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  • 简介:随着健美操运动的蓬勃发展,健美操这一新兴的体育项目引起人们普遍关注。如何提高健美操运动技术水平,是迫切需要解决的问题。本文通过多年参加健美操教学、训练和全国大赛裁判工作的实践,对影响技术水平若干因素进行分析,并提出自己的看法,以期能对提高我国健美操运动的水平起促进作用。

  • 标签: 健美操 运动技术水平 运动员 因素
  • 简介:一.前言游泳是一项周期性的运动项目,对耐大有较高的要求。在少年儿童训练中,如何根据他们生长发育的特点抓好耐力训练是一项值得探讨的重要课题。本文根据全国和上海年龄组比赛运动员的成绩,对照国家体委颁布的《游泳教学训练大纲》(以

  • 标签: 耐力训练 年龄组 耐力水平 游泳教学 运动项目 国家体委
  • 简介:上海运动心理学会按:为了满足运动员、教练员、体育教师和大、中学生对心理咨询的需要,促进训练、比赛,普及心理学知识,推广科研成果,我会在《体育科研》上特设心理咨询站,欢迎同志们来信咨询,我们将请有关专家、教师、科研人员作详细的回答。

  • 标签: 训练水平 体育科研 体育考试 心理学知识 运动心理学 心理调整
  • 简介:业已确认,耐力训练将导致受训者的最大吸氧量获得明显的增进;与此同时,受训者在承受与训练前相同强度的亚极量运动时,其血乳酸水平增加的幅度将比训练前减小。那么,如果受训者承受以训练后的最大吸氧量为基础计算的相对运动强度的亚极量运动时,血乳酸水平的增加幅度是否仍比训练前小呢?这个问题目前尚不十分清楚。假如训练以后,承受相对运动强度相同的亚极量运动时,血乳酸水平增加的幅度仍然比训练前为小的话,就可以进一步支持运动时的代谢

  • 标签: 亚极量运动 血乳酸水平 运动强度 耐力训练 最大吸氧量 跑台
  • 简介:背景:体育教育是良好幼儿教育的重要组成部分。幼儿时期的体力活动水平不仅影响其身体素质、认知能力、社会交往和幸福感,也会对其青少年和成年阶段的锻炼习惯和身心健康产生重要影响。方法:对来自浙江省3个不同地区共3所幼儿园的12名幼儿教师进行了问卷调查,教师评价其自身对幼儿的锻炼指导自我效能,以及教师对幼儿体力活动参与的效果期待;另外,教师评价她们负责教学的223名幼儿与同龄同性别的幼儿相比,体力活动水平,与同龄人的社会交往,在自由时间的行为选择倾向,通过相关和回归分析评估这些因素对幼儿体力活动行为的影响。结果:男童的体力活动水平比女童高;社会交往越积极的幼儿,其体力活动水平越高;教师对幼儿的锻炼指导自我效能,以及教师对幼儿锻炼的效果期待越高,幼儿的体力活动水平越高;年龄、幼儿的行为选择倾向并不能预测幼儿的体力活动水平。结论:幼儿的性别、社会交往倾向、教师的锻炼指导自我效能和锻炼效果期待影响幼儿的体力活动行为,后续研究有必要进一步检验以上因素对幼儿体力活动的影响,并在此基础上设计和检验促进幼儿体力活动的策略。

  • 标签: 自我效能 效果期待 社会交往 体力活动 幼儿
  • 简介:采用(MHT)心理量表,调查了江苏省苏州市、扬州市和淮安市3个地区体育运动学校学生的心理健康状况,结果发现:体育运动学校学生心理健康总体水平较好,主要心理问题表现在恐怖倾向、冲动倾向和对人焦虑上.同时,对其心理健康状况进行了性别、区域和年级上的比较,发现女生的心理健康状况显著低于男生;3个地区中苏州市的体育运动学校学生心理健康水平较高;高中生心理健康水平优于初中生.

  • 标签: 体校 学生 心理健康 影响因素
  • 简介:本文在调查访问的基础上,对高校办高水平运动队的方向、管理机构的设置、各种规章制度的建立、运动员的思想品德教育、教练员的素养等方面进行了论述。

  • 标签: 高校 高水平运动队 科学管理
  • 简介:体育文化展示被国际奥委会称之为奥运会比赛项目的脸面和形象,是奥运会竞赛体系一个不可或缺的重要环节,通过对南京青奥会体育文化展示工作面临的挑战入手,对南京青奥会体育文化展示在与传统重大赛事影响的区别、目标定位、服务受众、主办城市的人文变迁等方面进行分析与梳理,对通过体育文化展示工作实现南京青奥会体育赛事与文化教育的完美融合进行研究,提出借鉴吸收世界重大体育赛事经验,·创新体育文化展示思路;丰富充实体育文化展示的内涵和外延,拓展体育文化展示内容;兼顾多元文化的融合并存,突出本土文脉精髓特色;广泛开展体育创意人才培训,带动体育文化展示团队发展等措施,藉以对提升创新南京青奥会体育文化展示水平,推动我国体育文化创意产业发展提供借鉴。

  • 标签: 南京 青奥会 体育文化展示 对策
  • 简介:近几年来,游泳训练的量和强度都大大提高了,现在世界优秀运动员一年要游2~3千公里之多,而有时候一天的游泳量竟达到15公里以上。进行这样的训练,除机体的机能系统非常紧张外,在心里上也很难忍受。产生这种情况的原因首先是由于训练任务千篇一律,训练条件固定不变。其次是由于室

  • 标签: 游泳选手 训练手段 游泳训练 训练条件 训练任务 水上
  • 简介:水平中长跑运动员的心理测试通常包括乳酸阈值的确定、有氧代谢能力、无氧代谢工作能力、身体成分和血液测试。本文作者通过分析测试的实际运用,得出以下结论:1.血液测试决定血液的输氧能力,使内铁的贮存量对铁的耗尽能给出较早的警告,供不应求会导致慢性疲劳和过量训练。

  • 标签: 中长跑运动员 身体成分 无氧代谢 有氧代谢能力 乳酸阈 慢性疲劳
  • 简介:以辽宁省高水平教练员怎样培养创新能力为主要研究脉络,从理论和实践进行研究和分析,探索培养创新教练员的成因要素,教练员应具备的创新素质,目前存在的问题,解决问题的途径等。为辽宁省竞技体育的可持续发展做出自己的贡献。

  • 标签: 辽宁省 高水平教练员 创新能力
  • 简介:运用调查研究法等对经历了三个奥运周期的“国家高水平体育后备人才基地”——江苏省徐州市体育运动学校进行个案分析,调查学校“基地”建设与发展情况。主要结论:“基地”规范建设与徐州市体育运动学校的发展创造性融合,使该校产生质的飞跃,其发展具有可借鉴性。建议:各级体校“基地”规范建设与持续发展必须坚持改革与创新训练体制,转变青少年体育发展理念,转变体教结合的发展模式等。

  • 标签: 体育管理 体育后备人才 徐州 市体育运动学校
  • 简介:如果运动员想在长期的运动生涯中保持竞技状态水平,那一个长期的训练体系的持续时间和结构至关重要。这一阶段的训练具有很强的个性,需要运用新的训练手段和方法来应对身体机能潜力和适应能力的不可避免的衰退,自然衰老和运动员职业生涯的大强度训练的积累都会造成身体机能衰退。

  • 标签: 训练体系 竞技状态 高水平 身体机能 大强度训练 运动生涯
  • 简介:采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法研究影响初中生体育认知发展水平的因素,主要因素包括教材、教师、教学环境等方面,基于此提出解决策略,为中学体育教学改革提供依据。

  • 标签: 初中生 体育 认知水平 影响因素
  • 简介:二、对抗投篮的训练对抗投篮训练的根本目的是使队员能掌握在对方堵、抢、封、盖等严密防守下的投篮技术,提高对抗投篮的命中率。对抗投篮训练要解决的主要问题:(一)在严密防守中,队员能捕捉或制造投篮的时空差;(二)在激烈对抗中,队员能控制投篮时的身体平衡,尤其是能控制与对方碰撞时的身体平衡。对抗投篮训练方法的设计必须尽可能地符合现代篮球比赛

  • 标签: 投篮技术 现代篮球比赛 进攻队员 身体平衡 防守队员 训练方法
  • 简介:现代手球是一种竞技性的运动,它对运动员机体的运动能力和机能状态提出很高要求。如要达到优异而稳定的成绩,在安排训练过程的时候,应当充分考虑到比赛的作用。在比赛条件下进行的研究对手球运动的理论和实

  • 标签: 手球运动 运动员比赛 竞技性 训练过程 机能状态 机体机能
  • 简介:我国国家足球队在重大的世界性比赛中多次失利,已引起全国人民的关心。中国足球发展缓慢,原因是多方面的,如后备力量培养问题、技、战术水平问题、训练和竞赛体制问题等……这些问题若能得到妥善解决,对足球事业的发展和足球水平的提高无疑能起积极作用,其中更重要

  • 标签: 足球水平 训练现状 竞赛体制 战术水平 足球训练 后备力量
  • 简介:作者写这篇文章的目的是,为一段长时期的运动训练提供一些科学的原理,依据这些原则可以使训练获得成功。只有与训练有关的运动员迫切希望通过训练来实现自己的理想,否则,每次训练课就可能是在浪费时间。

  • 标签: 体育训练 长跑运动员 运动训练 体育活动
  • 简介:为探寻促进福建省学生体质健康水平提升的策略,应用文献资料法等方法,对2010年全国学生体质与健康调研结果进行分析,结果发现,全国学生的身体素质等总体呈显著下降状态。对此,应当注重提倡健康文明的生活方式,充分发挥体育与健康课程、健康教育课程的作用,注重科学锻炼理念的传输,同时应形成良好的生活习惯,拒绝烟酒,保持良好的睡眠状态。

  • 标签: 福建省 学生 体质 健康 策略