疲劳的流行病学、发病相关因素、临床评价方法和治疗方面的研究进展进行综述。
简介:3—6岁的幼儿是否也会出现心理疲劳呢?根据对实际的观察和调查了解,我们发现当前的幼儿的确有心理疲劳的问题,而且这样的幼儿为数还不少。在我们所认定的有心理疲劳问题的幼儿身上,可以看到如下几方面的明显表现。1性情压抑,过分紧张。有些幼儿总是很胆小,过分...
简介:如何消除心理疲劳常常出现这种现象,虽然一些人的生活、工作背景各不相同,但却有着相似的精神状态,即:对生活和工作厌倦,情绪消沉,忧虑,无聊,而这一切并没有什么具体原因。这种情况,是由于心理疲劳而引起的。其实,心理疲劳也像生理疲劳一样,经常在人的身上出现...
简介:经常使用电脑的人,常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。
简介:金属为何会疲劳金属疲劳已是十分普遍的现象,据统计,金属部件中有80%以上的损坏是由疲劳引起的。
简介:疲劳可算是个都市流行病。高楼大厦里的中产阶层虽然衣食无忧,但是见面总在抱怨”累就一个字”!力不从心的背后,一方面是不健康的生活方式.一方面是暗藏的疾病风险。
简介:在现代社会,很多人深受睡眠质量下降,甚至失眠的影响。导致失眠的原因有很多,但是,很多不良的睡前习惯也是夺走优质睡眠的元凶,要想拥有优质的睡眠,不妨从改正睡前习惯做起。
简介:事件一:1954年,一架英国“彗星号”喷气式客机,从意大利罗马起飞后约半小时,突然坠落,机毁人亡。人们从海底打捞起飞机的残骸,经专家仔细分析,查明这一事故是由金属疲劳所造成的。
简介:参加体育锻炼以及运动训练和比赛,到一定程度的时候,人体就会产生工作能力暂时降低的现象,这种现象称为运动性疲劳。疲劳时人体工作能力下降,经过一段时间的休息,工作能力又会恢复,只要不是过度疲劳,并不损害人体健康。所以运动性疲劳是一种正常的现象,对人体来说又是一种保护机制。但是,如果人经常处于疲劳状态,就会造成疲劳的连继积累,久之就会产生过度疲劳,影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一
"消除疲劳器"等
健康“透支”始于疲劳
视疲劳的防治
胆汁淤积性疲劳
站立在疲劳之中
椅子操,减疲劳
重生——评《生死疲劳》
杏仁赶走脑疲劳
疲劳也是病吗
卒中后疲劳
谨防幼儿心理疲劳
眼疲劳克服法
如何消除心理疲劳
香蕉缓解眼睛疲劳
金属也会疲劳
查明原因,远离疲劳
赶走疲劳,赢回活力
你需要适度疲劳
浅谈运动性疲劳