简介：本研究采用实验法，以《计算训练法》中所提供的间歇训练计划为模式，对业余训练队中的中跑运动员进行试验，为教练员充分了解运动员的训练情况，身体状况和制定下一阶段的训练，预测比赛成绩提供参考数据。以实现科学、合理、有针对性地安排训练课的运动负荷与强度的可能性。

简介：高尔夫运动是结合自然环境中清新的空气、连绵的绿地、贴近自然的运动等特性发展起来的．更多地体现出人与环境的和谐。

简介：在14位2005赛季中超主教练中,有4位外籍教练:除成耀东、涅波、高惠辰、马林和图拔之外.其余9位教练都是首次以主教练身份执教中超球队:深圳、重庆、青岛、北京、大连、沈阳、辽宁等7支球队在新赛季更换了主教练。

简介：人们看到的邱爱华，常常是穿着运动装在球场上拼搏奋战，以她那凌厉的强攻为中国女排一次次的胜利建功。但很少有人了解运动员性格的另一面，生活中的邱爱华是一个细心、善良、爱美而又通情达理的姑娘。换上淑女装与朋友到咖啡厅欣赏音乐、回忆往事时，她是那样恬静娴淑，温文尔雅。“邱爱华时代”　　人们初次听说邱爱华的名字，大概是郎平教练“点”她进入国家队时，那是1997年重组中国女排的时候。1996年中国女排取得了亚特兰大奥运会亚军的好成绩，为了下一届奥运会，中国女排进行了较大规模的调整，一批年轻队员被选调进队，20岁的邱爱华也是其中之一。　　1998年中国队出征世界女子排球锦标赛前，在北京举行了一次国际邀请赛，请来欧洲劲旅意大利队与中国队热身，国内许多媒体蜂拥而至，争相报道中国女排一代新人。那次比赛，邱爱华的二、四号位强攻给人们以全新的感受，一位新华社的资深记者甚至认为，邱爱华将代表中国女排的一个新时代。在第二天的报道中，他竟将“邱爱华时代”写了进去。邱爱华真正出名也是在不久后举行的世界锦标赛，郎平教练选中邱爱华作为全队战术的核心，邱爱华也成了中国队的“黑马”，作为接应二传手，她不仅二、四号位的强攻有相当的威力，也...

简介：中超联赛的金元攻势已席卷全球,而在广袤贫穷的非洲大地,多数职业球员的目标就是赚取更多的金钱,这种契合度,让越来越多的黑珍珠,登上了前往中超淘金的顺风船.在不少球员为了“钱途”不顾前途时,甚至放弃了在欧洲主流联赛更进一步的可能,这些非洲球员不同的为人性格和鲜明的场上特点,为中超增添了别样色彩.

简介：生活中存在着许多虽然简单却无法预测的不稳定现象,这类现象称为混沌或混沌现象。例如心跳间隔长短千变万化,心律节奏在这一分钟与下一分钟及这一小时和下一小时之间可能发生很大的变化,随风飘落的树叶受空气的影响而呈现复杂的运动,等等。这些现象还将如何变化,现代科学尚不能预测。在科学昌明的今天,为何还有这类无法预测的现

简介：体育比赛有其不确定性，强队未必就能够获得比赛的胜利，特别是在对手领先的情况下，如何积极调整和应对相当关键。“我们没有从比分落后的打击中恢复过来”，“对方提前进球使我们的战术计划成为泡影”，“前25分钟一切进展顺利，我们踢得不错，但是当对手突然把比分扳平后，全都乱了”……比赛结束后，教练和球员的这类评论屡见不鲜。也许我们将来还会听到类似的说法，甚至还可能亲身经历，如何才能避免这种情况发生呢?德国心理专家洛塔尔·林茨就运动员如何应对比赛中的落后局面提出了建议。

简介：如果现在来说西甲的2004-2005赛季是在混乱中度过的,你可能不信,然而事实上,西甲联赛的确在这个赛季经历了太多混乱,皇马的衰退、瓦伦西亚和拉科鲁尼亚的沉沦、巴萨的高层之争就已经够乱了,偏偏还有一支“黄色潜水艇”用惊人的黄色风暴在混乱中谋得了新生……

简介：举例俗称打比方,即用某些类似的事物来比拟想要说明的某一事物,以启发他人更好地理解该事物。在田径教学中,遇到学生不解的问题,教师也会通过举例启发学生,让学生理解技术,学习技术,最终掌握技术要领。在实际运用中举例一定要准确,能充分说明事物的本质,并最具有一定的代表性以启发学生的联想,使学生能和所学技术结合起来。教师运用生动形象的举例,能使学生在欢快愉悦中学习,对于体验动作,学习技术起到事半功倍的效果。在田径教学中经常用到的举例有：一、途中跑的＂扒地＂技术在途中跑的技术教学中,经常让学生在跑时脚掌要有＂扒地＂动作,可是有些学生就是不懂什么是＂扒地＂？这时教师就给学生说：＂同学们,

简介：2004年拿娜在WTA三级赛事广州站夺冠，成为首位获得巡回赛冠军的巾闲球员；2005年埃斯托利尔赛，李娜成为首位闯入红土赛事决赛的中国选于；2006年温网，李娜创纪录地闯进了大满贯比赛的八强；2009年伯明翰赛，李娜再成为首个出现在草地赛事决赛的中国选手；

简介：六、热适应即使是在中等温度下训练也可能对热产生部分适应,但是完全适应只有在多次重复的热环境运动中才能获得,热服习(适应)时机体的生理变化见表。完全适应在热环境中训练5～10天是必需的。开始训练时应减小运动强度(习

简介：<正>9连胜。尤文已经创造了意甲历史最佳开局,这其中,伊布和特雷泽盖的进球是功不可没的。本赛季是两人第一次从赛季一开始就可以搭档出场,伊布的轻灵和扯动,特雷泽盖的门前嗅觉和冲击力,他们的组合相得益彰而且具备强大的攻击力。所以,正是有了双星在阿尔卑的闪耀才有了斑马在意甲的狂奔。

简介：教学训练中的竹竿效应基层学校体育经费一般都比较困难。这往往严重制约和阻碍了学校教学训练的正常开展，于是常有人叹息：巧妇难为无米之炊。果真是这样吗？在我从事基层体育教学训练的工作中，由于教学条件差而“逼”着自己想了许多办法，自制简易教学器材，改进教学场...

简介：亚洲赛场摘牌首胜传统三强2005年3月，中国取得了第23届亚洲棒球锦标赛的季军，自1985年中国第一次参加亚洲锦标赛至今，首次战胜亚洲传统三强（日本、韩国、中国台北），甩掉“常年老四”的帽子。能够实现这个历史性突破，得益于中国棒球对国外先进技术的引进、国内比赛的锻炼和球队年轻化的改造。毋庸质疑，中国棒球的发展已步入正轨。

简介：<正>问:自球撞击他球,他球撞门柱弹回撞击了自球,自球在滚动时又撞击了另一他球,自球是否属于犯规行为?如果不犯规,自球是否是双杆球?答:自球撞击他球后,只要击球动作合法,自、他球的移动都应该属于有效移

简介：在体育教学和运动训练当中,我们经常会遇到学生出现腹痛的情况,我们一部分教师一般都是凭借以往自身的经验,一律做"岔气"处理,我认为这种不做具体的分析和判断就盲目下结论的态度和做法是不科学的,甚至有可能对学生的健康造成严重的损害.下面我们共同分析一下常会出现的运动中腹痛的具体情况:

简介：运球中的背后传球是一种极为隐蔽的传球方法,出其不意,防不胜防。传球方法:传球前的最后一次运球,当球弹起接触运球手的手掌瞬间,迅速屈腕,五指张开将球托住,手腕外旋借助球向上的惯性,小臂从侧后向传球方向挥摆,最后通过中指、无名指和小指用力拨球将之传出。

简介：<正>2002年无疑是属于罗纳尔多的,这一年他不仅幸运地当选"双料"先生,而且成为历史上首位三度获得世界足球先生荣誉的人,不过比起前两次,这一次最为艰辛和来之不易。自从1998年世界杯决赛前离奇地患上怪病而与冠军失之交臂,噩运就像一道魔咒,四年来无时无刻不在折磨着罗纳尔多。漫长的伤期,让他淡出了人们的视线,很多人已开始对"外星人"的未来产生怀疑。然而就在2002年的夏天,在并非众望所归的目光中,罗纳尔多以8粒金子般的进球向世人宣告,"外星人"依然是地球神话的创造者。他不仅为巴西队第五次夺取世界杯冠军立下汗马功劳,还一举打破了自1974年以来5届世界杯最佳射手进

简介：<正>原先,我是在静止状态下叩齿和运眼,不一会儿,颌部、眼部就疲乏了。后来,我尝试着把这两项运动与晨练的步行同时进行,效果真的不错。开始时,颌部、眼部也出现了轻微的疲乏感,几天之后,疲乏感就消失了。我发现静止状态下叩齿、运眼易疲乏,行走时叩齿、运眼不易疲乏。从医学的角度来看:在静止状态下人体

简介：研究和探讨网球运动员在比赛中的心理规律,对提高训练质量、提高运动成绩具有重要的现实意义。本文从心理学角度论述了运动员在赛前和赛中常出现的心理状态和变化,提出了若干进行自我心理调整的方法。