简介:摘要:初中阶段是教育教学工作开展的重要阶段,同时也是学生理论知识学习与能力培养提升的重要阶段。在进行初中阶段的教育教学工作开展的过程中,对学生进行体育教学能够有效提高学生的身体素质,促进学生体育能力的掌握。体育是初中阶段中重要的课程组成之一,也是学生德智体美劳全面发展的重要教学要求。初三阶段是初中最后的阶段,学生即将面临中考进入高等学府进行学习。而体育考试是中考中的中啊哟组成部分,同时体育成绩的有效提升能够满足学生的发展需求。因此,本文将对如何提高初三耐力跑成绩进行策略研究,从而为学生的体育成绩提升奠定良好的基础前提,为学生中考体育考试做好充分准备,促进学生的学习与发展。
简介:摘要目的分析不同性别健康体检人群身体成分与心肺耐力下降的相关性。方法连续选取2021年5月1日—9月30日于北京大学第三医院体检中心同时完成心肺运动试验(CPET)和身体成分分析的439例体检者为研究对象,收集其一般资料、体格检查、生化指标、身体成分及CPET结果。根据CPET所测得的峰值摄氧量(VO2peak)占预计值的百分比≥85%和<85%将体检者分为心肺耐力达标组和下降组,采用多因素logistic回归分析不同性别健康体检人群身体成分与心肺耐力下降的相关性。结果男性心肺耐力下降组总胆固醇、三酰甘油水平均显著高于达标组[(5.097±0.890)比(4.865±0.856)mmol/L、(1.778±1.200)比(1.485±0.709)mmol/L],血同型半胱氨酸(Hcy)水平、骨骼肌指数均显著低于达标组[13.00(11.30,15.90)比13.80(12.05,17.10)μmol/L、(7.89±0.65)比(8.08±0.64)kg/m2](均P<0.05);女性心肺耐力下降组骨骼肌指数显著低于达标组[(6.21±0.52)比(6.53±0.56)kg/m2],体脂百分比显著高于达标组[(32.83±4.92)%比(31.21±4.55)%](均P<0.05)。男性三酰甘油水平升高(OR=1.487,95%CI:1.042~2.121)、内脏脂肪面积升高(OR=1.032,95%CI:1.014~1.051),女性骨骼肌指数下降(OR=0.215,95%CI:0.106~0.435)、体脂百分比升高(OR=1.149,95%CI:1.060~1.245)均与心肺耐力下降呈正相关(均P<0.05)。结论不同性别健康体检人群身体成分与心肺耐力下降存在相关性,男性应注意控制内脏肥胖,女性则应在减脂的同时增加肌肉量,以提高心肺耐力。
简介:摘要目的探讨青少年特发性脊柱侧凸(AIS)畸形角度与心肺运动耐力的相关性。方法纳入上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科就诊且符合入选标准的64例AIS患者临床资料,所有患者均行心肺运动试验(CPET)评估及拍摄站立位脊柱全长X线片,组间比较采用独立性t检验,用Pearson相关、多元线性回归和两分段线性回归分析AIS患者Cobb角与心肺运动耐力的相关性。结果Pearson相关分析显示,Cobb角与最大潮气量(VTmax)呈显著负相关(r=-0.345,P<0.001),与呼吸频率(RR)呈显著正相关(r=0.273,P<0.05)。调整性别、年龄、身高和体重后,多元线性回归分析结果显示,Cobb角与VTmax呈显著的负相关性(β=-0.013,P<0.05),与RR呈显著的正相关性(β=0.421,P<0.05);Cobb角与心肺运动耐力水平呈非线性关系,当Cobb角>34°时,Cobb角每增加1°,心肺运动耐力降低的概率增加了1.399倍(P<0.05);当Cobb角≤34°时,随着Cobb角每增加1°,患者心肺运动耐力降低的概率增加0.873倍,但差异无统计学意义(P>0.05)。结论AIS患者的Cobb角与运动过程中的通气功能呈负相关,Cobb角34°以上的AIS患者畸形角度越严重,心肺运动耐力越差。
简介:摘要:本文结合警察职业教育特点,在新学警刚刚跨进警校之初,通过加强3000米耐力跑为训练手段,以期在快速提升学警体能素质的同时,发挥体能耐力跑训练的特点,阐述加强培养学警意志品质方面的积极作用,旨在为提高公安院校警体训练效果服务。