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  • 简介:一、前言力量素质是一切运动技术的物质基础,要想使运动技术水平得到迅速的提高,就必须采用科学的、有效的方法和手段迅速提高力量水平。我们根据国内外一些运动训练学及运动生理学等有关书籍,就力量训练的科学化进行一些探讨,仅供参考。据了解,国外对力量训练的研究基本上有两条途径:其一是用各种训练因素进行不同的

  • 标签: 力量训练 运动训练学 运动技术水平 运动生理学 力量素质 负荷强度
  • 简介:中国跳水队经过30多年来不断地摸索、总结经验和教训,基本形成了自己独特的训练方法与特色,而且经过长期实践证明是科学的、有效的。中国跳水在奥运会等一系列世界大赛中取得的出色成绩,也成为其跳水训练方法有效实践的佐证。本文通过论述中国跳水训练的主要方法、特点,对进一步深入探索和总结有效专项训练方法手段具有重要的理论和实践意义。

  • 标签: 中国跳水队 科学训练 训练方法手段 总结经验 实践 奥运会
  • 简介:<正>一、运动技术与体育科学——体育领域里两项主要的人类创造性活动体育科学是人们对体育现象的理性的系统的认识,是人们关于体育的理论知识体系。同时,体育科学也是人们在体育领域里进行的一项巨大的创造性活动。运动技术则是体育技术的核心组成部分,在整个体育技术中,它占有极其重要的位置。同体育科学一样,运动技也是人们在体育领域里进行的一项巨的大创造性活动。就其重要性而言,体育科学与运动技术是人们在体育领域里进行的所有活动中最主要的两项活动。

  • 标签: 运动技术 体育科学体系 体育领域 创造性活动 技术发展 体育技术
  • 简介:采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法从供给侧、需求侧分析全民健身中存在的不足,阐述科学健身服务平台建设的必要性;从科学健身服务平台的内涵、架构、组织管理、技术路线论证平台建设的思路;从平台的资金筹措机制、组织管理机制、服务机制、协同共享机制、绩效评估机制等方面分析了平台运行机制。

  • 标签: 科学健身 服务平台 建设 运行机制
  • 简介:采用技术动作录像拍摄与分析等研究方法,对江苏省男子甲组背越式跳高运动员助跑最后2步的速度、节奏、重心高度的变化进行三维运动学分,旨在为江苏省乃至我国青少年背越式跳高运动员的助跑最后2步技术训练提供参考.

  • 标签: 跳高运动员 运动学分析 背越式 江苏省 青少年 助跑
  • 简介:军事飞行人才,因所驾驭武器装备的高机动性和所面对战场环境的复杂性、残酷性,对其体能素质提出了较高的要求。为进一步加大对《军事体育训练改革和发展纲要》和《军事体育训练与考核大纲》的全面落实力度,根据航空体育课程的特点出发,从优化课程体系和教学模式、完善方法手段、改善教学条件等几个方面,构建了航空体育基础教学体系。

  • 标签: 军事体育 训练考核 基础教学
  • 简介:随着我国游泳水平的不断提高,科学训练不仅在高级游泳运动队中采用,广大少儿业余游泳教练员也应用科学训练手段安排训练,但在游泳训练不断走向科学化的同时,有一个同样不可忽视的问题,那就是科学管理。前者是针对运动员的年龄、性别、生理心理特点,合理地安排运动负荷,处理数量与强度,素质与技术、基础训练与提高等关系。而后者是用合理的管理方法手段,调动运动员训练的主动性和积极性,处理好运动员与教

  • 标签: 业余训练 科学管理 教练员 运动负荷 游泳训练 运动员训练
  • 简介:业余训练中,学生的机体要承受一定的负荷。负荷适宜与否是影响训练效果的重要因素。运动中机体所受的刺激,是引起各器官系统功能产生适应增强的原发因素。生物机体对强刺激不能产生良好的适应,甚至可能导致损伤,而过弱的刺激则会大大延长适应发生过程。只有在生理范围内适宜的刺激,多次的重复,才能加快适应过程。可见在训练中,选择良好的运动训练负荷是取得良好训练效果的必要条件。

  • 标签: 训练负荷 少儿游泳 科学 训练效果 业余训练 器官系统
  • 简介:<正>“随着现代社会政治、经济、科学、文化的发展”。随着改革的逐步深入,一场深刻的变革正在迅猛进行着。“科学驾驶着自然、管理驾驶着社会”,“当它们结合起来时,就会产生飞跃式的变化,促使人类社会以更高的速度,向更高的文明迅速发展”。因此,科学技术和科学管理将成为现代人类社会高速发展的两大要素。为了促进体育事业的发展,为了适应现代体育运动发展的新趋势,探讨运动队的科学管理将成为各级领导、管理人员、科技工作者和教练员们研究的一个重要课题。

  • 标签: 教练员 运动队 运动员 体育事业 运动训练 体育运动发展
  • 简介:“快”和“变”是运动灵敏素质的本质特征,灵敏素质还具有鲜明的项目特征、非均衡发展与阶段性发展特征、较高的遗传性和明显的可塑性特征、注重动作的规范性和准确性特征。反应时、感觉器官的机能状况、肌肉系统的机能状态、灵敏素质的供能特点等是影响灵敏素质的主要生理学机制;反应类型、动作准备、注意策略、唤醒水平等是影响灵敏素质的主要心理学机制。

  • 标签: 灵敏素质 特征 科学机制
  • 简介:青少年在比赛中的技战术水平的发挥与心理素质有着密切关系,教练员总习惯于在运动员的心理上进行分析。但是心理素质培养是一个综合的、复杂的过程,不是通过单一模式的训练就可以提高的。我们常说“艺高人胆大”,出色的技术实力可以很大程度地增强运动员的自信心。针对年轻运动员,技术训练和综合素质的同步提高才是重点。

  • 标签: 素质训练 技术训练 科学发展 心理素质培养 年轻运动员 技战术水平
  • 简介:<正>《04规则》实施三年了,三年来的实践证明规则中的"附则3"是正确的,但其中的具体内容又亟待充实和完善。现就"附则3"再谈"限制双杆球或多杆球"。双杆球和多杆球的出现是门球运动发展的产物,并在其存在的历史阶段内起积极作用,这是不可否认的事实。即便如此,也还要对其进行具体分析,而不可采取肯定一切或否定一切的态度。"可视情况采取不同的方式限制双杆球或多杆球",体现了唯物辩证法的思想。而至今门球场上存在的不加限制的双杆球或多杆球中有不少种类是极其不公平、有消极性和局限性的,任其发展

  • 标签: 门球运动 方式限制 消极性 实践证明 任其发展 意见分歧
  • 简介:通过CNKI全文数据库收集数据,采用科学计量方法和社会网络分析方法,对我国被引频次排在前500名的体育期刊论文从自主论文、合作论文、机构、作者、期刊等指标进行统计分析,探究了体育科学领域的研究趋势及研究热点,揭示了体育科学领域研究规律,为体育学科发展及学术影响力评价提供参考依据.研究结论:体育科学高影响力学术论文呈弧线变化;自主论文占主要地位,有待进一步开展地区间合作和交流;体育院校及机构是体育科学研究的核心单位.

  • 标签: 体育科学 高影响力 社会网络分析 文献计量
  • 简介:4训练分期理论4.1训练结构、训练分期、训练周期与周期性训练20世纪80年代前后部分学者对苏联学者JI.II.马特维也夫创立的现代训练分期理论的科学性提出了质疑,引起了学术界多年的争论;但绝大多数学者和教练员仍认为:周期性训练过程的基本规律及相应的现代训练分期理论并没有过时,而是发展和更加丰富、完善了.

  • 标签: 再认识 早期训练 理论早期
  • 简介:军人体能科学化训练可以提高训练的安全性、有效性、规范性、实战性和激励性.运用文献资料法、访谈法等多种研究方法,对影响军人体能科学化训练的诸多要素进行分析和整理,提出了影响军人体能科学化训练的三大控制系统:管理者系统、组训者系统和受训者系统.通过对这三大系统功能表现的控制,促使其在军人体能训练过程中有效履行责任和义务,在反馈与调整的过程中,不断形成良性的科学训练体系和训练模式,进而可以有效地促进训练质量稳步提升.

  • 标签: 军人体能 科学化 体能训练 控制系统
  • 简介:尽管体育社会科学的生态资源价值在人类社会发展中所起的作用越来越大,但由于人们社会价值观的误差,对体育生态资源的开发与利用缺乏科学的、整体的认识。为了能合理有效地利用体育生态资源,需要对体育生态资源价值的意义、组成与实现途径有比较全面的理解,以统一认识,明确目标,充分发挥体育社会科学的整体价值。

  • 标签: 体育人文 生态资源 价值
  • 简介:总结近两年在运动训练中运用科学监测工作的经验与教训,进一步强化科学训练观念,充分发挥体育学院多学科联合攻关的优势,开拓一条依靠科技的新的运动训练的路子,为我国的奥运战略做出贡献。

  • 标签: 运动训练 科学监测 科学调控
  • 简介:荷兰被称为速滑运动的王国,它在速滑史上的辉煌成就特别是近20年的成就,使之长久处于世界冰坛的领先地位,在速滑运动多年发展的过程中,荷兰逐步地建立和发展了自己培养运动员的学校,其与各国运动员训练的一般情况基本相同,但荷兰具有自己的特点;在近20年的训练中。荷兰注重在训练中应用新的科研成果,从各方面促进运动成绩的提高。我们在阅读中外文有关资料的基础上,总结了荷兰速滑运动员训练的组织和科研原则等情况,仅供参考。

  • 标签: 速滑运动员 科学化训练 优秀运动员 训练方法 运动成绩 荷兰
  • 简介:在竞技游泳运动中,只有在运动员身体处于生物学完全成熟的年龄段,才能表现出他一生中的最好成绩。成年游泳运动员比赛的成败,在相当大程度上取决于选材方法,取决于多年训练方式,还取决于在多年训练各阶段选择的训练手段、方法是否合理,数量是否合适。

  • 标签: 游泳运动员 训练计划 科学基础 竞技 选材方法 训练方式