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  • 简介:随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间在技术水平和身体素质方面的差距越来越小,一场比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。

  • 标签: 射击 运动员 心理训练
  • 简介:摘要射击项目中营养因素对机体免疫功能的维持发挥着重要作用。运动、营养之间有着复杂的关系,营养缺乏或过量营养的摄入都会降低机体免疫功能,增加感染的危险性。了解它们的关系,对掌握营养、运动在整个机体功能与对外环境的适应能力方面有着重要意义。

  • 标签: 运动营养
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  • 简介:盛大的奥运会开幕式后,各种比赛轮番登场。奥运会的比赛项目有田径、游泳、举重、射击、自行车、古典式摔跤、体操、击剑和网球等28个大项——奥运会上,第一个举行的项目是射击。在奥运史上,我国的第一枚金牌就是在射击比赛中获得的。

  • 标签: 射击运动 奥运会开幕式 比赛项目 古典式摔跤 自行车 奥运史
  • 简介:摘要:手枪的枪管短,便于携带,适用于近距离对目标进行射击,室内战斗中常用,同时也有手枪对近距离目标进行精确射击和快速射击的竞赛项目。手枪不仅是军警人员必备的随身武器,同时也是射击运动项目的一项,本文主要探讨竞技射击的训练法在军警应用射击中的应用。

  • 标签: 手枪 持枪 呼吸 瞄准 击发 
  • 简介:摘要射击技能对学生未来从业或技能专项化发展具有及其重要的作用,其能力的强弱将在一定程度上决定了未来以他们为主体的队伍建设的层次的高低。当前,随着射击训练基础设施建设和信息化建设的达成,院校学生的射击技能水平呈现出一定的增长态势。本文就射击教学中影响学生射击能力获得和能提升的问题,及其成因分析的进行了研究。并在此基础上提出了提高学生射击技能的针对性解决策略。即对射击教学课程设置、训练方式及射击考核方式的改良。将为射击技能教学提供有效参考,最终促成学生射击技能的提升。

  • 标签: 射击 技能 提升
  • 简介:射击训练课的根本是心理训练,因此教师在射击教学中,除了抓体能训练和技能训练外,更要狠抓射击训练中的心理训练。只有重视心理训练,把学生们的心理素质提高上来,才能提高他们的抗压能力、解决困难的能力、克服各种不利因素影响的能力,这样,在射击考核中,才能发挥出好的技术动作水平,取得预期成绩。

  • 标签: 射击教学 技术水平 心理训练 精神压力
  • 简介:1前言射击运动作为一项竞技性的活动,如何使运动员在竞赛中发挥最佳水平,取得最佳效果,已引起越来越多关心这项活动的人士的注意。心理学、生理学、物理学、力学等各类科学研究成果。不断被引进这一领域。其中作为与运动员竞技水平发挥有着直接联系的心理学。更引起了我们的关注。射击运动是一项技术精确程度很高的运动项目。运动员在比赛时心理的起伏更是对比赛的结果有着不可低估的作用,而认知训练对于运动员在比赛中消除心理阴影,

  • 标签: 射击运动 认识训练 科学研究成果 运动员 心理学 最佳效果
  • 简介:通过训练现场对运动员的心理监测,自身长年从事射击运动的经验及对运动员的心理咨询,对射击项目的心理特征、心理水平的训练进行了分析研究。结果发现:只有在意识、下意识和自我意象三者达到平衡时,心理的控制才能进入流畅状态,射击时才能发挥最佳水平;对表象、注意力、应激控制的心理训练要在不同条件、不同训练状态下都要进行,才能真正提高调节心理状态、驾驭思想的能力

  • 标签: 射击项目 心理训练 运动员 射击运动 自我意象 注意力
  • 简介:近6届奥运会,中国射击队共夺得金牌13枚,占中国奥运金牌总数的1/10。北京奥运会,中国射击共夺得26张射击入场券,总数位居世界第一,也创造了中国历届获得入场券数量之最。

  • 标签: 中国射击队 北京奥运会 入场券 金牌
  • 简介:射击运动中,对人体的要求有几个基本特点;其中有与一般项目共同的要求,又有根据射击运动特点提出的特殊要求。就射击三大要素——据抢、瞄准、击发而言、可以简单地归纳为:据枪要求姿势摆放合理,达到重心正直、平衡稳定,为瞄准、击发打下一个良好基础。瞄准要求达到视力集中看准星与缺口的平正关系,就是要求准星尖在缺口的中央与上

  • 标签: 太极拳运动 拳势呼吸 扣板机 射击队 射击训练 心理训练
  • 简介:情绪是人对客观事物及人之间需要的反应。在射击比赛中,由于运动员各自对比赛认识不同,心理准备不同以及对临场出现的各种各样的刺激所引起的心理反应不同。会产生各种不同的情绪变化。运动实践已经证明:情绪控制的好坏对射击运动员的成绩发挥起着一个重要作用。为了了解射击运动员比赛中的情绪变化与成绩发挥好坏,我们采用ST—特质焦虑量表对参加1988年6月在北京射击场举行的步枪射击达标赛的14名运动员进行了测试。发现:1.比赛后的焦虑值高于比赛前的焦虑

  • 标签: 射击比赛 步枪射击 情绪控制 焦虑值 运动实践 心理反应
  • 简介:本文根据射击残留物和纺织物在近红外区吸收和反射红外线能力的差异,利用红外照相法获取不同距离射击残留物在纺织物上的分布图型,从图型中分析射击残留物分布与射击距离的关系,进而达到判断射击距离的目的。

  • 标签: 红外照相 射击残留物
  • 简介:射击的基本技术主要是据枪、瞄准、击发和保持,其中据枪是所有动作的基础,没有稳定而准确的据枪,就不可能进行精确的瞄准和从容自如的击发。准确的据枪动作作为瞄准和击发创造了条件,瞄准为据枪和击发赋予价值。

  • 标签: 射击运动 击发动作 基本技术 据枪动作 扣板机动作 训练方法
  • 简介:思维在运动员的活动中起着巨大的作用.以精确命中为主要特点,射击项目对心理稳定性要求极高.重视射击运动员的思维训练是提高成绩的重要措施之一.思维活动在比赛中的作用在竞争激烈、复杂多变的比赛中,思维活动起着决定性的作用.积极的思维,可以稳定比赛情绪,为技术动作的高质量完成创造条件;正确的思维可以准确地判断、分析比赛中各种复杂的问题,并及时采取相应措施,保证比赛的成功.相反,消极的思维,使运动员的情绪低落,信心不足,影响技术水平的正常发挥;不正确的思维,使动作的稳定性、协调性、准确性和一致性遭到破坏,无法高质量地完成技术动作;杂乱无章的思维,使运动员面对比赛场上的复杂情况束手无策,甚至做出错误的判断和处理,而导致比赛的失败,这种因“一念之差”使整个比赛失败的例子是很多的.因此,可以说在同等技术水平条件下,思维活动决定着比赛的成败.

  • 标签: 射击运动员 动作概念 思维活动 思维训练 技术水平 技术动作